月经期喝排骨汤好吗

建议：病情分析：你好，据你所述，这种情况考虑可以食用的。
指导意见：建议多吃营养食品，如鱼虾肉类都可以。

月经期可以喝排骨汤吗

您好，很高兴能帮助您。
可以喝山药排骨汤，山药是温补的东东，吃了对身体很有好处。
而且月经期间身体抵抗力比较弱，是很该进补的。另外建议你再吃点鸡肝猪肝，
可以补铁，经期是体内铁流失很快的时候，但及时进补也是吸收比较好的时候。

满意请采纳~

月经期间可以喝淮山百合排骨汤

可以的，淮山有补肝补肾的作用,不会活血,所以月经期可以吃.月经期不要吃活血的食物如当归煮鸡或花红等,会引起月经量增多及流血时间长.

　　推荐做法
　　百合淮山排骨汤
　　百合15g莲子20g
　　淮山（山药）20g花生25g
　　排骨200g
　　辅料
　　茨实15g扁豆10g
　　茯苓15g蜜枣1颗
　　水500g盐5g
　　百合淮山排骨汤的做法步骤
　　1. 准备所有材料，排骨解冻。（家里有储备就顺手拿来煲汤了。也可以买新鲜的百合淮山排骨。）
　　2. 用冷水稍微冲洗一下。然后浸泡30-60分钟。
　　3. 煮适量沸水，待排骨解冻完后“飞水”，即“焯水”（为了去掉排骨的血水和冷藏的冻肉味道）。
　　4. 锅内倒入适量的冷水，全部食材下锅。大火煮沸后（20分钟），转小火，继续煲40分钟。
　　5. 最后加一颗蜜枣点缀一下，再煲10分钟。关火前放少量盐并搅拌。

月经期间可以喝红枣排骨汤吗

是可以的，月经期间注意保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，注意外生殖器的卫生清洁，避免感染，内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干，月经期绝对不能进行性生活，注意保暖，避免寒冷刺激。避免过于劳累。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。

月经期间可以喝枸杞排骨汤吗？

你可以喝，但不宜多喝应补充枸杞又被称为热像人们上火容易流鼻血同期会流血，如果你有你体内的热量更多的血液流淌在你的身体会有一定的影响

经期喝萝卜排骨汤好么？

可以适量食用。萝卜排骨汤是用白萝卜、排骨制作的一道家常菜，口味咸鲜，补肾养血，滋阴润燥，制作方法简单易学。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。 
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。具体做法如下：
准备材料：排骨，白萝卜，葱，姜，胡椒粉，盐。    
1、准备食材：排骨、白萝卜；



2、葱切大段、姜切片；



3、排骨焯水捞出，用温水洗净浮沫；



4、煮锅置火上，放足量的水，放入焯过水的排骨，加入葱段姜片；



5、大火烧沸后，盖上盖子改中小炖煮；



6、煮排骨的时候处理白萝卜，白萝卜去皮切成滚刀块；



7、排骨大约煮40钟，放入切好的白萝卜，继续中小火煮制；



8、煮至白萝卜熟透，加入适量食盐、胡椒粉即可关火。



参考资料来源：搜狗百科-萝卜排骨汤

月经期可以喝排骨炖玉米汤吗？？？

月经期可以喝排骨炖玉米汤

排骨玉米汤
材料
排骨1斤，玉米3条，水8∼10杯，盐1/3大匙，柴鱼味精1/3大匙，香油适量
做法
(1)将排骨洗净后用热水汆烫去血水，再捞起洗净沥干备用。玉米洗净切段备用。
(2)将所有材料及调味料一起放入内锅，加热煮沸后改中火煮约5∼8分钟，加盖后熄火，放入焖烧锅中，焖约2小时即可打开盛起食用

排骨玉米汤
材料
用料排骨500克，玉米3只，精盐、味精、香油各适量。
做法
1、排骨洗净后用热水焯去血水，捞出洗净，沥干。玉米洗净切段备用。
2、将排骨、玉米放入锅中，加入适量清水，调入精盐、味精、香油，加热煮沸后改中火煮5～8分钟，随即盛入保温锅中，以小火焖2小时即可盛起食用。
功效
此汤含有蛋白质、脂肪、多种维生素及微量元素，有利尿、降压、降糖等功效。

月经期排骨煲什么汤饮好点?

啊 煲黑豆排骨汤
做法
原料黑豆75克、小排骨150克、姜2片、酒1大匙、盐1小匙
具体 做法 1.排骨洗净氽烫去血水再冲净
2.黑豆用冷水泡软约半小时沥干切两半
3.水10杯烧开先放排骨及姜片炖20分钟再放入黑豆同煮
4.加入调味料拌匀即熄火盛出食用
功效：此菜能够补充人所需铁质、β-胡萝卜素、维生素A、叶酸、蛋白质