育儿指南

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建议食补!含钙的食物很多啊!有排骨,大骨、贝类海鲜啊!带鱼也有啊!花蟹等都是有多种营养的!而且属于健康的食补,要是吃钙片,因为一般钙片都是提起的,效果应该不是明显的,也浪费,又单一进补!还有--------友情提示:叶酸不可少啊!含叶酸的水果蔬菜有:香蕉、苹果、土豆等!维A类的不要吃……多多多!打得手都酸了,太多人问了!就先这些吧,希望对你有用,以后有不懂的我再尽量帮忙!哦!差点说了:如果你已经好几个月了,补钙就要谨慎,最好询医!(^o^)/~

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是药三分毒,妈妈真的药补钙的话,就食补吧,,让老公给熬些骨头汤,,每天喝点,多吃些蔬菜,水果,牛奶,,身体一样会很棒的,,祝你和宝宝都健康

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去医院检查的时候医生建议吃迪巧的 不过因为没有抽筋什么的 虽然医生建议一天一粒,自作主张的改成三天一粒了 担心头骨过早钙化。

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最好别吃钙片,多喝牛奶就可以了!那样不会有副作用!而且钙片不见得就一定能被吸收,关键还是要看其他的营养是不是能跟的上,所以怀孕的女人要多吃水果蔬菜,而且最好少吃多餐,稍微做运动!这样保证你饿小宝宝会很可爱的哦!

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建议使用合理科学的、全面的补充方法.因为任何一种微量元素的补充都会加重其他元素的负担.如钙镁磷之间的比例就有一个标准.

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孕妇补钙吃什么钙片好? 孕妇补钙吃什么钙片好?孕妇补钙药品种繁多,你了解孕妇补钙吃什么钙片好吗?今天小编就告诉大家孕妇补钙吃什么钙片好。 孕妇补钙吃什么钙片好?医生一般会开的补钙药有乐力和迪巧。 先说说美国安士制药有限公司生产的迪巧牌维D钙咀嚼片(成人)钙片。因为维生素D对钙的吸收至关重要,可让身体充分吸收和利用钙。迪巧牌的维D钙片可用作孕期、哺乳期妇女及儿童的钙及维生素D3的补充。是孕妇补钙的最佳选择,自2009年初,据说乐力钙片已经在市场上降低了档次,缘由是其由药品降为保健品,所以本文更倾向于推荐迪巧成人钙片。 孕妇补钙吃什么钙片好?孕妇也可以选择钙尔奇D片,这也是一种能够补充维D的补钙药。钙尔奇D片能够预防和治疗由于钙和维生素D缺乏所引起的疾病,如骨质疏松症、骨折、佝偻病、妊娠及哺乳期妇女缺钙。但是,从医院专业医生给孕妇开具的处方数据中显示:迪巧的处方是钙尔奇D片的3倍以上。这也侧面说明:迪巧成人钙片是得到医疗界认同的一款孕妇补钙产品。 孕妇补钙吃什么钙片好?美国安利公司的纽崔莱钙镁片也是不错的选择。它的特点就是含有纯天然开采的矿物质----碳酸钙及氧化镁,是钙镁两种营养素良好的存在形态,易于被人体吸收,而且还含有纽崔莱独有的紫花苜蓿浓缩素,非常适合孕妇补钙食用。但是本款产品的缺陷是作为补钙产品,它只是个保健品。 综上所述:不难知道孕妇补钙吃什么钙片好这个问题的答案,孕妇补钙,毫无疑问应该选择迪巧牌维D钙咀嚼片,即成人迪巧。这是对孕妈妈负责又对宝宝负责的最佳补钙产品

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孕妇补钙可以从食物中摄取,多吃海产品,比如鱼虾、也可以通过喝酸奶来补钙,多晒太阳,促进钙吸收,还可以适当喝一些孕妇奶粉,我从怀孕开始就一直喝的是德国特福芬有机孕妇奶粉,富含叶酸、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素,计划怀孕和哺乳期妇女同样实用。