怎样缓解孕妇呕吐症状?
孕妇可多餐少食,多吃清淡易消化的食物,如面包、饼干、牛奶、稀粥、果汁、蜂蜜及新鲜水果。汤类和油腻食物特别容易引起呕吐,吃饭是孕妇不要喝汤、喝饮料及吃油腻食物。孕妇应避免吃过甜或刺激性强的食物,如咸辣食品。晨起时若有恶心感,可吃咸饼干、烤馒头片,用生姜片涂唇也可减轻恶心感。呕吐严重的孕妇,多吃蔬菜和水果,同时口服维生素B6和维生素C,防止体内酸中毒。 转移情绪、放松心理,如装扮自己、逛公园、举办家庭聚会。摆脱担心胎儿不正常及惧怕分娩疼痛的心理。
孕妇怎么样才可以缓解孕吐?
有10种方法可以避免孕妇晨吐,或是将晨吐症状减轻到最低: 1.充分休息。 压力过大,很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃,并保证拥有一个充足的睡眠。 2.早晨少量地吃东西。在胃里留存一些东西,能防止恶心呕吐。 3.不要过长时间呆在电脑或电视前面。屏幕上无法察觉的快速闪烁,会加重晨吐症状。 4.锻炼,特别在怀孕早期。 5.喝水时加些苹果汁和蜂蜜,有助于保护胃。 6.吃些苹果酱。它能稳定胃,驱走晨吐症状。 7.吃一些梨或橘子。 8.吃一个烘烤过的土豆,或早餐吃根香蕉。香蕉里含有钾,也能减少晨吐。 9.穿着尽量舒适。腰部太紧的服装会加剧晨吐。 10.服用儿童维生素代替产前维生素。这种维生素更容易消化,不会占胃。 此外,孕妇还要学会分散自己的注意力。如果太过在意,晨吐症状可能会加重。因此,当孕妇感到不舒服时,应做几道智力题,打牌或看书。这可以帮助孕妇放松,预防晨吐症状。
孕妇呕吐怎么办~?
好玩 我昨天刚回答了一个同样的问题 到4个月的时候就好了!这是最晚了的 我那个时候也是看了很多方法 都不太实际,熬吧。过了这关就好了,介绍点经验 经验一:不要让她肚子饿,肚子一饿,吐得更厉害; 经验二:不要老想着怀孕,不要老想着呕吐,放松心情; 经验三:就算呕吐,也要开心,因为你要做妈妈了,不要有畏难的心理.吐完了,清理一下自己,笑一笑,再继续吃; 经验四:不要接近油烟,食物清淡点,不要吃太刺激的食物; 经验五:不要乱吃药,找妇产科医生开点药,但也不是能一下子就止吐的哦!也就是不要心急,慢慢来,怎么样都有一个过程的; 经验六:呕吐时,虽然作为男人不能分担老婆的痛苦,但他的安慰及照顾会使你好过些.怀孕期间家人的陪伴很重要. 简单的办法买点山渣片,每天当零食没事情就吃几片.最后祝福你生个健康的小宝宝~~
孕妇一个月吃什么喝什么吐什么应该怎么办?
那是妊娠反应,没关系,多分散一下注意力,想想别的月份大了有的人就会好的。但我当时是一直吐到生的。在手术台上还吐呢!这种就是反应比较强烈的。但生完就跟没事人一样了。我当时严重时在床上躺了两个月,天天都只是一餐,连水都不敢喝,就是抱个垃圾桶吐,吐到最后就是胆汁了,绿的。挺一下就好了。如果挺不了也可以到医院打针,但必竟是药,我就没去打
怀孕几个月才能停止恶心呕吐的状况
怀孕初期会出现一系列的早孕反应症状,但是每个人都不一样,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人闻到油味会觉得不舒服等等。这些症状通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月.每个人怀孕初期的症状都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失。 女性在怀孕初期会出现一系列的早孕反应症状,但是每个人都不一样,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人闻到油味会觉得不舒服等等。这些症状通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月.每个人怀孕初期的症状都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失。 通常情况下,怀孕初期的症状会表现为以下几个方面: 1、胃口的变化 有些妇女在月经过期不久的时候(1--2个星期)就开始发生胃口的改变。平常喜欢吃的东西,现在不爱吃了。吃过一次的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐,有些人很想吃些酸味的东西。一般经过半个月至一个月,这些症状就会自然地消失。 2、乳房的变化在怀孕初期,乳房会增大一些,并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的症状。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。 3、精神疲乏 在怀孕初期,许多妇女感到疲乏,没有力气,想睡觉。不过这个时期的症状不会太长,很快就可以过去。 一般说来,有正常性生活的女性,在月经周期一周以后仍不来潮,应去医院检查小便,确定是否怀孕。 4、尿频的症状 在怀孕初期,许多妇女有尿频的症状,有的每小时一次,这是一种自然现象,用不着治疗
孕妇老吐如何处理
1. 以“少量多餐”为原则。大约每二到三个小时就进食一次,每次不要吃太多,选择富含碳水化合物(例如苏打饼干)、蛋白质的食物为佳,且汤汤水水的东西尽量少吃。
2. 避免吃油炸、油腻、辛辣、具刺激性或是不好消化的食物。
3. 有些孕妇对于带有特殊或强烈味道的食物较为敏感,容易引发恶心、呕吐的感觉,因此最好也能避免这类的食物。
4. 在睡前可以吃一些食物(例如苏打饼干、土司),或喝一杯温牛奶,这样隔天起床才不会因为空腹感而产生恶心的情形。
5. 由于早晨体内的血糖较低,容易产生恶心、呕吐的感觉,因此起床后可以先在床上吃点东西(例如苏打饼干),然后再下床。
6. 若孕妇对姜的味道不会排斥,则可食用姜汤,以改善恶心、呕吐的情形。
7. 不要一次喝太多水,可改为分次饮用,比较不会出现想要呕吐的状况。
8. 尽量挑选自己喜欢的食物吃,不要勉强吃不想吃的食物。
9. 增加单糖的摄取,例如柳橙汁及葡萄汁就是不错的选择。
10.服用维他命B6,可减缓恶心的感觉。
11.由于铁剂容易导致恶心、呕吐的情形,若孕妇因为贫血而有服用铁剂,在此阶段应该先停止服用。
日常可以注意
1. 远离厨房的油烟味。在厨房煮菜时要记得开启抽油烟机,或是改用微波炉来烹调食物,以减少油烟的产生。
2.远离较为呛鼻的气味,例如烟味、油漆味、鱼腥味等。
3.保持室内空气流通,新鲜的空气可减少恶心的感觉。
4.穿著宽松的衣物,有助于纾解腹部的压力。
5.保持心情愉快,可安排一些轻松的活动,分散对于身体不适的注意力。此外,还要避免熬夜及过度紧张。
6.睡觉时可将枕头垫高,减少发生食物逆流的情形。
7.早晨起床时不要突然起身,应该缓慢地下床。
祝宝宝健康!o(_)o 哈哈
在怀孕的第一个月,出现呕吐现象是怎么回事?
呕吐!怎么办 早期孕妇的妊娠反应十分厉害,六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。 多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心、呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降,偶有恶心,范吐;少数人症状明显,吃什么吐什么,不吃也吐,呕吐也不限于早晨,而且嗅觉特别灵敏,嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。 怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗。只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可。多数人到怀孕12周以后,这些症状可以自行消失。当然,那些吐得特别厉害,吃什么吐什么的孕妇,代谢变得紊乱,就需要去医院加以治疗
怀孕呕吐恶心怎么能减轻点?
早期孕妇的妊娠反应十分厉害,六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。 多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心、呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降,偶有恶心,范吐;少数人症状明显,吃什么吐什么,不吃也吐,呕吐也不限于早晨,而且嗅觉特别灵敏,嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。 怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗。只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可。多数人到怀孕12周以后,这些症状可以自行消失。当然,那些吐得特别厉害,吃什么吐什么的孕妇,代谢变得紊乱,就需要去医院加以治疗,必要时要住院输液。 对策 保证充足的睡眠。 孕吐会影响食欲,所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃,不必刻意多吃或少吃什么。 柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。 提醒 上班的孕妈咪,在办公室、在路上可能会突然感到要吐,这难免使我们狼狈不堪。我们需事先做好准备。平时随身携带毛巾和漱口用品,上下班时注意沿途的公用设施,计算去卫生间的最快路程。如果你还没有把怀孕的事告诉老板,那么要想好一个比较有说服力的理由。另外,你需要做一个有弹性的时间表,估计一下自己的承受力和可能遇到的困难,把工作安排好。