每周《共享大医生》来啦！

9月23日星期一上午10：10走进直播间的大医生”——无锡二院儿科主治医师叶燕娟。

大医生简介：

叶燕娟，从事儿科临床和教学工作十余年，对于儿童常见病和多发病有非常丰富的临床经验，曾于上海儿童医学中心内分泌科进修，对儿童性早熟和矮小症等儿童内分泌疾病有丰富的治疗经验。2019年开始儿童性早熟和矮小症专科门诊，为患儿和家属提供了专科专病专治的途径。

擅长：

儿童性早熟和矮小症等内分泌疾病的诊治。

专家门诊时间：

周六下午（南院）。

身高，是每个爸妈都关心的大事”。和很多年前相比，孩子们的平均身高提高了不少，孩子能否长成一个高个子，也是很多家长非常

孩子身高增长过快过慢的原因：

1. 遗传：如果父母两人都很高或偏矮，孩子也可能比同龄人高／矮。

2. 营养：婴幼儿期生长迟缓大多数跟营养有关，喂养不当会造成孩子生长迟缓，而营养过剩则会导致肥胖，甚至性早熟。

3. 激素：部分生长过慢可能是生长激素分泌不足导致的，比如说天性甲状腺功能减低症；暂时性的生长过快也可能是性早熟。

不管是什么原因，都需要医生来进行诊断，别自己瞎做判断，也别盲目采取「等等看」的观望做法。

帮助改善后天身高的3个要点

运动：

是指合理的运动，像运动员般高强度的运动量，反而会增加孩子的关节负担，抑制孩子的生长发育。跳 绳对于改善孩子身高效果比较明显，操作又简便，家长可以让孩子每天跳一次，每次十分钟，坚持为之，能够收到良好效果。

此外，篮球、羽毛球、游泳等都是非常好的运动方式，家长最好能够帮助孩子养成热爱运动的良好习惯。

睡眠：

最好早睡，生长激素分泌最旺盛的时间是从晚上10点至半夜2点。家长不要让孩子超过10点睡觉，小学生最好在九点半前上床，每天保证八小时的睡眠时间。

营养：

必须均衡，孩子如果偏食、挑食，就容易长不高。家长应该给孩子补充足够的蛋白质，如牛奶、肉类等，锌、钙、铁等微量元素也要注意，缺乏同样会引起生长发育迟缓，错过了最佳生长时间，以后就很难追赶。

最后给大家一个根据自己身高预测孩子未来身高的计算公式，你就知道你孩子是不是该补，是不是该运动了！

男孩成年

《共享大医生》每周将有三位来自无锡三甲医院副主任以上医疗专家走进直播室，分享医学专业经验，开展疾病直播问诊，让你不出家门就能享受著名大医生的医疗服务！

周一：无锡市第二人民医院

周二：无锡市人民医院

周四：无锡市中医医院

《共享大医生》播出时间：每周一、周二、周四上午10：10--11：00，欢迎收听！

看！黑！板！

以下是重点

听节目不仅能和大医生直接互动，还有福利等着你！

每期《共享大医生》单元会有五位幸运听众获得本单元医疗专家的免费专家号，接受专家的问诊和治疗。

这么厉害的大医生，还不快来围观提问？