减肥期间晚上吃了点周黑鸭小菜

吃一盒周黑鸭不重要，重要的是减肥需要一个计划，算一算热量，再算一算自己的基础代谢率，减肥的时间多长，减掉几公斤，这些都可以精确的计算。我告诉你，基础代谢率加上一天运动等于一天消耗的热量，你吃下去的食物是摄取的热量，减肥期间要算好消耗的热量与摄取的热量相差多少，少摄取7700卡就能掉一公斤肉，所以，减肥不太容易，不光需要意志力，更需要计划。

减肥期间晚上吃了点周黑鸭小菜

吃一盒周黑鸭不重要，重要的是减肥需要一个计划，算一算热量，再算一算自己的基础代谢率，减肥的时间多长，减掉几公斤，这些都可以精确的计算。我告诉你，基础代谢率加上一天运动等于一天消耗的热量，你吃下去的食物是摄取的热量，减肥期间要算好消耗的热量与摄取的热量相差多少，少摄取7700卡就能掉一公斤肉，所以，减肥不太容易，不光需要意志力，更需要计划。

现在这个期间，能吃武汉周黑鸭吗？无意中在某宝买了好多，禽流感这事

正规厂家的进货渠道都是放心的，原料都要经过严格的卫生检疫，禽流感病毒经过高温消毒可以杀灭的。满意请采纳！

现在这个期间，能吃武汉周黑鸭吗？无意中在某宝买了好多，禽流感这事

正规厂家的进货渠道都是放心的，原料都要经过严格的卫生检疫，禽流感病毒经过高温消毒可以杀灭的。满意请采纳！

怀孕期间孕妇可以吃桂林米粉吗？

吃啊.什么都吃,,米粉我爸早上给我打包端回来吃,,还有周黑鸭,开始怀吃酸的后来就吃辣的了.最后一个月还吃虾球了.(怕过敏先不给我吃),注意::我第一个月吃海鱼出了寻麻疹的.跑了好多医院都不给看.因为那些药孕妇都是不能用的. 查看原帖>>
求采纳

怀孕期间孕妇可以吃桂林米粉吗？

吃啊.什么都吃,,米粉我爸早上给我打包端回来吃,,还有周黑鸭,开始怀吃酸的后来就吃辣的了.最后一个月还吃虾球了.(怕过敏先不给我吃),注意::我第一个月吃海鱼出了寻麻疹的.跑了好多医院都不给看.因为那些药孕妇都是不能用的.

怀孕期间孕妇可以吃桂林米粉吗？

吃啊.什么都吃,,米粉我爸早上给我打包端回来吃,,还有周黑鸭,开始怀吃酸的后来就吃辣的了.最后一个月还吃虾球了.(怕过敏先不给我吃),注意::我第一个月吃海鱼出了寻麻疹的.跑了好多医院都不给看.因为那些药孕妇都是不能用的. 查看原帖>>
求采纳

怀孕期间孕妇可以吃桂林米粉吗？

吃啊.什么都吃,,米粉我爸早上给我打包端回来吃,,还有周黑鸭,开始怀吃酸的后来就吃辣的了.最后一个月还吃虾球了.(怕过敏先不给我吃),注意::我第一个月吃海鱼出了寻麻疹的.跑了好多医院都不给看.因为那些药孕妇都是不能用的.