孕妇吃海螺可以吗
你好
孕妇可以吃海螺，但是要掌握健康吃海螺的方法，否则容易食物中毒。
1、孕妇可以吃海螺的原因：
海螺是味道非常鲜美的海洋软体动物，属于营养价值非常高的海鲜。整体而言，每100克新鲜海螺肉约含20克蛋白质，和瘦牛肉差不多，脂肪含量低于5克，还含有非常丰富的B族维生素、维生素E、钙、钾、镁、铁、锌和硒等营养素。因此，孕期吃海螺，不仅可以促进胎儿的生长发育尤其是大脑的生长发育，还可以提高孕期身体抵抗力。不过，有些海螺如织纹螺含有毒素，孕期最好不要吃。
2、孕期吃海螺的适宜摄入量和注意事项：
（1）虽然，海螺是高蛋白、低脂肪、富含微量元素的美味海鲜，但孕期不宜一次吃太多，以免消化不良。根据《中国居民膳食指南》的推荐，建议孕期每次吃75克海螺肉即可；（2）孕期要吃鲜活的海螺，不要吃死海螺，而且吃之前需要彻底加热熟透，否则容易引起急性食物中毒，导致孕期上吐下泻，非常难受；（3）吃海螺时，可以搭配芥末或生姜汁，可以起到一定的杀菌作用。
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孕妇吃海鲜对胎儿好吗？
病情分析：,意见建议：由于怀孕期间的代谢 消耗增加，对营养的需求也加大，必须对孕妇进行适时，适当的营养补充，增加优质蛋白，维生素，含铁，钙，锌等营养物质的摄取，如鱼，大豆，蛋，牛奶，猪肝，木耳，，海带等，吃海鲜可以补充蛋白质，对胎儿的发育是有好处的，
螺肉孕妇可以吃吗
孕妇可以吃螺肉但要慎吃，且前提必须是煮熟的螺肉。建议自己在家制作清洗干净做法简单可以保障卫生安全问题，可以第一时间吃到新鲜可口卫生的食物。孕妇期间要少吃刺激性的食物，同时要均衡饮食。孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期，因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体，孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素，所以，保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育，均有很重要的作用。
在贝类食物中，田螺的蛋白质含量最高，脂肪含量最低，堪称贝类中营养的翘楚。但孕妇应该慎吃田螺肉，因为螺肉性寒，孕妇食补方式以温补为主，孕妇怀孕时本来就气血不足了如果吃太多寒凉食物，宝宝生出来后容易黄疸重和长湿疹。总的来说孕妇饮食多元化才能及时补充各种营养给宝宝，因为食物性质不同，不宜多吃，都以少吃多餐的原则进行食补。但因为孕期的特殊性，孕妇需要补充更多的气血，所以寒凉食物尽量少吃，主要以清淡的饮食简单的制作料理为主。螺肉孕妇须慎吃不可多吃。
孕妇慎吃螺的原因：螺肉丰腴细腻，味道鲜美，也富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。可是准妈妈却要慎吃。日常中见到炒螺或是清蒸、汤，螺或没有清洗干净便下锅，准妈妈吃到不干净的螺肉，容易出现腹泻等症状；而且螺肉性寒，准妈妈应尽量少吃。此外螺肉上含有一定的寄生虫，若是没有煮熟煮透，吃入的寄生虫可能会对孕妇或胎儿有害。
螺肉孕妇可以吃吗
孕妇可以吃螺肉但要慎吃，且前提必须是煮熟的螺肉。建议自己在家制作清洗干净做法简单可以保障卫生安全问题，可以第一时间吃到新鲜可口卫生的食物。孕妇期间要少吃刺激性的食物，同时要均衡饮食。孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期，因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体，孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素，所以，保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育，均有很重要的作用。
在贝类食物中，田螺的蛋白质含量最高，脂肪含量最低，堪称贝类中营养的翘楚。但孕妇应该慎吃田螺肉，因为螺肉性寒，孕妇食补方式以温补为主，孕妇怀孕时本来就气血不足了如果吃太多寒凉食物，宝宝生出来后容易黄疸重和长湿疹。总的来说孕妇饮食多元化才能及时补充各种营养给宝宝，因为食物性质不同，不宜多吃，都以少吃多餐的原则进行食补。但因为孕期的特殊性，孕妇需要补充更多的气血，所以寒凉食物尽量少吃，主要以清淡的饮食简单的制作料理为主。螺肉孕妇须慎吃不可多吃。
孕妇慎吃螺的原因：螺肉丰腴细腻，味道鲜美，也富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。可是准妈妈却要慎吃。日常中见到炒螺或是清蒸、汤，螺或没有清洗干净便下锅，准妈妈吃到不干净的螺肉，容易出现腹泻等症状；而且螺肉性寒，准妈妈应尽量少吃。此外螺肉上含有一定的寄生虫，若是没有煮熟煮透，吃入的寄生虫可能会对孕妇或胎儿有害。
怀孕可以吃海螺肉吗
海螺贝壳边缘轮廓略呈四方形，大而坚厚，壳高达10厘米左右，螺层6级。螺肉丰腴细腻，味道鲜美，素有“盘中明珠”的美誉。那么怀孕可以吃海螺吗?海螺有哪一些烹饪的方法呢?我们一起了解一下吧。
怀孕可以吃海螺吗
孕妇不可以吃海螺。海螺含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙等营养元素，是一种营养丰富的海产。有食疗作用的螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水，否则会导致腹泻。
其药疗作用主要针对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病。适宜黄疸，水肿，小便不通，痔疮便血，脚气，消渴，风热目赤肿痛以及醉酒人食用;适宜癌症，干燥综合征者食用;也适宜肥胖症，高脂血症，冠心病，动脉硬化，脂肪肝者食用。
凡屑脾胃虚寒，便溏腹泻的孕妇忌食;因螺性大寒，故风寒感冒期间忌食，孕妇怀孕、产后忌食，素有胃寒病者忌食。所以孕妇必须避免吃海螺，否则会导致胎儿不稳。
海螺不能多吃，特别是海螺头部，上面一般有两个俗称海螺脑的小东西，就象两个小球球，里面分泌的物质会引起食物中毒，所以吃多了会头晕而且恶心。应该在烹制过程中把海螺的头部去掉，螺类也是发物，有过敏史及疮疡患者应忌食。孕妇要注意了，吃海螺不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服。建议平时多加强营养，多吃水果、蔬菜、豆类、鱼类，清淡温热饮食。
海螺的做法
酱爆海螺：1、海螺用刷子清洗净，将其浸泡在加少许香油或食盐的凉水里2小时左右，让其吐净肠里的泥沙。2、青红椒、葱、姜切丝备用。3、海螺放沸水中焯水，迅速捞起备用。4、锅里放油，待油温5成热时放入葱、姜炒爆香，然后放入酱，酱炒出香味后下入海螺翻炒。5、翻炒过程中淋少许料酒，待海螺的盖开始张开时，加入糖、鸡精翻炒，出锅前放入青红椒即可。
温拌海螺：1、海螺洗刷干净，放入蒸锅蒸12分钟，取出螺肉。2、去掉螺脑(紫色的部分)，将螺肉切片。3、青红椒和大葱分别切成细丝。4、将螺片、葱丝、青红椒丝放入盘中，加入陈醋、生抽、芝麻香油、白砂糖和少许盐拌匀即可。
姜汁海螺：1、买回的海螺用流水冲洗干净，在水里泡着的海螺，会慢慢的把上盖顶开，用手戳一下就缩回去。2、蒜切片、姜切片，再切一点姜末，倒上米醋，待用。3、锅里加水，放入蒜片、姜片，中火烧至水温六成热，把海螺口朝上放进去，中火加热，同时用筷子翻个，等锅里的水烧开，快速捞出来。4、海螺装盘，用筷子或者是牙签，把海螺肉慢慢的挑出来。5、沾着姜末醋汁吃。
凉拌海螺：1、将海螺表面洗净，备用。2、将锅内倒入适量水，大火煮沸后，将海螺倒入沸水中煮5分钟左右取出。3、将海螺肉取出洗净晾凉，切成片，备用。4、将葱，姜切丝，蒜切末，放入海螺肉，加入盐，糖，醋，香油，拌匀即可。
请问孕妇能吃海螺吗
孕妇在怀孕期间最好不要吃海螺，有以下几种原因：
第一、是一种寒性的食物，食用后孕妇可能会导致腹痛、腹泻等症状出现，而且严重情况时还可能会诱发流产，因此在怀孕早期最好谨慎食用；
第二、虽然海螺里面的营养比较丰富，但是可能会对孕妇的身体造成影响，部分孕妇在怀孕期间有脾胃虚弱的症状，如果食用海螺还可能会刺激脾胃，出现脾虚、胃痛等症状，因此一定要避免食用；
第三、海螺里面的寄生虫比较多，如果没有将海螺煮熟可能会有寄生虫残留，对胎儿生长会造成影响，可能会导致胎儿畸形出现