月经不调按摩哪些穴位
三阴交 血海 关元 气海 期门 月经过多 隐白 还有很多不同型的月经不调症状,你说的是哪一种
经期按摩哪个穴位有效
您好,根据您的情况,可以按揉三阴交,建议您不要再月经期喝冷饮,酸的少喝 三阴交,足三里,还有腰部的十七椎都可以解决。
痛经艾灸哪些穴位
1、三阴交
足太阴脾经穴。在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。
2、关元
任脉穴。在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。小肠的募穴。
3、中极
任脉穴。在下腹部,前正中线上,当脐中下4寸。膀胱的募穴。
4、合谷
手阳明大肠经穴。在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。手阳明大肠经的原穴。
5、子宫穴
子宫穴位于下腹部,脐下一横掌处(脐下4寸)正中。左右旁开四横指(旁开正中线3寸)的距离各有一点即是此穴。点揉子宫穴,刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法,疗效显着,具有活血化淤、理气止痛的作用。用双手食指、中指按压住两旁子宫穴,稍加压力,缓缓点揉,以酸胀为度,操作5分钟,以腹腔内有热感为最佳。
6、太冲穴
脚大趾与第二趾之间。具有明显疏肝止痛的作用,不仅可以治疗痛经,还可以治疗其他妇科疾病。用左手拇指指腹揉捻右太冲穴,有酸胀感为宜,1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。
7、八髎穴
八髎穴对泌尿生殖系统方面的疾病有治疗和预防作用,尤其针对女性生殖系统,按摩八髎有运行气血,活血化瘀的效果,痛经时使用按揉及按压的手法,效果都不错。
8、合谷穴
很多穴位都有止痛效果,合谷穴就是其中一个,它具有镇静止痛,通筋活络的效果,使用按揉的手法。
请问月经推后、量少按摩哪个穴位?
不管是推后还是提前,都属于月经不调,量多量少也一样。我仔细告诉你点穴位治疗的办法,坚持一定会好的----每天一次,每次每穴三分钟。祝您早日康复!!! 月经不调、痛经是血液循环不畅而导致的症状。血液凝滞在体内,下腹部或者腰部便会出现不调理或痛症。这时可以刺激相应的穴位,调理骨盆内器官的作用,促进血液的流通,同时还可以保持下半身的温度。 一 三阴交 指脾经,肾经,肝经三条阴经的交会处,故名三阴交。 位置:内踝上三寸(四指),胫骨后缘。 主治:妇科病:月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕。 肠胃病:肠鸣、腹胀、泄泻、消化不良、脾胃虚弱。 泌尿系统疾病:遗精、阳萎、小便不利、尿血、阴肿。 二 太冲 “太”极也,“冲”要冲。进步抬足,首当其冲,故名太冲。 位置:足背,第1、2跖骨骨间腔凹陷中,两骨联合前缘凹陷中、。 主治:月经不调、痛经、失眠、头痛、高血压、崩漏、中风、尿闭、胸满等。 三 太溪 “太”高大、尊贵,肉之会为溪,是肾经的原穴,故名太溪。 位置:位于内踝尖与跟腱之间中点凹陷处。 主治:月经不调、痛经、咽喉痛、牙疼、失眠、耳鸣、乳腺炎、阳萎、遗尿等。 四 关元 “关”指处所,居地;“元”指元气,此处为元气所藏的地方,故名关元。 位置:位于脐下3寸(四横指),是小肠的“募”穴。 主治:月经不调、痛经、腹痛、遗尿、胃下垂、遗精等。 五 气海 “气”指先天的元气;“海”指会聚之处。是一强壮保健穴,故名气海。 位置:脐下一寸半(两指宽)。 主治:月经不调、痛经、痛经、腹痛、崩漏、气虚、不孕、中风等。
治疗痛经首选穴位在哪里?
您好,双手大拇指用经络收放法分别同时按揉血海穴、三阴交穴1~3分钟,力度以酸胀微痛为度,手掌搓腰骶部至透热;双手掌相叠,掌心对肚脐下小腹部,轻力微按环转团揉小腹部关元中极穴用艾炙:把艾绒用手做成1厘米直径的小圆锥体, 高约1厘米.把生姜切成0.3~0.5厘米的薄片, 放在关元穴上. 置做好的艾柱于姜上, 用火柴或香点燃. 等到皮肤感到烫时, 取走, 换新的艾柱. 在行经的日子中加灸三阴交, 这个穴位对痛经也很有效的.
如果您痛经严重还是建议您就医做详细的检查。祝您健康。
有甚么推拿穴位的方法能快速减缓痛经?要那种当时就见效的
痛经还是分好多种,像湿热下注,气虚衰弱和蔼滞血瘀3种。你可以取足3里,3阴交两穴位推拿,手法要掌握好。1般30分钟可显著减少疼痛。此法,仅仅限于实证痛经。不明白的地方可以留言。
月经痛的中医取穴疗法是什么?
温石疗法治痛经
取穴:脊中、悬枢、命门、夹脊、胃俞、志室、气海、关元、天枢等穴。
治法:需要选取适当的石盘,目前最好的含有有机锗的石盘。故名岩盘锗温浴先是按摩背腰部,腹部和下肢,以疏通经脉。然后以含有机锗的岩盘(岩盘锗温浴)通电加热到40-43度左右,至于后腰和尾部两处。将手足并浴在含有有记锗的盐温浴中。整个治疗系统保持温度40-43度,30分钟。每天或每两天一次,视病情轻重和历史长短坚持一月以上可痊愈。
疗效:一次治疗后有轻松感。坚持一月后,当月痛经现象小时。持久治疗可是痛经永久消失(医学上认为是5年内不复发)。此法为中医中最古老的砭石疗法中的一种。
按摩疗法治痛经
取穴
(1)脊中、悬枢、命门、夹脊、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、志室。
(2)神阙、气海、关元、天枢、外陵、大巨。
治法:先是按摩背腰部,再按摩腹部,后按摩下肢。先涂擦活血药液(如药油、药酒),后再进行按摩:
1、用手指或掌根揉按背腰部胸椎第11节至腰椎第2节,并揉按两侧的肌肉和相关的脊中、悬枢、命门、夹脊、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、志室等穴;
2、用拳头轻捶背腰部压痛处;
3、用手指揉按腹部疼痛的肌肉和神阙、气海、关元、天枢、外陵、大巨等穴;
4、用手指捏按下肢的阴包、血海、三阴交、太冲等穴。
疗效:一般按摩背腰部5分钟后开始减轻腹部疼痛。继续按摩背腰部和腹部20分钟,腹痛可消失。每天按摩1次,连续按摩3—5天,以往有痛经史者,可在月经到来前2天开始按摩。如要巩固疗效,可隔2—3天按摩1次,要达到理想的效果需持之以恒。
对妇科疾病有治疗作用的穴位和经络??怎样按摩最有效?
对于妇科病按摩的作用不是太大,一定要找准下面这四个穴位点按,下面我给你一个《妇科病的点穴疗法》,点穴位不仅可以调理气血,而且没有然后毒副作用----每天一次,每次每穴三分钟,坚持就是胜利,祝你早日康复!!!
妇科病是女性特有的病症,对于他的诊断并不困难,根据病史、症状和体征,一般即可做出诊断。主要症状:腰骶部疼痛或下腹痛、或因长时间站立、过劳、性交、或经前期加重,重者影响工作。或有白带增多、月经紊乱、经血量多痛经,性感不快;输卵管阻塞、不孕等。或有体质虚弱,精神压力大、伴有神经衰弱。点穴疗法完全可以调理慢性盆腔炎。 一 太冲 “太”极也,“冲”要冲。进步抬足,首当其冲,故名太冲。 位置:足背,第1、2跖骨骨间腔凹陷中,两骨联合前缘凹陷中、。 主治:盆腔炎、痛经、失眠、头痛、高血压、崩漏、中风、尿闭、胸满等。 二 关元 “关”指局地;“元”指元气而言。此处为元气所藏的地方,故名关元。 位置:位于脐下3寸,为小肠“募”穴,足三阴、任脉之会。 主治:盆腔炎、遗精、遗尿、阳痿、月经不调、胃下垂等。 三 归来 还者为“归”;返者为“来”。该穴主治子宫脱垂诸病,本穴具有调经种子的功能,使妇人月经通调,待夫君归来而又有子,故名归来。 位置:位于脐下4寸,腹正中线旁开2寸,平中极穴。 主治:盆腔炎、子宫脱垂、带下、月经不调、小腹痛、前阴痛。
四 三阴交 指脾经,肾经,肝经三条阴经的交会处,故名三阴交。 位置:内踝上三寸(四指),胫骨后缘。 主治:妇科病:月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕。 肠胃病:肠鸣、腹胀、泄泻、消化不良、脾胃虚弱。 泌尿系统疾病:遗精、阳萎、小便不利、尿血、阴肿。