食疗袪湿多久能见效

多食用一些蛋白质含量高的鱼类、瘦肉、豆制品、乳制品等；应选择清淡而富有营养，又能消暑益气的蔬菜，如豆芽、豆腐、蘑菇、木耳、海带、茄子、西红柿以及各种绿叶蔬菜。而性味辛温、苦寒的蔬菜，如生姜、辣椒等宜少吃或不吃。
热气蒸人之际，人体毛孔张开，出汗较多，要注意补充水分，最好多饮凉开水；橘子精、菠萝精、山楂精等，可用冷开水冲饮，而冰棒、汽水等冷饮则宜少吃少喝。这些寒凉食物不但营养低，热量高，更有损脾胃，体质虚弱或容易腹泻人士应该少吃为佳。
具体来说，多吃赤小豆有利尿功效，冬瓜、莲叶能消暑祛湿，扁豆则能健脾祛湿，苦瓜、苦菜、马兰头等带有苦味的蔬菜既能清热，又有营养。

食疗治疗白发多久见效

食疗丰胸要多久才见效？

食疗效果不明显，不吃个三年五年恐怕难见效。丰胸最好还是用专业的产品，效果比较好，有些人担心用丰胸产品有副作用，其实只要选对产品，对身体是没有什么害处的，纯天然获得国家专利的美联组合，效果挺好，我用了3个月了，增大了一个罩杯，也有弹性了，我已经很满足了而且我原来痛经也没有了

五谷磨房食疗多久有效果

精选红豆、杏仁、黑豆、黑芝麻、首乌、茯苓、枸杞、糙米等，五谷杂粮和药食同源的食材，低温烘焙制熟，另外新加冻干流水线，添加冻干水果和蔬菜根据不同功效现搭现配，现配现磨，即冲即食，口味更香醇，营养更均衡。

食疗补铁要多长时间见效

缺铁性贫血或者缺铁哟，食补效果是很慢很慢的，我表哥缺铁性贫血，吃红枣吧，每天吃十颗，吃了四年，缺铁性贫血才恢复正常，也仅仅是正常的最低限哦。
若是已经缺铁性贫血，建议补充血红素铁，鸿儒牌力血康就是不错的啊。

中药一般需吃多长时间才见效？

一般正常情况下治疗不同疾病有不同的中药方式，基本上服药的疗程都是不一样的，不过基本上最低是一周起效一个疗程

食疗调解生男孩女孩多长时间见效

你好！

要半年才比较可靠。
如果可以的话，最好一年。

仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

一般食疗调理到底有没有效果？？？

您好
一般食疗调理主要针对慢性病及亚健康状态的人群
一般情况下时间较长，1个月或一个月以上才能见效

如果患有急性病，或严重的慢性病，建议咨询医生，中西医结合治疗