女人痛经时最有效的止痛办法是什么？
用经shu宁治痛经是最合适的方法了
1、中药的，对身体没有伤害
2、用法简单，贴在肚子上就可以了
3、携带方便，包包再小也可以随时带两片，到哪都能用
4、止痛快效果好，贴上后很快肚子就热乎乎的，加上中药对穴位的刺激可以根治痛经！
女孩子痛经怎么缓解？
你好，我也是从17、8岁开始就被痛经困扰，下面给你一些我自己用的方法。
首先例假提前四五天证明你的女朋友体质偏寒，一般情况下女孩体质偏寒发生痛经会多一些，平时的饮食需要注意，冬季一定注意保暖，尽量少吃或者不吃生冷的食物，多吃一些生血活血的食物，例如平时可以多用红枣枸杞泡茶喝，另外告诉你我们民间的米酒（有些地方叫酒糟）冲淡也是很好的活血食品哦，另外有一个很好的方法是来例假痛经的时候或者在痛经还没有发作的时候用纯正的红糖（注意不是平常超市里卖的那种一包一包的那种粉末或者颗粒状的红糖，而是原生态的块状显色紫红的纯正红糖）米酒还有鸡蛋做汤，红糖和米酒是活血的，鸡蛋是补充能量的，痛经的时候身体一般比较虚，做的方法是鸡蛋先在锅里煎好，然后放入红糖米酒让他们的慢慢融进鸡蛋里然后倒入适量的水，（不能太多水，烧开起锅后够一碗吃掉就可以了）其实很简单，多做几次就顺手了，煎鸡蛋的油如果有条件的话最好用茶油，做好后趁热吃掉，汤也要趁热喝掉，过了不久应该就可以缓解了，每次来例假吃个两次，几个月后应该会有缓解，注意你的女朋友一定不要挑食哦，红糖米酒煮红糖一定要多放，鸡蛋一次也可以煎两个，应该会比较甜，不能挑食。
另外我曾经有看过医生，有医生说痛经这样困扰女性的问题，如果再作为女孩子的时候吃中药不能治疗的话，那么可能结婚怀孕生子之后会改善好，如果生孩子之后还是不能改善的话，那就可能要伴随一生了。
希望上面的回答对你有帮助，总之忌生冷，多保暖，吃暖和的食物对身体好。
女孩子痛经怎么能缓解
可以看医生吃点药来缓解疼痛的。最好的是问问医生能不能够开点药服了以后就以后每一次来都不会再有痛苦的。应该是可以做到的。
女人该如何缓解痛经?
女性痛经的原因：
有些女性的痛经，是由于寒造成的，女孩在大冷天还穿短裙而不注意自己的身体，月经期是身体最亏虚的时候，这时又穿得不够保暖，寒气就会进入体内凝固在血液中。另外，在天热吃寒冷的食物，寒就聚集在你的胃中，在血液当中凝结，从而造成痛经。血寒了，来大姨妈时子宫膜脱落过程中就会有一点脱落不下来，导致痛经。而且，当寒在我们的身体里是随着血液运行，原来的脱落点到了一定的厚度又脱落了，这时寒会挪到另一个地方，又开始有新的点脱落，就会形成多发性子宫肌瘤。
有部分女性生完孩子后还长期痛经，可能是患子宫肌瘤，这种概率十分高。来月经时生气也会导致痛经。尤其是经期前三天，这时因为如果在这时候生气，本来新的膜要长出来，当时由于生气长出不来就会封闭在子宫壁里，就是中医所说的“肝气淤结”，肌瘤就在子宫壁里形成。
缓解痛经的方法
运动调理方法
1、加强体育锻炼：尤其是体质虚弱者，在利用饮食改善营养的同时，可以配合做一些轻度的运动，比如散步。
2、练习瑜伽操：练瑜伽有缓和作用，如弯膝跪下，坐在脚跟上，前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。你也可以试试不同的姿势，找到最舒服的就好。
热敷调理方法
1、保持身体暖和：非常时期，保持身体暖和非常重要，尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位。
2、多喝热水：也可在腹部放个热水袋进行热敷，一次数分钟，可以缓解腹部的胀痛。
饮食调理方法
1、少吃活血的食物
月经期间，特别是后期，活血的食物要少吃，如油菜、桃、橄榄、山药、大蒜、葱、姜、番薯、酒、蟹、凤梨、葡萄柚、桃仁、洋葱、白花椰菜、香菇、葡萄、柠檬、山楂、木耳等。
2、尽量少吃过热过凉食物
在经期，要避免同时吃太热、太凉等食物，这样会导致温度落差太大。如刚吃完火锅或烤肉就马上吃冰激凌。这样会对子宫造成刺激，要知道，在经期它是非常敏感的。
3、生冷食物尽量不吃
血得热则行，得寒则滞。在月经期，如果食生冷，就会对消化造成阻碍，还会伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，造成经血运行不畅和经血过少，甚至痛经。
上面为大家介绍了痛经的原因及调理方法，经常痛经的女性要注意加强体育锻炼，经期要注意保暖避免受寒，太凉、太热的食物都不适宜吃。
什么办法可以最快治好女孩子痛经…
治疗痛经的最好方法如下： 1、治疗痛经的食疗 乌鸡汤 ，雄乌骨鸡500克，切块，与3克陈皮，3克良姜，6克胡椒，2枚草果，适量葱、醋同煮炖烂。吃肉，喝汤，每日2次。 韭菜250克，红糖100克。韭菜洗净，捣烂取汁。红糖加水适量煮沸，对入韭菜汁饮用，痛经时每日1次，连服2-3日，饮后俯卧片剂。 阿胶6克，黄酒50毫升，阿胶用蛤粉炒，研细末，黄酒对适量温开水送服药末。 2、治疗痛经的药疗：服用维生素 特别值得一提的是对经前紧张症有显著疗效的B族维生素，B族维生素中又以B6最为重要。此种维生素能够稳定情绪，帮助睡眠，使人精力充沛，并能减轻腹部疼痛，香蕉中含量较多，痛经女性不妨多吃一些。 3、治疗痛经的运动疗法： 痛经让很多女性“痛不欲生”，治疗痛经除了可用药物治疗外，还可采取运动疗法。治疗痛经的运动方法能调节人的神经系统功能，增强新陈代谢，促进盆腔的血液循环，防止子宫瘀血，从而达到治疗痛经的目的。 1.膝胸运动;2.扭腰转臀; 3.叉腰摆腿;4.叉腰下蹲;5.捶打腰骶;6.按摩小腹;7.伸腿抬臀;
女孩子生理期时怎么缓解疼痛
你好，你所说的就是痛经，是宫寒引起的，能不吃药就尽量不吃要，早上起来可以喝点红糖水，特别注意保暖，还是不行就去医院看看，毕竟医生的建议更好全面些，希望可以帮助到你，祝你快乐。
女孩痛经可怎么办
现在治疗痛经可通过保健品，如999痛经宁经期特护组合，效果很不错，这不是药，所以也比较绿色健康。我的同事曾有严重痛经，后来用了这个两个月，用她的话说是现在再也不用担心每月那几天了。相关情况你也可到999痛经宁官网了解一下，网易也报道过这个，也可以到网上搜搜。
女朋友痛经了 干着急 给个快速缓解的办法 快快快！
立竿见影~~~~你当治感冒啊~~~想要根治就去生孩子，生了孩子就不疼了，要不就只有自己死扛了。给你点心得吧：在你女友疼得期间，最好也别洗衣服了，不要吃辛辣冷寒的食物，平时都是要忌口的，这个只能自己平时保养，多吃点红枣，猪肝这些补血的，经期最好不要吃水果，巧克力和咖啡。让她侧躺在床上，双腿尽量往肚子上弯屈，拿个热水袋敷在小腹上，多喝点热水，吃点益母草胶囊，效果还可以，只是这药有催眠作用，加上失血过多，很容易犯困，什么都不要想，只管睡就好，一定要休息好，不要熬夜。你在边上负责盖被子就是了。效果要好很多。晕，为了两分写这么多~~~~~~