怀孕六个多月血糖高怎么办?
你好,: 怀孕六个多月经检查血糖7.5,这对胎儿有多大影响??,最好问问一些医生吧,其实,老年人一般都有低血压,高血糖的哦,所以饮食要注意哦,或者你可以看血糖高http://www.fancai.com/zhuanti-xuetanggao/了解其知识吧。希望你能真正了解到。
7个月孕妇血糖高,如何确定是饮食控制还是住院治疗呀?
妊娠期发生不同程度的糖耐量异常称为妊娠糖尿病(GDM),GDM患者先兆子痈、胎膜早破、剖宫产、早产儿、巨大儿的危险性明显增加,因此,GDM的及时诊断治疗极为关键。 治疗一般应以调整、控制膳食为主,不宜过分限制热量,因孕妇还需供应胎儿营养需要,每日热量按146.6KJ/kg标准体重计算,其中蛋白质按1.5g/kg计算,约需75克,脂肪约需50g,余以碳水化合物补给约需300-350g,若饮食控制已使血糖降到理想水平,则可不必用药。如饮食控制后空腹血糖仍高于5.55mmol/L,餐后血糖高于8.33mmol/l,则需胰岛素治疗。此时应住院,由产科及内科结合具体情况安排治疗方案。切记不可用口服降糖药,因药可通过胎盘,对胎儿不利。 如果孕前血糖正常,妊娠后出现妊娠合并糖尿病的,应以调整和控制膳食为基础,加强对病情发展的监测,有效地控制高危因素的发展,防止可能导致胎儿及孕妇死亡的各种危险情况出现,以保证顺利地度过妊娠期与分娩期。 避免过多油炸或油腻食物及过多的甜食和水果。 应以清淡为主,少食盐,防水肿、高血压。多食豆制品、虾皮、海带等食物,补充钙质,增强骨骼生长。多吃些猪肝、牛肉、鸭血等,多吃绿叶蔬菜,增强抵抗力,避免贫血,头晕、眼花、乏力、心慌等症状。定量摄入粗纤维和植酸,平均每天20克左右。
高血糖患者的饮食食谱
1、用全麦做主食:从超市购买100%的全麦食物,如可以用微波炉加热食用的全麦汉堡,不含糖、即冲即食的燕麦粥等。
2、多吃富含纤维素的食物:每餐中至少要摄入8克纤维素类食物,可以减缓进食后血糖升高的速度,同时预防心脏病的发病风险。富含可溶解纤维素的食品包括:豆类食物、水果、蔬菜等。
3、用橄榄油拌凉菜,有助于降低血糖。
4、多吃含饱和脂肪酸较少的食物:如鱼类、瘦牛肉、猪里脊肉和无皮的禽肉、豆制品、脱脂奶制品等。
5、少吃精加工的谷物和碳酸饮料。
6、事先计算每餐应摄入的营养,用小盘子盛放食物。
7、减慢吃饭的速度:吃饭快的人会吃得更多,因为通常大脑至少需要20分钟才能接收到已经吃饱了的信息。
8、取消晚上的甜食:不要在临睡前加餐或吃甜品,除非你的血糖非常低或者这一顿的加餐是你的医生要求的。
怀孕7个月血糖有点低,吃点什么好呢
怀孕的时候如果血糖低的话你可以多吃点甜食,比如巧克力还有糖,水果也可以多吃点,主要是以甜为主,这样的话能增加血糖的!
孕妇血糖高宜吃什么食物_如题 谢谢了
如果孕妇血糖高在饮食要怎么做调整?北京天伦不孕不育医院妇科专家表示孕妇血糖高,在日常的饮食中要遵守如下一些原则:
1.少吃多餐,每天5-6餐 保持少量多餐的进食方式.为维持血糖水平平稳,避免酮症酸中毒发生,餐次分配非常重要.每天最好分三大餐和三小餐,特别要避免晚餐与隔天早餐时间相距过久,适宜的做法是在睡前补充一些点心.
2.应禁食的果蔬:西瓜,提子,荔枝,葡萄,苹果,哈密瓜,土豆,红薯,南瓜等
3.允许进食的果蔬:西红柿,猕猴桃,杨桃,黄瓜,桔子,橙子,柚子等
4.允许喝新鲜纯牛奶或冲饮糖分低的奶粉
5.应禁食的主食:稀饭,甜面包,蛋糕等
6.每周一次来医院复查血糖及尿糖,化验必须在餐后2小时(帮要求从吃第一口饭时算起
7.锻炼活动,每天不少于2小时
8.每天进食碳水化合物300克左右
9.多食绿色新鲜蔬菜
10.补充蛋白质,在原有基础上每天增加15-25克
11.补钙,补铁,补碘
我现在怀孕七个月了,血糖高吃什么水果好
孕妇血糖高能吃含糖低的水果,水果中的糖类包括果糖、葡萄糖及蔗糖。这些糖属于简单糖,吃了以后血糖会很快上升。但是水果中含有大量维生素,纤维素和矿物质。这些对胎儿和孕妇都是有好处的。不是所有的糖尿病患者都能吃甜的水果,只有病情稳定,血糖基本控制的患者才可以吃。一般说来,空腹血糖6.1毫摩尔/升以下(140毫克/分升),餐后2小时血糖在10毫摩尔/升(180毫克/分升)以下,以及糖化血红蛋白7.5%以下,病情稳定,不常出现高血糖或低血糖的患者,可以在营养师的指导下选用含糖量低、味道酸甜的水果。对于一些血糖高、病情不稳定的患者只能选用含糖量在5%以下的蔬菜、水果,像草莓、西红柿、黄瓜等。
孕妇血糖可以吃红薯吗
孕妇高血糖不要吃红薯,患者饮食要把握以下几个原则:
1、高血糖应该多吃蔬菜
蔬菜是绝对的低热量食物,如果你的高血糖比较严重,请用蔬菜代替水果,比如黄瓜,西红柿,胡萝卜这类既是水果又是蔬菜的东西。高血糖之所以要多吃蔬菜,其最重要的原因就是绝大多数蔬菜中的糖,在体内分解的都比较缓慢,让你在餐后有绝对的时间稳定血糖,适合高血糖吃的蔬菜有:菠菜,白菜,山药,山楂,紫菜,魔芋,青菜,胡萝卜,黄瓜,西红柿等。
2、少时多餐
由于一般人在餐后的2个小时以内,都是处于血糖偏高的状态,但是对于高血糖患者而言,餐后的血糖更是造成危险的一个重要的环节,所以少时多餐就是为了避免餐后血糖飙升。
3、多吃五谷杂粮
由于五谷杂粮原本就是低热量食物,再加上这些粗粮的量类分解缓慢,不会造成血糖大幅度的波动,非常适合高血糖患者或糖尿病患者。这类食物以荞麦、燕麦、小米、玉米、绿豆、黑豆、豆腐、黄豆、豆腐皮为主。
4、膳食纤维的补充不可缺少
由于纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收,有利于血糖的平衡。
孕妇血糖吃什么水果好
1.樱桃
樱桃有增加人体内部胰岛素含量的作用,所以孕妇血糖高时适量的吃些樱桃,这样胰岛素增加,就能有效的抑制血糖升高。
而且樱桃含铁丰富,还能起到补铁的效果,能有效预防孕妇贫血。所以说只要不多吃,樱桃可是孕妇的理想水果。
2.芦梨
孕妇血糖高时适量的吃些芦梨,对降低血糖是很有帮助的。因为孕妇食用芦梨后,芦梨中的物质能帮助修复胰岛B细胞,这样胰岛素增加,就能有效的控制血糖了
3.无花果
无花果含有的糖分很低,而且富含高纤维果晶。孕妇血糖高可以适量的吃些无花果,这样不仅没有升高孕妇的血糖,而且还能促进孕妇的消化功能,防止便秘。
4.苹果
苹果一直都是孕妇较适合的水果,因为苹果含有多种人体所需维生素、矿物质,并且富含苹果酸鞣酸和细纤维等有助胎儿生长发育物质,所以许多孕妇都有一天一个苹果的习惯。
的确适量吃些苹果对孕妇有好处,而且孕妇血糖高也是适合吃的,苹果能减少人体血糖的含量,有效的预防妊娠糖尿病。
苹果还富含锌,孕妇补充足够的锌元素能减少分娩时的痛苦,顺利生产哦!
5.柚子
孕妇血糖高时适量吃些柚子也是好的,因为柚子能调节人体的血糖水平,使血糖保持在一个稳定的状态。
而且柚子富含叶酸和各种人体所需物质,适量洗吃些柚子能促进胎儿的生长发育,也能保持孕妇健康的状态。
6.猕猴桃
猕猴桃中含有铬,而铬能刺激孤立组细胞分泌胰岛素,有效的调节血糖的代谢,能降低血糖,使血糖达到正常状态。所以孕妇血糖高时适量吃些猕猴桃是可行的。
7.菠萝
不少孕妇血糖高的都会选择注射胰岛素,似乎这样对饮食方面就不用太过苛刻。其实长期注射胰岛素是会养成人体对此的依赖性的,以后不注射胰岛素就不能控制血糖了。
孕妇适量吃些菠萝,能有效的减少人体对胰岛素和药物的依赖性,以后就算不用胰岛素,也能通过自身控制饮食,增加锻炼来控制血糖。
8.番石榴
番石榴中有能提高机体对胰岛素敏感性的物质,所以孕妇血糖高时可以适量食用番石榴或是饮用番石榴汁,这样就能增强胰岛素降低人体血糖的功能,有效的控制好血糖。