育儿指南

侧耳菇 袖珍菇有什么营养

在河边采的野蘑菇,是不是平菇呀!学名是不是叫侧耳

对,你的图片就是侧耳,是糙皮侧耳,种子是菌盖背面的孢子,一般是通过风的传播侵染阔叶树木,腐朽的就更加适合它的生长,通过一两个月的营养繁殖,遇到合适的温度湿度,菌丝体扭结成子实体,长几天即可以看见了,遇到15度左右的温度,生长时间仅需3天左右即可采食!注意哦,以后还会再有侧耳生长出来的你需要给它覆盖遮荫物,不要太多,以稍微有一点光照就可以了。还有你需要隔几天浇水一次,平菇就会生长了。

侧耳菇

这是小白菇吗?

学名叫 白黄侧耳菇 

http://wenku.baidu.com/view/5f8e3fc66137ee06eff91884.html 详细资料

 

侧耳菇

袖珍菇有什么营养

  袖珍菇: 袖珍菇能调节新陈代谢、降血压、减少胆固醇,对肝炎、胃溃疡、软骨病有疗效,特别是对更年期妇女有调理作用。

  袖珍菇


  别名:小平菇、姬菇,隶属于真菌门,担子菌纲,伞菌目,侧耳科,侧耳属。袖珍菇属于营养高,热量低的健康食品,含有蛋白质、糖份,脂肪、维生素和铁、钙等微量元素,其蛋白质的含量高于一般蔬菜。袖珍菇所含氨基酸种类十分丰富。其中含有人体所必需的八种氨基酸,长期食用有降低高血压和降低胆固醇含量的功能。
  袖珍菇属于木腐生菌,具有变温结实的习性,出菇阶段需要一定的温度,喜生于湿润的杂木林的枯死倒木上,子实体发育最适温度范围8—20℃,原料主要是杂木屑、棉籽壳等。可仿鸡腿蘑地棚畦式袋栽复土法进行,也可以在室内模仿金针菇栽培法栽培,要做到“四要”:
  ⑴要人为地拉大昼夜温差,促使菌丝扭结形成原基;
  ⑵要加大室内湿度,保持相对湿度90—95%;
  ⑶要给予适当散射光,要求光线能看清报纸字迹为度;
  ⑷要注意菇房通风换气,防止二氧化碳浓度过高。
  古田县2001年引种袖珍菇,主要在湖滨、大桥等乡镇生产,年产量约40吨(鲜品),以鲜品供应本、外地市场。


  http://images.99114.com/OldPic/product2/product2b9t134181.jpg

侧耳菇

这种蘑菇叫什么名字

你好,这个是侧耳科真菌杏鲍菇/刺芹侧耳,学名Pleurotus eryngii
根据子实体形态特征,国内外的杏鲍菇菌株大致可分为五种类型:保龄球形、棍棒形、鼓槌状形、短柄形和菇盖灰黑色形。其中保龄球形和棍棒形在国内栽培中较为广泛

鲍杏菇什么季节吃最好

冬季
杏鲍菇,又称刺芹菇、刺芹侧耳,是生长于欧洲地中海区域、中东和北非,但也在亚洲部分地区生长的食用性菇类。在英文里,这种菇类俗称大王小号菇、法国号菇和大王平菇;日文又称エリンギ。 杏鲍菇拥有厚的白色肉质菌柄,和小型棕褐色的菌伞。被称为“平菇王”、“干贝菇”,具有愉快的杏仁香味和如鲍鱼的口感,适合保鲜、加工,深得人们的喜爱。
杏鲍菇营养价值非常高,它富含蛋白质和人体必需的八种氨基酸成分,常食能有效提高人体免疫力。杏鲍菇味道鲜美,有鲍鱼脆嫩的口感以及杏仁清新的香味,因而得名“杏鲍菇”。
杏鲍菇与其他一般品种的平菇、香菇、鸡腿菇等的区别是:组织紧密、富有弹性、采摘后保存的时间较一般菇要长。

芦苇丛下的菌类叫什么菇

您好,是平菇 平菇(学名:Pleurotus ostreatus;又名侧耳、糙皮侧耳、蚝菇、黑牡丹菇,台湾又称秀珍菇)是担子菌门下伞菌目侧耳科一种类,是种相当常见的灰色食用菇,台湾甚至有其人工养殖并常见专卖的夜市小摊。

杏鲍菇的功效与作用有哪些

杏鲍菇的功效与作用及禁忌

杏鲍菇,又称刺芹菇、刺芹侧耳,是生长于欧洲地中海区域、中东和北非,但也在亚洲部分地区生长的食用性菇类。它有多重吃法,是食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌,那么杏鲍菇的功效与作用有哪些?吃杏鲍菇有什么好处呢?

杏鲍菇的功效与作用

1、促进消化

杏鲍菇中含有丰富的寡糖,它可与胃中的双歧杆菌一起作用,具有促进消化和吸收的功能,对于通肠排便有一定效果,其含有的膳食纤维也可促进肠胃蠕动,吃杏鲍菇可促消化。

2、增强免疫力

杏鲍菇干菇中蛋白质含量为20%,是一种高蛋白,低脂肪的营养保健品,其含有18种氨基酸,有8种氨基素是人体所必需的,经常食用杏鲍菇可以为机体补充蛋白质,加强营养增强机体免疫抵抗力,促进生长发育,强身健体。



3、健脾开胃

杏鲍菇味道鲜美,益气和胃,有鲍鱼脆嫩的口感以及杏仁清新的香味,有很好的健脾开胃的作用,对于食欲不振的人来说,是不可多得的开胃食品。同时,对于对胃溃疡和消化不良还有很好的食疗作用。

4、降脂降压

杏鲍菇富含粗纤维,钾,钙,磷等营养素,可以促进人体脂类物质的消化吸收和胆固醇的溶解,防治高血压和心血管疾病,对肿瘤有一定的预防和抑制作用,是一种降脂降压,防病抗癌的保健食品。

5、调节贫血

杏鲍菇中含铁质丰富,能够有效的调节缺铁性贫血、溶血性贫血、失血性贫血等症状。

6、美容养颜

杏鲍菇中含有的丰富膳食纤维能够帮助排出体内毒素,起到保持皮肤光泽、改善肤色暗沉的状况,起到美容养颜的作用。

吃杏鲍菇的禁忌

1、要熟透才能吃

杏鲍菇是一种活性的菌种,如果不经过烹调就马上食用,容易引起中毒。所以杏鲍菇一定要熟透后再吃,煮熟后的杏鲍菇营养又美味。

2、禁忌人群

一般人群均可食用,特别适合心血管疾病患者、癌症患者、体弱人群、便秘者、食欲不振、消化不良者食用。但湿疹患者忌食!

3、食物相克

杏鲍菇+鹌鹑蛋:易使人面生黑痣。

杏鲍菇+鹌鹑肉:易使人生痔疮。

杏鲍菇不能和驴肉、田螺、鸡蛋、鹌鹑肉一起吃,避免发生中毒的现象。

白色身体头像香菇是什么菇

平菇。
平菇为优质真菌。平菇的别名为侧耳、蚝菌、冻菌、北风菌、鲍鱼菌、耳菇等。属蘑菇科。由菌丝体和子实体组成。菌丝体是营养器官,白色或毛状,可分解基层,吸收养分;子实体为公用部分,菌盖复瓦状丛生或叠生,幼小时灰色,菌肉白色,肥厚柔软,长柄侧生。

平菇在全国各地都有分布,北部地区居多,京西山场广阔,资源丰富,平菇是京西的山珍之一,高温多雨转入中温而晴朗天气,正是采集平菇的大好时机。

平菇味道鲜美,营养丰富,既能食用又能药用。平菇以子实体入药,性微温,味甘。能补脾胃,除湿邪,缓和经脉的拘挛。具有追风散寒、舒筋活络的功效。用于治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用,能增强肌体免疫功能。平菇具有减少人体血清胆固醇和防治肝炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、高血压的功效。对预防癌症,调节妇女更年期综合症,改善人体的新陈代谢,增强体质颇有益。长期食用平菇能治高血压。平菇水煎,长期服用,能治胃溃疡。长期食用平菇制作的菜肴,可治疗肝炎。现举一二例食疗法,供应用。

一、平菇炒鸡蛋

主料:鲜平菇300克,鸡蛋150克。

调料:精盐、胡椒粉、葱丝、食油等各适量。

制作:将平菇去杂洗净,切成丝。鸡蛋磕入碗内搅匀。炒锅放油烧热,加入平菇丝、葱丝煸炒,放精盐、胡椒粉调味,将炒好的平菇丝置于锅边,再将鸡蛋炒熟,然后和平菇丝一起炒匀调味即成。

鸡蛋具有补气血、安五脏、壮身体的作用。可作为体虚气血不足、食少乏力、头昏眼花、胎动不安或产后体虚、乳汁不多以及癌症患者的辅助食疗菜肴使用。

二、 平菇炖肉

主料:猪肉500克,鲜平菇500克。

调料:料酒、精盐、葱段、姜片、食油等。

制作:将猪肉洗净,放沸水锅焯一会儿,捞出洗净,切成块。平菇去杂洗净,撕成小片。炒锅烧热加油,加入葱姜煸香,放入肉块煸炒,烹入调料煸炒至水干,加入热水、精盐,用旺火烧沸改为小火炖至肉烂,放入平菇炖至入味,装盘即成。

此菜对胃溃疡、十二指肠溃肠、慢性胃炎、高血压等病症,均有很好的疗效。能调节妇女更年期综合症,改善人体新陈代谢、增强体质和预防癌症。常人常食,具有滋补保健的功效。