孕10周妈妈变化
进入怀孕10周，这时候你的身形已经出现明显的变化了，体重快速增加，腰更粗了，胸更大了。由于孕期雌激素的作用，你的情绪波动也会变大，要调整好心态。
孕10周妈妈的体重体型
这周开始，你的身体可能开始慢慢变形了，体重会快速增加，本周你大概增重0.5kg左右。你的腰部会变得更粗，胸部也会增大，你需要换大一点的内衣了，原来的牛仔裤等紧身衣物也已经不合身了。而且你的乳头上可能会长出白色的小微粒，这些微粒内含有白色的润滑剂，提早为母乳喂养做好准备。
孕10周妈妈的身体感受
妊娠以后，大约从第5周开始，准妈妈会开始出现孕吐。这周可能早孕反应会减轻一点，呕吐不会那么剧烈，乳房开始逐渐发生变化：准妈妈乳房在不断增大，还有乳晕的色泽变黑了，长出了小疙瘩，乳房皮肤上有很清晰的静脉血管，尤其在乳房下方，这些都是孕期的正常表现。戴孕妇乳罩是非常必要的，这样可以避免增大的乳房组织受到下垂的牵拉。
孕10周妈妈的心理心情
别因为身材变了而影响你的心情。
现在怀孕10周了，因为受孕激素的影响，你的脾气可能会变得更暴躁，情绪变化也会更剧烈，一点点小事情，都能你的大动肝火。现在你是不是发现自己的腰围变粗了呢?别不开心啊，每个怀孕的妈妈都是这样的，等你生完宝宝了，就可以重塑身材当个漂亮辣妈了！
怀孕十周+，突然乳房涨停止，属于正常现象吗
怀孕后出现孕吐的表现个体差异较大，大部分人会在前三个月孕吐比较厉害，也有一部分人从怀孕到生产都不怎么吐，你属正常现象，不要担心。属于正常现象呢，怀孕的时候大多数宝妈都会分泌乳汁的，如果出现乳汁淤积的感觉，并且有肿胀，宝妈可以多用热毛巾敷一敷适当加以按摩。
怀孕9周乳房不涨了
怀孕9周是一个月多一点，这个时期对于孕妈妈来说，还属于比较危险的时期。孕早期的时候胎儿还不稳定，如果身体出了什么问题，还是要到医院看看的。有的孕妈妈一开始乳房涨，但到了9周后就不涨了，不知道这是不是正常的。那么，怀孕9周乳房不涨了?怀孕9周吃什么最好?
怀孕9周乳房不涨了
怀孕9周后乳房不涨了是正常的，孕妈妈不用担心，定期产检就可以了，随时可以了解宝宝的健康情况。关于产检是绝对不能偷懒的哦，一般来说，第一次检查应该是在停经后50天左右进行一次检查，为了确认是否是宫内怀孕，排除一下宫外孕的情况。但严格来说这个是不能算是正规产检的，对于孕妇来说，正规的产检应该是在怀孕12周的时候进行，这个时候要去医院建立孕产妇保健手册，进行测量血压、身高、体重、化验项目、彩超检查、心电图等，及时发现孕妇的变化和胎儿的生长情况。
另外，孕妈妈们要知道怎么面对比较繁琐的产检，怀孕产检需要孕10周前查一下B超确定是子宫内怀孕，孕12周左右查一下nt检查，nt结果正常就可以建卡，因为孕12周后胎儿发育相对稳定，可以建卡后医生会预约下次产检时间，建卡时需要携带夫妻双方身份证登记建册，建卡需要全面查血化验，尿化验，心电图，白带检查等，自身会根据个人情况预约下次检查时间，一般孕28周前一个月检查一次，孕36周后一周检查一次。
怀孕9周吃什么最好
怀孕第9周的时候需要注意休息，注意卫生，加强营养，饮食要清淡富有营养，不要吃油腻食物和煎炸的食物。要注意禁止性生活，避免体力劳动，避免碰撞和摔跤。没有腹痛和阴道流血的症状，需要去医院检查B超确定孕囊的发育是否正常。同时可以建立孕妇保健手册，进行第一次全面的检查，了解孕妇的身体健康状况，有没有不适合怀孕和影响怀孕的因素。
在怀孕期间，你的营养需求增加了，再加上同会需要消耗更多的营养素。因此，你需要摄取更多的营养素维持你和宝宝的健康。微量营养素是膳食成分，如维生素和矿物质，仅需少量。宏量营养素用以提供热量或能量，包括碳水化合物、蛋白质和脂肪。大多数孕妇可以通过选择含有多种健康食品的饮食来满足这些日益增长的营养需求。事实上，所有的膳食都应该包括至少三种不同的食物。
如果你的身体缺少这些食物的营养成分就不能正常工作。记住，你的目标是在怀孕期间吃各种各样的食物。尽可能的在加工食品中选择天然低脂肪食品。像薯片和汽水这类食物就不含营养价值。食用新鲜的水果、蔬菜和瘦肉蛋白质如鸡肉、鱼、豆类或扁豆可获得更多的好处，但这并不意味着怀孕期间需要避免所有你喜欢的食物。然而你必须与营养食品的摄入取得平衡，这样就不会错过任何重要的维生素或矿物质。
怀孕9周乳房不涨了
怀孕9周是一个月多一点，这个时期对于孕妈妈来说，还属于比较危险的时期。孕早期的时候胎儿还不稳定，如果身体出了什么问题，还是要到医院看看的。有的孕妈妈一开始乳房涨，但到了9周后就不涨了，不知道这是不是正常的。那么，怀孕9周乳房不涨了?怀孕9周吃什么最好?
怀孕9周乳房不涨了
怀孕9周后乳房不涨了是正常的，孕妈妈不用担心，定期产检就可以了，随时可以了解宝宝的健康情况。关于产检是绝对不能偷懒的哦，一般来说，第一次检查应该是在停经后50天左右进行一次检查，为了确认是否是宫内怀孕，排除一下宫外孕的情况。但严格来说这个是不能算是正规产检的，对于孕妇来说，正规的产检应该是在怀孕12周的时候进行，这个时候要去医院建立孕产妇保健手册，进行测量血压、身高、体重、化验项目、彩超检查、心电图等，及时发现孕妇的变化和胎儿的生长情况。
另外，孕妈妈们要知道怎么面对比较繁琐的产检，怀孕产检需要孕10周前查一下B超确定是子宫内怀孕，孕12周左右查一下nt检查，nt结果正常就可以建卡，因为孕12周后胎儿发育相对稳定，可以建卡后医生会预约下次产检时间，建卡时需要携带夫妻双方身份证登记建册，建卡需要全面查血化验，尿化验，心电图，白带检查等，自身会根据个人情况预约下次检查时间，一般孕28周前一个月检查一次，孕36周后一周检查一次。
怀孕9周吃什么最好
怀孕第9周的时候需要注意休息，注意卫生，加强营养，饮食要清淡富有营养，不要吃油腻食物和煎炸的食物。要注意禁止性生活，避免体力劳动，避免碰撞和摔跤。没有腹痛和阴道流血的症状，需要去医院检查B超确定孕囊的发育是否正常。同时可以建立孕妇保健手册，进行第一次全面的检查，了解孕妇的身体健康状况，有没有不适合怀孕和影响怀孕的因素。
在怀孕期间，你的营养需求增加了，再加上同会需要消耗更多的营养素。因此，你需要摄取更多的营养素维持你和宝宝的健康。微量营养素是膳食成分，如维生素和矿物质，仅需少量。宏量营养素用以提供热量或能量，包括碳水化合物、蛋白质和脂肪。大多数孕妇可以通过选择含有多种健康食品的饮食来满足这些日益增长的营养需求。事实上，所有的膳食都应该包括至少三种不同的食物。
如果你的身体缺少这些食物的营养成分就不能正常工作。记住，你的目标是在怀孕期间吃各种各样的食物。尽可能的在加工食品中选择天然低脂肪食品。像薯片和汽水这类食物就不含营养价值。食用新鲜的水果、蔬菜和瘦肉蛋白质如鸡肉、鱼、豆类或扁豆可获得更多的好处，但这并不意味着怀孕期间需要避免所有你喜欢的食物。然而你必须与营养食品的摄入取得平衡，这样就不会错过任何重要的维生素或矿物质。
怀孕两个月后乳房变化消失，正常吗
一些妇女在怀孕40天左右，由于体内雌激素水平发生变化，使乳腺增生，乳房增大，而产生乳房胀痛，一般2-4个月症状会逐渐减轻或消失，这是正常的现象。
孕10周胎儿稳定了吗
怀孕10周要点提示：在怀孕前，孕妇的子宫大概和小香梨一样大，但现在已经长到一个大橙子那么大了。这段时间要注意了，不管家里是否养了宠物，都该去做弓形虫病的检查了。但是，孕10周胎儿稳定了吗?还有，怀孕10周特别需要注意什么?
孕10周胎儿稳定了吗
孕10周一般情况下没事了,最好还是好好保养。一般孕3个月(大约12周)以后就稳定了,怀孕前3个月和后3个月都比较娇贵的 ,注意休息，避免劳累,避免同床。要等到怀孕四个月的时候宝宝才会稳定下来,前面三个月都是不稳定的,都是不安全期,要多卧床休息,少活动,不要提重物。到了满四个月以后(就是孕中期)就相对稳定一些，但也存在着流产的危险，所以也得注意，不能做重力活，到了孕后期肚子相对大很多，活动起来没有孕中期的那样方便，重心往前，孕早期和孕晚期最好禁止性生活。怀孕10周胎宝宝的身长会达到31-42毫米，从形状和大小来说，都像一个扁豆荚。现在胎宝宝的体重大约10克。胎宝宝的眼皮开始粘合在一起，直到27周以后才能完全睁开。他(她)的手腕已经成形，脚踝开始发育完成，手指和脚趾清晰可见，手臂更长而且肘部变得更加弯曲。现在，胎宝宝的耳朵的塑造工作已经完成，但是用B超还是分辨不清性别，胎宝宝的生殖器开始发育，胎盘已经很成熟，可以支持产生激素的大部分重要功能。现在就是通常所说的胎儿期的开始，这段时期他(她)体内的组织和器官快速生长成熟。重要器官——肝脏、肾、肠胃、大脑和肺都已经各就其位，并开始“工作”了。
怀孕10周特别需要注意什么
注意增加碘的摄取量：现在，应在食物里增加碘的含量，胎儿脑的发育必须依赖母体内充足的甲状腺素，甲状腺素是促进大脑和骨骼发育的重要原料。缺碘的胎儿出生后智力低下，个子矮小，有可能得克汀病。因此孕妇每天需碘量应在0.115毫克左右，最好食用加碘盐。
家族遗传病史需做筛查：如果你超过35岁，而且您的家庭有遗传病史，现在您需要做一次羊膜腔穿刺检查，对胎儿的先天性及遗传性疾病做出特异性诊断，在孕10-12周做这样的产前检查会发现一些胎儿的先天缺陷。
乳房开始逐渐发生变化：准妈妈乳房在不断增大，还有乳晕的色泽变黑了，长出了小疙瘩，乳房皮肤上有很清晰的静脉血管，尤其在乳房下方，这些都是孕期的正常表现。戴孕妇乳罩是非常必要的，这样可以避免增大的乳房组织受到下垂的牵拉。
准妈妈洗澡避免用力搓洗：有的准妈妈在洗澡时，喜欢用力搓澡，把皮肤搓的通红，甚至出现皮下出血点。这种习惯可不好，尤其是乳房部位，不能这样搓。怀孕后，乳腺组织快速增生，要轻柔地对待乳房，也不要用力清洗乳头，更不能用力擦洗乳头开口，以免哺乳期发生漏乳现象。
怀孕了但没有乳房胀痛,这正常么
一般的孕妇都会有乳房胀痛，是因为受雌孕激素的影响乳腺再次发育为以后的哺乳做准备，但这只大部分人的变化，也有个别情况，只要孕检正常，不用担心它，