孕妇能不能吃吗叶果
可以吃的 其实孕期没有什么是绝对忌口的 只要是适量的吃就不要紧的 再好的东西 吃多了也是对身体没什么好处的
怀孕期间多吃什么水果能帮助美容？
怀孕了就不要多碰电脑、手机之类的，对胎儿不好可以多吃一些苹果，香蕉，不要多吃辣的千万不要多补钙，免的生的时候不好生还有啊要注意多走走，可以适当的进行胎教
怀孕期间对蔬菜.水果.哪些不能吃.?
我个人意见，不要吃利滑类的，比如海带、螃蟹等，水果则少吃桂圆等。最好上网查，或者买本书，比较详细些。 水果每天不要过量，吃多了糖分储存起来容易患妊娠期糖尿病。
刚怀孕哪些水果不宜吃
妇女怀孕后，不要吃桂圆，太燥热；杏仁含微毒不要吃，山楂有活血通瘀作用，同时又有收缩子宫功效，最好不吃; 黑木耳具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故应忌食; 薏苡仁薏苡仁对子宫肌肉有兴奋作用，促进子宫收缩，因而有诱发流产的可能; 马齿苋汁亦对子宫有明显兴奋作用，易造成流产;土豆生物碱便可影响胎儿正常发育，香蕉、西瓜不能多吃，特别是怀孕初期，太凉，吃多了会流产；苹果可以适当吃，但吃太多会便秘；橙子可以适当吃，丰富的维C可以预防感冒并且宝宝更聪明，但吃太多，在怀孕初期对胃不好；葡萄要洗干净连皮和果核一起嚼烂吃下去，奇异果（弥猴桃）要连里面黑色的核一起吃，对宝宝和孕妇特好。
生碧根果怎么吃有营养
碧根果怎么吃有营养，其实都差不多，只是不同吃法的话，味道不太一样，当然如果和其他东西一起配合着吃的话，那效果也是会变的。碧根果的壳很薄好剥，估计这也是很多人喜欢碧根果的原因之一吧，碧根果仁介于大核桃和小核桃之间，食疗价值很高，一般都是建议每天吃几颗经过炒制加工过的碧根果，也可制作成各种点心，是粮果的木本油料作物；不过好吃归好吃，专家建议每天的食用量不要超过5个，吃多了有可能会发胖的，也会影响血脂，另外目前市面上的碧根果多数是经过化工品奶精和香精浸泡过的，多吃也无益，如果有可能的话，买些没有加工过的，那个才是真正的天然食品。
怀孕了， 哪些能吃哪些不能吃呢？
孕妇不能吃:烹调时避免使用红花油、葵花油 虾、蟹虾、蟹的荷尔蒙十分旺盛，对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说，最好不要吃，因为可能加剧荷尔蒙失调的情形。 猪肝许多人认为猪肝很补血，然而它却有破血之效，会打散子宫内的废血；但因怀孕时期子宫内并无废血，故反易造成早期流产。 韭菜、麦芽(糖)产后退奶时很有效，但会影响荷尔蒙的分泌，且易造成恶心、呕吐。 薏仁其作用为消除体内异常细胞，但因受精卵对人体来说并不是正常的细胞，故薏仁的功效恐会抑制受精卵的成长，所以应尽量避免摄取。 生冷食物例如生菜沙拉、生鱼片、冰的饮料及水果等等；虽然产前需亦凉补，但生菜类、生鱼片因未经过煮熟杀菌，容易造成腹泻的状况，且冰冷的食物会影响呼吸的器官，造成宝宝过敏体质。 太咸、太辣、烤焦及油炸的食物太咸、太辣的食物对胎儿太刺激；烤焦的食物则对上呼吸器官神经黏膜有影响，两者都容易造成宝宝有过敏体质。孕妇应该吃:1、食用蛋白质含量丰富的食品，如瘦肉、肝、鸡、鱼、虾、奶、蛋、大豆及豆制品等，蛋白质的摄入量宜保持在每日80-100克。 2、保证充足的碳水化合物，这类食品包括五谷和土豆、白薯、玉米等杂粮。 3、保证适量的脂肪，植物性脂肪更适应孕妇食用，如豆油、菜油、花生油和橄榄油。 4、适量增加矿物质的摄取，如钙、铁、锌、铜、锰、镁等，其中钙和铁非常重要。食物中含钙多的是牛奶、蛋黄、大豆、面和蔬菜。 5、补充维生素，多吃蔬菜和水果。注意蔬菜一定要食用新鲜的，干菜、腌菜和煮得过烂的蔬菜中，维生素大多已被破坏。 另外，孕妇应该尽量减少吃刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡等；不宜多吃过咸、过甜及过于油腻的食物；绝对禁止饮酒吸烟。可以实行少食多餐制，以避免胃太空或太饱。
怀孕孕妇都有哪些水果不能吃？哪些水果要多吃？
看看你是几个月的孕妇咯，一般前三个月的话要注意一点的，像山楂是不可以吃的，这个会引起宫缩并引发流产，所以少吃或者不吃最好，还有就是西瓜，前三个月最好不要吃，这个凉，容易引起腹泄并导致流产，特别是冰过的西瓜，木瓜、龙眼也是不可以吃的，具体原因你在百度可以搜得到，其他的水果如果孕期都没吃过可以在吃之前上网查查，权衡一下利弊再吃。不知道你们那边有没有产樱桃，这个孕期吃特别好，樱桃的营养成份很高，含有丰富的铁等许多人体需要的元素，可以后补血的，另外就是苹果这些水果吃多了对孕妇对宝宝都很有好处的。过了三个月后就可以适当吃些西瓜了，西瓜对孕妇也很有好处的。
吃美国碧根果容易发胖吗？
碧根果（美国山核桃，长寿果） 美国山核桃(Carya illinoensis Koch)属胡桃科的山核桃属,又名薄壳山核桃或长山核桃,英文名为Pecan或Hickory,原产北美大陆的美国和墨西哥北部,现已成为世界性的干果类树种之一.由于其种仁有优异的食疗保健价值。比香榧大一号，如果剥开是像核桃一样的果肉。壳很脆，特好剥，就跟香榧一样脆，而肉质介于大核桃与小核桃之间. 它是全世界17种山核桃之一，属纯野生果类，是集山地之灵气哺育而成，无任何公害污染的天然绿色食品。核桃仁中含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素，有很高的营养价值，并有补脑强身，降低血脂之功效经过炒制加工好的美国山核桃，酥脆可口，回味香浓，是旅游休闲佳品和馈赠亲友之高档礼品。不但壳薄易剥，核仁肥大，味甜而香，营养丰富，而且核桃仁可生食或炒食，也可制作各种点心，是粮果的木本油料作物。 碧根果 碧根果又名 “长寿果”，能补肾健脑，补中益气，润肌肤、乌须发。碧根果盛产于澳洲，北美等国家，其果实营养丰富而味美。据科学测定，每公斤碧根果仁相当于 5 公斤鸡蛋或 9 公斤鲜牛奶的营养价值。每100 克碧根果仁可产生 670 千卡热量，是同等重量粮食所产生热量的一倍。所以说碧根果是不可多得的美味干果。