宝宝一岁八个月可以吃秋葵吗
这么大的孩子,正常情况可以吃。
但你家的孩子能不能吃,就要看个人体质了,是否过敏或服用不适等情况。
一岁多宝宝能吃秋葵吗
小孩可以吃秋葵。
秋葵是营养保健蔬菜,含有大量的铁、钙、糖类、蛋白质、维生素C、维生素A等多种营养成分,食用可预防贫血,改善视力,促进生长发育,小孩食用对身体十分有益。
一岁以上的宝宝,可以吃的辅食都有哪些
一岁宝宝刚刚断奶或者没有完全断奶,孩子度过了婴儿期,进入了幼儿期。 幼儿无论在体格和神经发育上还是在心理和智能发育上,都出现了新的发展。宝宝正处于迅速成长的阶段,随着年龄增长,宝宝的牙齿逐渐出齐了,但胃肠消化能力还相对较弱。饮食方面要特别注意!父母必须确保宝宝能够摄取到充足均衡的营养,以帮助他奠定一个良好的健康基础。
一岁宝宝营养需求
1、保证孩子基本营养成分由以下4种食物组成:(1)肉、鱼、家禽、鸡蛋;(2)奶制品;(3)水果和蔬菜;(4)谷类、马铃薯、大米、面包、面食。当你设计孩子的菜单时,要记住胆固醇和其他脂肪对孩子的生长发育非常重要,所以在这个时期不应该限制。
主要吃软饭、烂面条、米粥、小馄饨等,每次一小碗,每天进餐5-6次,强调平衡膳食和粗细、米面、荤素搭配。宝宝咀嚼能力和消化能力都很弱,吃粗糙的食品不易消化,要给宝宝吃些软、烂的食品。
可以搭配肉末、碎菜及蛋羹等,每次35~60 克左右,白天两次进餐中间加喂养,在增加了固体食物的同时,需要注意宝宝在味觉上还暂时还不能适应刺激性的食品,因此,不宜吃辛辣食物。
一岁宝宝可以吃的水果有:豆浆,香蕉,苹果,柑橘,西瓜,葡萄,不过好网小编还是希望爸爸妈妈能给宝宝吃应季的水果,并且最好吃性温的,对宝宝的肠胃不刺激。
2、补充蛋白质时要注意奶类与固体食物的比例应为40:60,每天应该给宝宝提供乳类500毫升,如果是在一岁以前断奶,应当喝婴儿配方奶粉,喝母乳的量逐渐减少,要逐渐增加喝牛奶的量。广泛地选择各类食物并增加食物在形状、颜色上的巧妙搭配,可以让宝宝愉快地吃下他不喜欢的食物。
3、父母应该在培养宝宝良好的进食习惯方面下功夫。首先让宝宝在固定的时间、固定的地点吃饭,甚至所坐的桌椅、所用的碗碟勺子也要固定。吃饭时不要让宝宝一边吃一边玩,更不能养成宝宝前边跑,大人后边追着喂的坏毛病。另外在吃饭时,还必须将那些可能会转移宝宝注意力的东西或玩具移开,使他专心致志地吃饭。
宝宝慢慢长大,除了一日三餐的食物,爸爸妈妈也可以适当的给他吃一些零食,丰富宝宝的味蕾。一岁宝宝可以偶尔吃的零食有:无糖或低糖燕麦片,煮玉米,全麦面包,纯酸奶,大杏仁,松子,榛子,蒸煮或烤制的红薯,芹菜汁等; 适当食用的零食:煮牛肉,海苔片,苹果干,葡萄干,奶酪,奶片,核桃仁等;不可食用的零食:棉花糖,奶糖,糖豆,水果糖,油炸食品,膨化食品,巧克力派,奶油夹心饼干,方便面,奶油蛋糕,罐头等。
宝宝慢慢长大,为了给宝宝养成良好的饮食习惯,爸爸妈妈要以身作则,不要买过多的垃圾食品到家,让宝宝接触、食用哦。
辅食,9个月宝宝能吃秋葵吗
您好,秋葵的嫩果中含有丰富的蛋白质、磷、铁、钾、钙、锌、锰等矿质元素和由果胶与多糖等组成的粘性物质,营养价值很高,但是因为由于秋葵性偏寒凉,脾胃虚寒、容易腹泻或排软便的宝宝,最好别多吃。建议在宝宝一岁以后,消化系统比较完善的时候再添加。每个宝宝都存在个体差异,您可以根据您家宝宝的实际情况来选择适合您家宝宝的食物。
1岁宝宝拉便出血可以吃秋葵吗
秋葵籽中含有铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果。它分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用。
但是,1岁以下的宝宝,不要吃。
宝宝一岁以前应该以什么为主食和辅食?
1岁前母奶或配方奶仍然是宝宝的主食,这个阶段主要是介绍天然食物,让宝宝有机会接触成人的饮食,而不是以副食品取代奶类。每个宝宝坐得稳、长牙的时间、大小肌肉的成熟度都有他独特的成长进度表,主食和副食品的比例是随着宝宝的成熟度而慢慢调整,牙齿长得愈多,咀嚼能力也跟着愈强。其他机能的成熟度也会影响副食品接受的情况,请参考示意图。 这个阶段的喂食要领 * 宝宝学习进食时,请—定要有大人陪在旁边,并且要确定宝宝趟着时,嘴里没含任何东西,以免有阻塞窒息的危险。 * 副食品添加顺序: 液体 ——半流质—一泥状——条状——块状 状态顺序: 谷类——水果——蔬菜——豆类——肉类——蛋类 喂食时间: 在两次哺乳之间,以免宝宝因太饿而缺乏耐性,1天喂食1次到2次即可。 * 当宝宝吃副食品时,有时吃一两口就不吃,是可以接受的,—般而言,吃得少不代表食物制作不好吃,父母提供副食品的最重要目的在于介绍新食物,吃得多或少是一个参考,可以了解宝宝的喜好。 * 肉松是一种很方便的食物,却不是良好的副食品来源,若要给宝宝吃,1岁以后才比较恰当,因为肉松既甜又咸,口味重,会增加宝宝肝脏和肾脏的负担。 正确的做法:—周介绍一种新食物 这个阶段的宝宝喂食要注意可能发轻微过敏反应:皮肤起红疹、尿布疹、肚子胀气、烦躁不安、气喘等。在过敏反应发生之前,无法预测宝宝对哪个食物会过敏,当然,有一些食物是比较容易引起过敏的,但不表示不易引起过敏的食物就一定没事。还是得靠父母细心敏锐的观察,才会知道宝宝的反应。而且,有些过敏反应并不是吃下去后立刻会发生,可能在二三天后才会发现,所以为了宝宝的饮食安全,以一周介绍一种新食物的速度,对宝宝的健康最有利。请参照副食添加范例。 这个阶段的正常现象 * 如果宝宝突然对以前喜爱的餐点爱理不理,只吃几口就吃,或是转变对食物的喜好,都是正常现象,想想我们自己不也会如此吗?有一阵子迷上吃某种东西,突然之间一点胃口都没有,将心比心,你会更了解宝宝。 * 宝宝大便出现菜叶,是正常现象,其实大人亦是如此,只是我们没有看那么仔细!
宝宝多大可以吃秋葵 宝宝辅食秋葵做法大全
材料:
秋葵3个,鸡蛋1个,虾2只,胡萝卜半根,盐少许。
做法:
1、秋葵洗净,在盐水中浸泡几分钟再冲洗干净,去头尾,切小块;
2、鸡蛋打散放少许盐和香葱调味;
3、虾去头去虾线,切碎;
4、胡萝卜去皮切块;
5、热油锅,倒入鸡蛋翻炒均匀,盛出备用;
6、在热油锅,倒入胡萝卜翻炒均匀,入虾翻炒至变色,加入秋葵翻炒几下。最后加入鸡蛋在继续翻炒至熟透;
7、切成小碎末给宝宝食用即可。
十一个月宝宝可以吃秋葵的功效与作用
可以吃,要适量。但是胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。小朋友应该适量食用,避免过量食用造成肠胃不适。黄秋葵中含有大量的维生素A;总所周知,维生素A对视力是很有益处的,也能促进身体生长发育。给小朋友吃黄秋葵最好的烹饪方法就是黄秋葵蒸蛋。科学研究表明,从鸡蛋营养的吸收和消化率来讲,煮、蒸蛋100%,炒蛋为97%,荷包蛋为92.5%,煎为81.1%,生吃为30%~50%。由此看来,煮、蒸鸡蛋应是最佳的吃法。同时搭配上富含锌、硒等微量元素的黄秋葵,营养价值比单单一份蒸蛋来得更高。切片后的黄秋葵五角星形,更受小朋友们的欢迎哦。但是不管吃什么东西,要有度。
