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产妇通奶汤的做法 产妇下奶鸡汤的做法是怎样的

产妇催奶汤大骨汤的做法

清炖乌骨鸡
清炖乌骨鸡的做法:乌骨鸡肉1000克,洗净切碎,与葱、盐、姜、酒等拌匀,上铺黄芪25克,党参15克、枸杞子15克,隔水蒸20分钟即可。
主治:产后虚弱,乳汁不足。

产妇通奶汤的做法

催奶汤的做法

木瓜花生大枣汤

[用料]木瓜750克,花生150克,大枣5粒,糖少许。

[做法]1、木瓜去皮、去核、切块。

    2、将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内,放入糖,待水滚后用文火煲2个小时即可饮用。

木瓜鱼尾汤

[用料]木瓜50克,宛鱼尾600克,盐一茶匙,生姜3片,油1汤匙。

[做法]1、木瓜去核、去皮、切块。

    2、起油锅,放入姜片,煎香宛鱼尾。

    3、木瓜放入煲内,用8碗煲滚,再舀起2碗滚水倒入锅中,与已煎香的鱼尾同煮片刻。再将鱼尾连汤倒回煲内,用文火煲1小时,下盐调味,即可饮用。

以上两款汤对催奶很有效。不妨试一下!

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产妇通奶汤的做法

产妇下奶鸡汤的做法是怎样的

1、产妇党参黄芪炖鸡汤的做法
材料:黄芪50g,枸杞15g,红枣10 个,母鸡1 只(1000 g左右),生姜2 片,盐、米酒适量。
做法: (1)将黄芪、枸杞、姜片洗净,放滤袋内。(2)将母鸡洗净,汆烫、冲凉、切块,与红枣一起放锅内。(3)加入清水,小火炖焖1 小时后加盐、米酒即可食用。
功效:党参黄芪炖鸡汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗的妈妈。黄芪具有补气健脾的作用,可帮助下奶。此外,黄芪还具有益肺止汗的作用,可以治疗产后虚汗症。母鸡是一种补益气血的食物,产妇吃能起到健脾的作用。值得注意的是,黄芪炖鸡汤宜在产后5~7 天后再食用。
2、产妇瓜仔鸡汤的做法
材料:1/4只土鸡,荫瓜100g,老姜30g,青葱1根,水适量。
做法:
(1)将土鸡斩成小块,放入肥水汆烫1分钟后捞出。
(2)荫瓜切块;老姜去皮切片;青葱切段。
(3)将作法以上食材和水,放入锅中,煮开后关火,焖3分钟左右即可。
功效:鸡是高蛋白质食物,荫瓜中含有大量的植物纤维,能给产妇提供足够营养的同时提供膳食纤维,有助于产妇的营养均衡。
3、产妇枸杞炖鸡汤的做法
材料:枸杞子100g,鸡800g,黄酒60g,香油15g,色拉油15g,姜2g,盐2g。
做法:
(1)把鸡洗净后切块,放入酒、香油、姜腌半小时。
(2)锅中倒油烧热后,将腌好的鸡块放入锅中,猛火炒3分钟。
(3)再放入1000g水、酒、枸杞和盐,大火煮10分钟至熟即可。
功效:枸杞炖鸡汤味道鲜美,鸡肉富含蛋白质,枸杞能补肝肾。产妇喝枸杞炖鸡汤具有促进肝细胞再生、延缓衰老、止渴、暖身体等作用。对于营养不良、畏寒怕冷、疲劳乏力、月经不调、贫血及虚弱等产妇具有很好的食疗作用。

产妇通奶汤的做法

给产妇下奶的骨头汤怎么做

剃了肉的猪大腿骨(棒子骨2根),姜20克,蒜10克,葱2根,枸杞

一般买骨头的地方,可以请店家帮你把骨头锯成节或者剁成节,这样就不用在家弄得砰砰邦邦的了。

先要将猪骨过水一次:就是先烧一锅开水,将骨头放入煮10分钟左右,(看到骨头表明剩下的肉熟了,或是没有血水了),捞出。用冷水冲洗掉骨头表明的血末,但是注意不要把骨头里面的骨髓洗掉了。

重新烧一大锅开水,水开以后,先放入拍碎的姜,蒜和葱结,煮几分钟,然后将骨头放入。

骨头放入后,大火烧开,盖上锅盖(可以留一个小缝),然后换成中大火煮2-3个小时。

注意想烫熬白,既要就要保持锅内高温。避免老是去揭开锅盖看,让热气散走。

不要担心锅内水烧干而不停的加水,实在想加,另外烧开水加入,不要直接加冷水。如果觉得火太大,宁可改成中火,也避免不停加水。

熬汤时,千万不要忘记而去做别的事情了。

熬汤是不要加盐,盐味这些等喝汤时再加。

我们熬汤一般中途不加水,熬完以后,原本一大锅的水成为半锅乳白色浓汤。这个时候关掉火,将汤面的浮油先清理一下。

这个浓汤,可以直接食用,或者加入开水再煮10来分钟稀释一下食用(人多的时候最好后这样),或者冷却后冷冻起来回头用。

照片中的枸杞猪骨汤,就是用浓汤加入开水,枸杞,再一起煮开15分钟而成的。如果你要加其它中药材做滋补汤的话,根据药材需要熬制的时间加入。

刨产妇如合吃下奶的汤

如果体质好的话,在产后3天就可以吃,如果体质虚弱的,要在一周后再考虑,但要坚持给宝宝喂奶不管伤口怎么样,奶还是要喂的。我个人建议用贵州奶稻催奶粥催奶较安全。

产妇排骨汤怎么做下奶

下奶排骨汤,可以做花生排骨汤,山药黑木耳排骨汤,也可做玉米、莲藕排骨汤等。 做法: 1、将排骨洗净,先用烧的开水烫一下,去除血水和腥气,然后将排骨捞起,用清水洗净备用。 2、将排骨和玉米或花生一起煮至排骨肉微烂,约须用中火煮30分钟;其他是待排骨煮微烂再将山药、木耳或莲藕放入中火煮十分钟。 3、水可以多放点,这样汤多。 4、加入少许盐即可盛起食用,这几道不仅是非常滋补的下奶汤,而且非常有营养。

产妇下奶的汤品或药膳

产后缺乳,又称“乳汁不行”是由于产后气血虚弱或肝郁气滞所致。

    能催乳的药物有党参、炒白术、当归身、炮山甲、王不留行、黄花、通草、陈皮、地黄、川芎木香等。能治产后缺乳的食物有猪脚、鸡、鸽、猪肘、鹌鹑、鱼类、禽蛋类、蔬菜、水果等。

参芪鸡

    配方:党参、炒白术、当归身、炮山甲、王不留行各10克,黄芪12克,川芎、通草、陈皮各6克,鸡(1只)1000克,葱20克,姜、盐各10克,料酒20毫升

    制作:1、将鸡宰杀去毛去内脏;姜拍松;葱切段;药物装入纱布袋内,扎紧口(袋内留一定空间)

    2、把鸡放入炖锅,放进药包,加3000毫升水,放入葱、姜、料酒、盐。将炖锅置武火上烧沸,再用文火炖煮50分钟即成。

    食法:佐餐饮用。

    功效:补气补血,通滞通乳。用于产后气血两虚、气机郁滞的产妇

通草奶

配方:通草15克,牛奶250毫升,白糖30克

    制作:将通草洗净放入牛奶锅中加如牛奶,置中火上烧沸加入白糖拌匀即成

    食法:佐餐饮用

    功效:补气血,通乳汁。用于乳汁缺少产妇

八宝鸡汤

配方:党参、茯苓、白芍、炒白术各10克,炙甘草6克,熟地、当归各15克,川芎7克,肥母鸡一只(1000克),猪肉、猪杂骨各500克,葱20克,姜15克

    制作:把以上药物装入纱布袋中,扎紧口;将鸡、猪肉处理干净,杂骨打碎,姜拍松,葱切段;再一起放入锅内加3000毫升水,置武火上烧沸,在改文火炖1.5小时即成

    食法、功效与参芪鸡相似。

红枣蒸甲鱼

配方:红枣20颗,甲鱼一只(500克),上汤200毫升,料酒20毫升,葱2克,姜10克,红糖30克

    制作:1、将甲鱼去头尾及内脏;红枣去核;姜切丝;葱切段。

    2、把料酒、盐、红糖抹在甲鱼身上,加葱、姜、红枣、上汤。上蒸笼蒸30分钟即成

  食法:佐餐食用,吃肉喝汤

  功效:补气补血。用于阴虚的产妇

鲶鱼怎么做有利于产妇通乳下奶,鲶鱼下奶汤的做法

材料:鲶鱼1条、西红柿2个、葱适量、糖醋适量、食用油一勺、盐适量、姜适量、蒜适量。 做法: 1、鲶鱼洗净切大块,鱼油鱼籽单放。 2、西红柿焯烫一下去皮后切大块。 3、葱姜蒜切厚片,加入鲜酱油,盐,糖,味精拌匀备用。 4、在鱼块上拍上干淀粉。 5、锅中下油,油热下鱼块煎至两面金黄。 6、煎好后淋入少许白醋,加盖焖一分钟。 7、揭盖倒入调好的味汁,加汤(可多可少,按自己喜好) 8、倒入西红柿。 9、大火烧开,约十分钟。 10、出锅,也可加入香菜点缀。