空气炸锅可以烤红薯吗
步骤 1
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地瓜四只洗干净,用厨房纸巾擦干水分
步骤 2
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空气炸锅200度预热5分钟
步骤 3
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预热好后,将洗净擦干的地瓜放入炸篮,200度烤15分钟后,打开炸篮将地瓜们翻个身,再烤15分钟。(后来再做就懒得翻面直接烤了30分钟,发现结果没差) 出锅就被抢光了,想起拍照时就剩这一个小的了
空气炸锅烤红薯温度时间
空气炸锅烤红薯
注:这里的空气炸锅没有特定的型号,所以需要按照你家的空气炸锅温度和时间脾气进行微调哦 。
今天分享怎么用空气炸锅来烤红薯,做法超级简单,好吃又卫生,喜欢的宝宝赶紧试试吧。
材料:地瓜500g
空气炸锅烤红薯的做法(天然版):
1.红薯洗干净,并放入有锡纸的空气炸锅中
2. 空气炸锅温度调到200度,设置25分钟,然后启动。
3.25分钟后,把红薯翻动一下,然后再继续设置25分钟,主要看地瓜大小和个人喜好是吃红薯的软糯程度。如果红薯比较小不翻动也是可以的。
4.软糯香甜的红薯出锅了,看着就非常的有食欲
小技巧:
红薯最好是买那种挖出来比较久一些的,没有的话最好自己晾晒几天。
烤的时候想吃软的,就烤久一点
红薯的营养价值:
1.补中益气
2.宽肠通便
3.增强免疫
4.红薯中含有一种类似雌性激素的物质可以美容养颜
5.红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6,这5种成分均有助于预防心血管疾病。
6.抗癌作用
7.红薯还有预防肺气肿、减肥瘦身、抗糖尿病等作用
空气炸锅烤白薯怎么做
用料 小鱼 空气炸锅 空气炸锅の烤鱼的做法 鱼处理干净,姜、盐、料酒腌制 把鱼表面抹一层橄榄油 炸锅180度预热5分钟 把鱼放进炸烂,180度加热8分钟后翻面,再加热8分钟,出锅~ 小贴士 大个头的鱼需要酌情增加时间……
飞利浦空气炸锅烤红薯要多长时间
这个要取决你的食材大小哦,我上次烤小红薯大概用了5—8分钟左右,可以参考一下,你还可以看下它家炸锅提供的食谱
空气炸锅怎么做烤地瓜
空气炸锅版烤红薯
红薯因为富含膳食纤维,胡萝卜素,维生素以及钾,铁,铜,硒,钙等多种微量元素,深受人们的喜爱,特别是我们山东烟台的烟薯25号,因为少筋软糯香甜更是让大家喜欢,今天简易介绍一下空气炸锅烤红薯!相对来说我原本更喜欢红薯干,一般不吃红薯,近期迷上红薯了,天天烤一盘。
原料:红薯。
做法步骤:
第1步、把烟薯25号红薯洗净,放进铺了锡纸的空气炸锅.点击添加菜谱步骤把红薯洗净,放入铺了锡纸的空气炸锅内。
第2步、空气炸锅200度,设置30分钟,启动。
第3步、30分钟后把红薯翻动一下,继续设置20分钟,这个时间控制主要看地瓜大小以及个人对地瓜软糯程度的需求。第二次烤的时间没有翻动烤的也不错,小的红薯不用翻动。
第4步、软糯香甜的红薯出锅了,看着就有食欲哦!
第5步、来个特写!烤出锅巴的红薯更好吃!
小贴士:
1.要想红薯软糯,最好晾晒几天再烤。2.注意铺锡纸哦,烤好的红薯容易流油,油如果占到锅上不容易洗。
空气炸锅可以炸薯片吗
主料红薯3个
方法/步骤
1
准备红薯三个。
将红薯连皮清洗干净,也可以去皮,切成薄片。
加入1小勺植物油。
然后拌匀,让每一块红薯片都沾上油。
空气炸锅180度预热5分钟。
将薯片倒入炸锅的炸篮内。
入炸锅炸8分钟。
8分钟后,将炸篮取出,用快筷子拌一下红薯片。
再放回炸10分钟,至红薯片变干变脆,
然后倒出,再炸下一篮将全部炸好的红薯片全部倒入炸篮内。
加入少许盐。
再加入1小勺孜然粉。
然后拌匀。
再次放入炸锅内炸3分钟。
最后取出即可食用。
注意事项
三个红薯我分开两篮来炸,因为一次炸太多的,会不均匀。红薯片要切得厚薄均匀,不然有的熟了,有的还不熟。
美朗空气聚能光波锅怎样烤红薯
需要加热一个小时多,
30分钟一次,
把地瓜翻一下身,
如果地瓜很大
就要延长时间。
如何使用空气炸锅炸薯条
我一般这么做:
1、洗、切。
2、泡水十分钟。(泡出外边的淀粉,炸出来更脆)
3、沸水略微煮三分钟。(熟的薯条更容易炸好,不要太久否则薯条就变成粉面糊了)
4、捞出来摊开晾干或者用厨房用吸水纸吸干,表面水越少炸出来效果越好。
5、冻冰箱,一小时以上。(冻一下薯条内部炸出来就松软好吃)
以上步骤如果能买到超市冻薯条可以跳过。
6、我一般会准备一点热油,然后刷一些油到薯条上,热油是因为生油空气炸锅温度不够有股生油味(听说橄榄油不用热直接抹就行,我没这么高大上),为了好吃我一般会拍几个蒜一起热油,让蒜香也融入到油里。
7、入空气炸锅,摆放很重要,如果你乱放进去,空气吹不到下面,会很难熟,有些教程说要经常翻薯条就是因为很难熟,这是错误的。正确方法是排放薯条要按照“井”字形,一层一层摆放,保证流出空气可以吹下去的空隙,这样你一层一层叠很高也完全不怕下面的不熟。
8、一般粗一点的200度20分钟,细一点的180度15分钟,香脆可口,赶超麦当劳肯德基的薯条就出炉了,一边撒盐一边晃一晃均匀,起锅直接吃或者蘸番茄酱都很好。