哺乳期能吃黄梨吗
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梨其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳祛痰、止渴生津的作用，那么哺乳期妈妈能吃梨吗？一般情况下哺乳期妈妈是可以吃梨的，而且吃梨对妈妈和宝宝都有好处。但梨性偏寒助湿，不能过多的吃梨，一天最多一个。
关于哺乳期吃水果的问题，只要是新鲜、时令性水果都可以吃，关键要洗净、去皮，注意卫生，避免贪食。适量即可，每日3-4种水果，越是颜色深的水果，营养成分越高一般情况下哺乳期的妈妈可以吃温热性的水果：枣，栗，桃，杏，龙眼，荔枝，葡萄，樱桃，菠萝。如果妈妈体质偏热的也可适当吃些凉性水果比如梨、西瓜等。
产后哺乳期可以吃梨吗
慎吃
梨具有生津润燥、清热化痰等功效，是一种营养丰富的水果。但由于梨性寒，因此生吃梨的方式并不合适哺乳妈妈。
哺乳期的妈妈能喝梨水吗
刚出生的孩子胃肠功能是比较弱的，而且梨是属于凉性水果，可有能会使孩子出现腹泻，如果孩子4个月以上，可以少饮用但是不要太甜了，会影响宝宝的消化能力的。
哺乳期的妈妈吃梨婴儿会拉肚子吗
如果妈妈在哺乳期吃了凉性的水果，是有可能引起宝宝拉肚子的，但是不用太担心，只要给宝宝喂些开水，注意腹部的保暖就会好。
哺乳期上火可以吃梨吗拜托各位大神
梨属于寒凉性食物，可以止咳生津，清心润喉，降火解暑，但也容易使人肠胃受损。尤其是经过妊娠和分娩之苦的新妈妈， 食用寒凉食物后易对消化吸收功能产生不利影响，同时因为母体吸收营养不足影响到宝宝生长发育。 建议哺乳妈妈少吃或不吃生梨。
坐月子能吃梨子吗
产后妈妈的身体恢复需要很多营养，维生素、蛋白质、矿物质、钙质等等，科学的说法，坐月子期间是可以吃水果蔬菜的，只是水果蔬菜也要科学地挑着吃。那么，产妇能吃梨吗？梨属凉性水果，产后妈妈应少吃，产后的几天之内应避免食用。 梨性凉，而产后的妇女体质大多由孕中热性体质变为凉性体质，不宜吃太多凉性食物。梨对于产妇来说都是非常好的水果，产妇少量的梨是可以的，但不能吃过多，而且产妇睡前应少吃，以免尿频。 产妇吃梨最好蒸煮后食用。在医疗功效上，梨可以润肺，祛痰化咳，通便秘，利消化，对心血管也有好处。但梨性寒易伤脾胃，不可多吃。 梨味甘，性寒，含大量水分，有清火解热、润肺、止咳化痰及利尿通便之功效。产后风热感冒、咳嗽和多痰者宜多食之，小便淋浊不通者多食梨可使小便清亮、通畅。 梨可为产妇提供丰富的膳食纤维和大量的水分，适合作为两餐间的加餐来缓解饥饿感。多样化的维生素和矿物质对产妇同样重要。 梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等，具有降低血压、养阴清热的功效。 梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。 梨具有润燥消风、醒酒解毒等功效，在秋季气候干燥时，如果产妇常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，可每天吃一两个梨可缓解秋燥，有益健康。 梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。 产妇在月子期间是可以吃梨的，但是最好吃已经用热水温烫过，或者是已经煮熟的梨。 1、不吃冰镇的梨。产妇体虚，若食用太冰凉的水果或者其它食物会引起宝宝拉肚子。 2、梨性寒凉，一次不要吃得过多。故凡脾胃虚寒、呕吐清涎、大便溏泻、腹部冷痛者慎食，肺寒者忌食。脾胃虚弱的人不宜吃生梨，可把梨切块煮水食用。 3、、吃梨时同时喝热水、食油腻食品会导致腹泻。 4、妈妈们吃梨时要注意清洁，彻底清洗干净或去皮后再吃，以免发生腹泻，影响喂奶。 4、为了避免梨偏凉，也可切成块，煮熟后再吃。
哺乳期宝妈上火了，可以吃炖雪梨吗？
可以的哦！上火的时候一定要多喝些白开水哦！可以加点蜂蜜或金银花、菊花之类降降火。饮食要清淡点，多吃点蔬菜和水果哦！
哺乳期可以吃哪些水果好
适合哺乳期吃的水果包括：香蕉、红枣、山楂、橘子、桂圆、苹果、奇异果、葡萄、菠萝、橄榄。
寒凉的食物会减少乳汁的分泌，如荞麦、薏苡仁、绿豆、螃蟹、蜗牛、田螺、螺蛳、蚌肉、乌鱼、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、蕹菜、苦瓜等，喂奶的妈妈应尽量不吃或少吃。