吃什么蔬菜可帮助排石
生活上注意多喝水，多运动。饮食上注意（1）控制钙的摄取量（2）勿吃富含草酸盐的食物包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。（3）注意蛋白质的摄取。 （4）少吃盐 （5）限制维生素c的用量。（6） 加食米糠（7）吃富含维生素a的食物.s
吃什么蔬菜对排石有益?
最有效的方式就是多喝水，多运动，最好是跑步或跳绳类的运动，否则结石排不出来，没有化结石的，只能是有一些菜不能吃，如豆腐，豆类食品
那些蔬菜可以帮助排石化石
吃富含维生素A的食物
维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，一天需摄取5，O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10，055 Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(维生素A在高剂量时有毒。故欲补充维生素A之前，应先经由医师同意。)
吃什么疏菜能排石
含维生素A 或维生素K 丰富的蔬菜：例如花椰 菜就含有丰富维生素K，富含维生素A 的蔬菜还有：胡萝卜、西红柿、 菠菜、莴苣、大豆、青豌豆。粗粮、新鲜蔬菜、大蒜、洋葱、香菇、 木耳、玉米须、麦麸能降胆固醇，也宜食用。 除上述之外,建议胆结石患者要以植物油炒菜，例如玉米油、花 生油等。以炖、烩、蒸为主，清淡是主要烹调方式。最好饮用脱脂奶。 忌大吃大喝，暴饮暴食使胆汁大量分泌，导致胆囊强烈的收缩又会引 起胆囊发炎、局部绞痛。
在肉类方面，胆结石患者宜吃低脂肪优质蛋白质的瘦肉、淡水鱼肉， 鱼肉。胆结石患者食用淡水鱼肉，此外低脂肪高蛋白的肉类还有：淡 水虾、鸡肉、兔肉。
在水果营养最好以富含维生素A 的水果为主，如橙子、杏仁、香 蕉、苹果、核桃、花生、山楂、乌梅，苹果汁、梨子汁、甜菜汁可以 食用。金橘富含维生素和矿物质，对胆结石患者有帮助，宜食用。
肾结石吃什么蔬菜好
通常情况下，泌尿系统结石是指泌尿系统中的结石，例如肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石等。本文主要介绍肾结石。肾结石的成因主要是异物、感染、梗阻、长期卧床、营养障碍或者内分泌系统有疾病。大约83％的患者年龄为21到50岁。如果尿路被堵，则会影响排尿，尿潴留而引起感染。 中医认为肾结石形成，主要是湿热蕴结于下焦。克悠饮食不当，恣食膏粱厚味、辛辣湿热之品所致，或由肝气郁结，累及膀胱气化，或由房劳过度导致脾肾两亏。 建议肾结石患者要多吃以下食物最好： 1、胡桃仁100g，大米200g，加水煮稀粥饮用。 2、向日葵梗心100厘米，剪成3厘米长的小段，水煎服，每日1次，连服1个月。 3、荸荠茎30g－60g，煎汤代茶饮。 4、鲜葫芦捣烂后取其汁，调以蜂蜜，每次服半杯，每日2次。 5、鲜杨桃5个切成块，加清水5碗煎至3碗，冲入蜂蜜饮用。 6、南瓜子20g去壳取仁，捣烂成泥，加白糖适量搅拌，早、晚空腹用温开水冲服。
排石的食物有哪些？
常吃可为排出肾结石有益的食物：⒈黑豆：黑豆为大豆的黑色种子。黑豆的营养价值很高，含有丰富的优质蛋白质和脂肪以及碳水化合物，此外，还含有较多的钙、磷、铁等矿物质和胡萝卜素以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B12等人体所需的各种营养素，可煮、可炒、可做豆腐、生豆芽，也可制成黑豆粉食用。黑豆入肾经，性平味甘，具有滋肾补肾、补血明目、祛风活血利水之功效，可与车前草、粳米同服以治疗肾结石及尿道结石。⒉刀豆：刀豆属于豆科植物，因其豆荚很长，形如刀，故称刀豆。刀豆性温味甘，具有温中补肾的功效，可用于长期肾结石停留不出，伴有肾虚腰痛者。⒊赤小豆：又称赤豆、饭赤豆、野赤豆、红小豆、红豆。性微寒味甘酸，有健脾燥湿、消肿解毒的功效，多用作利尿剂，可单用或与鸡内金、白茅根合用以治疗肾结石及输尿管结石。⒋绿豆：又称青小豆，是我国的传统豆类食物，它不但具有良好的食用价值，还具有非常好的药用价值，有“济石之良谷”之说。绿豆性寒味甘，具有清热解毒、利尿消肿的功效，可单用或与粳米、蒲公英等合用。绿豆粉或绿豆衣、绿豆芽皆可使用。专家提醒食用刀豆一定要注意火候，若火候不够，吃起来感觉有豆腥味和生硬感，就会引起食物中毒。刀豆的中毒主要表现为恶心、呕吐、腹泻、腹痛、头晕、头昏等。故烹调刀豆时要煮熟煮透，使豆荚变为蔫弱，颜色由鲜绿变为暗绿，要吃起来无豆腥味。
肾结石吃什么水果蔬菜有利于排石
您好，对于肾结石的患者来说，可以正常饮食的饮食不会有很大的影响，肾结石的发生是由于长期生活习惯的问题所导致的，当发生肾结石已经确定后，吃任何食物都不可能对结石有缓解作用。对于结石的处理是尽量将结石能够排出体外，根据结石大小选择不同的方法。
肾结石吃什么蔬菜好？
在日常的饮食生活中，平时多吃木耳，杏，黄豆芽，玉米，非菜，西兰花，燕麦，芹菜，胡萝卜，甘薯，木瓜，豆类，平时多注意用眼。
要尽量的少吃富含草酸的食物，不能吃猪肝，沙丁鱼，麦片，黄油，茭白，草莓，竹笋，大蒜，鳗鱼，羊肉，黄鱼，金枪鱼。
其实，就是多吃菜，干粮，不能吃脂肪高的，还有如草莓的甜类，甜食，不能吃激发性高的食物，也不要吃的太咸。除了早治疗以外，建议你还应该多多喝水，注意平时的作息规律。
肾是泌尿系形成结石的主要部位，其他任何部位的结石都可以原发于肾脏，输尿管结石几乎均来自肾脏，而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏，因此早期诊断和治疗非常重要。