宝宝便秘吃什么
美国儿科专家在研究中发现,儿童期吃得太多会引起肚腹胀满,消化和吸收不良。若长期如此,还会使性格变得急躁易怒,对外界事物反应迟钝,注意力分散。这是因为胃中食物过多时,机体必须动员大量的血液到胃肠道帮助消化,由此就使脑部的血液供应量相对减少,长此以往就会使大脑的功能减弱,造成智力发育迟缓。针对儿童消化不良问题,比较有效的是obabyl-宝贝乐。obabyl-宝贝乐可使胃肠道产生多种有机酸和消化酶,帮助儿童吸收食物,增进食欲;产生的乳糖,醋酸等,可以增强儿童的肠道蠕动,促进消化,改善便秘、上火、呕奶等症状;同时儿童腹泻时服用,可抑制有害菌生长繁殖,促进体内产生抗体。 其次,能让孩子养成良好的饮食习惯关键在于父母。所以请父母注意以下几点: 1.最重要的是,父母不要强迫孩子吃饭。孩子是饿不坏的,但是撑得坏。 2.请把零食收好,不要诱导孩子吃零食。当孩子没有吃过一种零食时,他是不会主动要的。不要告诉他这个好吃,那个不好吃, 3.吃饭的时候,不要分散孩子的注意力。让孩子专心吃饭。如果孩子不想吃了,请允许孩子离开。 4.准备的零食以水果,牛奶为主,不要给孩子多喝饮料。
宝宝便秘吃什么好?
婴幼儿便秘一般是因为肠道里面的菌群失衡,可以给宝宝补充益生菌调理。比如妈咪爱的活性益生菌粉,搭配奶粉食用可以帮助优化宝宝肠道,改善便秘。
小孩煮什么粥比较有营养
儿童养身粥做法
1、鸡肝胡萝卜粥
原料:鸡肝2个,胡萝卜10克,大米50克,高汤4杯,盐少许。鸡肝的营养十分丰富,十分鲜美,是很好的补血食物。鸡肝中的铁质丰富,是最佳补血食物,加上胡萝卜对于保护视力、防止眼睛疲劳有很重要的作用。
做法:把米饭中加入高汤把米煮成粥,鸡肝和胡萝卜清洗过后放到锅里蒸熟,然后把鸡肝及胡萝卜捣成泥,放入粥里,加一些食盐煮熟就可以了。
2、美味素菜粥
主料:日本豆腐一块、胡萝卜一根、白粥一小碗、白萝卜一小段。
适合人群:5个月以上的宝宝。此粥粘稠适口,有所需的的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素c、E等多种营养素。
制作方法:将日本豆腐在开水里过一下,然后切成8毫米左右的小丁。将胡萝卜、白萝卜切成薄片,如果煮软后切碎。将白粥、萝卜碎和豆腐丁放入碗中,搅拌均匀即可。
3、菠菜南瓜小米粥
原料:大米40克,南瓜50克,小米适量,姜片2片。
做法:在锅中加入适量的水和小米、大米,放几片姜。慢火煮,中间偶尔用勺子搅拌;南瓜洗净,去皮,切成薄片,待用;煮粥大约30分钟,放入切好的南瓜。可适量再加水;慢火煮至南瓜变软熟透。最后加入盐调味,可根据个人口味放香油或者酱油。
宝宝便秘可以吃小米粥吗
可以。小米粥的营养价值是比较高的,它比较适合便秘的朋友食用,因为小米具有养胃、防止呕吐以及滋阴养血的功能,希望便秘患者可以适当的吃一些小米粥。
饮用小米粥含有谷类纤维,对肠道起到了一定的刺激作用,是可以刺激肠道排便额,而便秘是指由于粪便在肠内停留过久,以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽,造成便秘的主要原因就是肠动力的不足,所以饮用小米粥是对便秘症状的缓解室友帮助的,结合运动、其他饮食疗法是完全有帮助的。
宝宝大便有点稀吃什么粥好
宝宝拉肚子,让妈妈忧心不已。除了日常护理外,妈妈还可以从饮食入手,通过食物来减轻宝宝拉肚子的状况。宝宝拉肚子吃什么好的最快?宝宝腹泻时,可以多给宝宝吃一些有止泻作用的食物,例如苹果、胡萝卜等,还可以多给宝宝吃容易消化的东西。
1、煮苹果。煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮,或者加些冰糖,这样宝宝比较喜欢吃。
2、蛋黄膳:将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2—3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用。
3、焦米汤:先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
4、胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。
5、栗糊膳:用3—5个栗子,去壳捣烂,加水煮成糊状,加糖调味后食用,每天2—3次,有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。
6、稀饭。当宝宝拉肚子时,多给宝宝喝稀饭,既容易消化,又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。
7、软面条。当宝宝拉肚子情况出现好转时,可以给宝宝煮些烂乎的面条,适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养,宝宝吃了也比较好消化。
8、喝姜茶。当宝宝肚子受凉引起拉肚子时,可以给宝宝熬制些姜茶,要把姜切成碎末,煮开水后放入姜末,然后放入少量的熟茶,每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。
9、山楂麦芽水。当宝宝因消化不良引起拉肚子时,可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝,效果不错,麦芽要选用炒熟的,山楂3—5个就可以了。再加上些红糖比较好。
小孩便秘喝什么汤好拜托各位了 3Q
可以适当的饮用些蜂蜜水,具有一定的润肠通便的作用。同时要注意调整饮食结构,注意不要吃小食品不要喝饮料,平时多吃一些蔬菜以及水果,适当的活动,促进胃肠的蠕动,蔬菜要多吃些粗纤维的蔬菜比如芹菜等,也可以吃老少通宝,这样都可以缓解便秘通便排便。
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孩子大便干燥吃什么东西调理
可以吃些香蕉、红薯、雪梨等。这样可以润肠通便,还有平时需要培养小孩多喝些温开水。
小孩子也爱吃香蕉,而香蕉润肠通便,效果是不错的。吃点香蕉多喝一些温开水。排便就会很顺畅的。
红薯含有大量膳食纤维,能够刺激肠道,增强蠕动,也很好的通便作用。
雪梨不但可以清肺热,化痰止咳,还有润肠通便的作用。
小儿大便干燥吃什么食物可以调理?
从医学角度上讲,便秘不是一种具体的疾病,而是多种疾病引起的消化道症状。很多不良的生活习惯和社会、心理因素都容易导致便秘,长期便秘会严重妨碍人体排毒,对身心健康造成巨大的危害。 木耳颗粒可以解决便秘患者的苦恼,同时能帮助排出体内毒素,对顽固性便秘有很好的改善作用。 目前酵素产品很多,真正有效高品质的却很少,推荐给你→光泽黑木耳颗粒←,这个是获得国家专利的,你可以去了解下!