顺生怎么使劲顺的快？
顺产的好处很多,即使产痛厉害,同样有不少准妈妈会选择这种分娩方式,那么顺产要多长时间呢?这是因人而异的,第一次生育的育龄女性大约需要16—18小时,如果是经产妇,需要的时间大概为6～10个小时左右.都说顺产是很辛苦的过程，事实也如此，经历的时间会比较长，那么顺产要多长时间呢?顺产的过程应该是从子宫开始规律宫缩，并带有阵痛开始到胎盘娩出的整个过程，每个孕妇顺产的时间是不同的，初产妇所用的时间较长，经产妇所用时间相对较短，具体请看专家的分析。顺产需要身体出现征兆后才能分娩，产前两周，胎儿入盆，你会觉得身体更加轻松了，随着预产期的临近，就是有规律的开始宫缩，阴道有出血、破水等症状，临产开始的重要标志就是逐渐增强的子宫收缩，并且持续时间长，间隔时间越来越短，同时伴随进行子宫颈管展平、子宫颈口扩张和先露部下降等，此时就需要送到医院，进入产房，开始进行分娩了。顺产的过程有三个阶段：1、第一产程第一产程时间较长，大概需要十多个小时，经产妇宫颈比较松，所用时间更短，大概需要7、8个小时个小时，这个过程就是子宫有规律宫缩到子宫口张口的过程，这段时间是比较久的，也是很费体力的阶段，同时宫缩的疼痛感也是一阵一阵的，绝大多数孕妇会觉得难受。2、第二产程这个过程你可以听到宝宝呱呱坠地响亮的啼哭声，第二产程就是宫颈口张开到宝宝出来的过程，在宝宝经过产道即将出生的时刻，孕妇会感到前所未有的疼痛，不过一旦度过，身体就轻松多了，这个过程初产妇约要持续1～2个小时，经产妇可在1小时内完成，现在一般会进行会阴侧切术，可以缩短产程。3、第三产程宝宝出来后，胎盘也要娩出，逐渐消失的宫缩，又会慢慢开始，这个过程大约需要5～15分钟，一般不会超过30分钟。胎盘娩出时，子宫将有少量出血，经过了这三个产程，分娩就算结束了。可见顺产所耗费的时间是很长的，并且还会有难产的危险，现在一般会采用顺产侧切的小手术来缩短产程。相对于剖腹产来说，顺产虽然疼痛大、时间长，但是后遗症少，长远利益来看对母婴的健康有利，如果孕妇符合顺产的条件，医生一般会建议顺产，实在体征不符合，就只能剖腹产了。
孕妇怎样才能快速顺产
孕妇如何才能快速顺产？在我们身边，经常会有即将生产的准妈妈们很担心到时候能不能顺利的生下小宝宝。其实这也不用这么紧张的，专家介绍，顺产也是有一定规律的，是有技巧可以遵循的。孕妇如何才能快速顺产？ （1）孕期体操。孕期体操不但有利于控制孕期体重，还有利于顺利分娩，体操锻炼可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性，使关节、韧带松弛柔软，有助于分娩时肌肉放松，减产道的阻力，使胎儿能较快地通过产道孕期体操可缓解准妈妈的疲劳和压力，增强自然分娩的信心。 准妈妈在练体操时要注意运动时间、运动量、热身准备，防止过度疲劳和避免宫缩。另外，有习惯性流产史、早产史、此次妊娠合并前置胎盘或严重内科合并症不宜进行孕期体操。 （2）孕期合理营养，控制体重是快速顺产的方法之一。宝宝的体重超过4000克（医学上称为巨大儿），母体的难产率会大大增加。巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。孕妇患有糖尿病，也会导致胎儿长得大而肥胖。理想的怀孕体重在孕早期怀孕甫稜颠谷郯咐奠栓订兢3个月以内增加2千克，中期怀孕3~6个月和末期怀孕7~9个月各增加5千克，前后共12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上，就有可能使宝宝长得过大。 （3）定时做产前检查。孕妇定期做产前检查的规定，是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的，这也是快速顺产的方法。它的目的是为了查看胎儿发育和孕妇健康情况，以便于早期发现问题，及早纠正和治疗。使孕妇和胎儿能顺利地度过妊娠期和分娩。 （4）选择合适年龄分娩。女性生育的最佳年龄一般是25~29岁，处于这一年龄段的女性顺产可能较大。年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易出现难产，发生高血压、糖尿病、心脏病并发症的机会越多，需要剖宫产干预的机会越多。 （5）做好分娩前的准备。预产期前2周，孕妇需要保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，如牛奶、鸡蛋等，为分娩准备充足的体力。临产前，孕妇要保持心情的稳定，一旦宫缩开始，应坚定信心，相信自己能在医生和助产士的帮助下会安全、顺利地分娩。
生的时候要怎么做才能生的快一些
多走走哦 如果你住在电梯房不如抛弃电梯 爬楼梯吧
真的很有效 我就是多走动生宝宝非常快
还要听医生的指导她会教你怎么用力 在疼的时候用力 这样会快点
疼的时候不要叫 忍着 这样就有力气用力 不然气都被你喊出去了 你就没力气生拉。
在医院疼的时候护士们都会叫你多走走滴
祝你顺利生产拉。不要怕疼哦。
怎样能快点把宝宝生出来
预产期到了，医生会让你做个B超，看看羊水正不正常，要是正常，胎盘没老化就是正常的，阵痛开始后，泡一杯浓蜂蜜水喝，可以缩短阵痛，提前四个小时生产