如何提高孩子的学习自律性
周末周六多带他去图书馆读书学习 另外孩子学习的同时大人也要陪在孩子旁边也看别的好书 给孩子做个好榜样 否则要不然……别指望的注意力会集中 更别指望孩子以后会游求知欲 更别说有很强的求知欲了 任何时候 任何事情 任何对话呀 思想呀 为人处事呀 性格脾气呀 家长或者孩子经常接触的人永远是孩子的 模仿对象!! 不论好坏都会成为模仿对象 请您牢记这一点 对了 孩子注意力不集中 和 环境太安逸太 舒适也有关系 卧室和书房里对孩子有诱惑力的东西非常多 所以 您也别责怪孩子 千万别严厉指责孩子 否则你只是在摧毁孩子而非教育
求一份学习生活作习表
很敬佩楼主这种自强自立改变自己命运的做法。
给个时间表建议,以供参考。
6:00-7:00洗漱及早餐;
7:00-8:00看书;
8:00-10:00学习有关工作方面的知识;
10:-11:00准备中午工作所用的东西;
11:00午餐及发呆时间。。。
12:00工作。
21:00-22:00准备休息睡大觉。
呵呵,别人说的都是说的,自己做的才是真实的。。。
初三学生如何学会自律?
从本质上讲,自律就是你被迫行动前,有勇气让自己去做必须做的事情。自律往往和不愿做或懒于去做但却不得不做的事情相联系。
如何管好自己
学会自律
一个人管好自己***的方法就是自律如“自己不想做一件事时想想这事的成就与后果,然后尽量去做这样慢慢就能变成自律。自律不仅让自己优秀起来还能达到做事有条理。
多听
时常有人说凡事多听少讲,意思就是多听听人家的见解然后从中找到自己想要的答案。多听不仅不会得罪人还能得到更多的方法。
学会规划
一个人成功与否往往跟他的规划有一定的关系,如”每天必达到什么目标与计划。“这样的规划不仅少走弯路还能节约时间。
学会控制情绪
一个人能管好自己首先他的情绪非常的稳定。如”他们不会随意向他人发脾气等“这样不仅增加人缘关系还能保护身心健康。
学会承受
很多事情说得容易做起来难。一个能管好自己的人生活中一定时学会了承受如“失恋时的痛苦等”这种痛不仅能让你学会坚强还能成为你前进的动力。
怎样给12岁年龄将3/7与3/7米的区别
3/7是一个数分成7份,取里边的3份,
3/7米是把一米长的东西分成7份。取里边的3份。
米是长度单位。
3/7是数字是广义的。后边比如根据需要可以带重量的单位。面积的单位。时间的单位等。
孩子才12岁学习成绩很好但因并学住宿适应不了呆在家里说什么也不去上学怎摸办请帮助
从小就要给孩子学会独立,就不会产生这么大的依赖性了。要老师和父母一起鼓励小孩,让小孩试着住几天这几天父母不要去看他。等过了几天他自然尔然的就习惯了吧
怎样教育7岁的孩子
你要从哪个方面教育他?7岁一般来说是小学一年级,先说学习吧,这年龄是孩子刚刚接触课堂的时候.现在应该已经过去了半个学期,要让孩子养成学习自律的好习惯,让孩子养成认真听讲,先把作业做完再干他感兴趣的事的好习惯!很多习惯都是这时候养成的!再说品德吧,家长要多跟孩子说心里话,不要觉得小孩子说的话都不值一听,其实话说回来只有小孩子会说真话,所以多了解孩子的学校以及课外生活.碰到一些日常行为有些错误的一定要及时纠正,一般来说过几岁一般就定型了!最最主要的在于家长要多花时间陪孩子,如果中午没时间晚上起码要多与孩子在一起,并不是说一直跟背后,而是多一些关怀:)以上是个人的一些建议,希望对您有所帮助~!
如何让孩子在课上自律
一、形成自律的舆论氛围
在学期刚开始,我就带领学生详细学习了《小学生日常行为规范》和《中小学生守则》等内容,并根据这些制定了我班的班规。让学生充分讨论,我们为什么要做到这些,做与不做会给自己、他人和集体带来什么样的积极的与消极的影响,使学生形成发自内心的、自觉的情感和行为,不光自己要遵守这些纪律,同时在必要时还要制止违纪行为,带动其他同学共同自律。
二、开展实践活动,进行自律教育
通过开展具体的实践活动,使学生在活动中感受到纪律的重要,从而发自内心地渴望自己具有较强的自律能力。比如:结合课堂教学,我经常开展“比比谁课堂纪律好”“看看谁听讲最认真”的活动,每隔一段时间进行一次评比,选出表现优秀的同学,在班会时予以表扬。在常规管理中,我班多次开展“谁的抽屉最整齐”“谁的座位最干净”等活动,随时提醒学生,教育学生约束自己的行为,养成好习惯。我班的特色活动就是评选“守纪小明星”。教室的一块墙面上我们设了一块“积分排行榜”,全班同学榜上有名,按组排列,哪个同学在纪律方面表现好了,每次可以得一颗星。月底小结一次,期末总结一次,每次评选出三名“守纪小明星”和一个“守纪小组”,被选上的同学和小组成员的自豪和兴奋劲一周都不会消失。这些活动的开展,使学生在潜移默化中自律能力就得到了培养和提高。
三、注意利用榜样,培养自律能力
儿童喜欢模仿榜样的行为。如果榜样的行为受到赞扬,他们就会学习该行为,反之则拒绝。因此,我非常注意给学生树立起学习的好榜样。班级中有些爱学习、纪律好的同学,我经常有意无意地在其他同学面前赞扬几句,被赞扬的同学会更加严格要求自己,其他同学也会照着他们的样子去做,使这些榜样起到了领头羊的作用。
四、巧用期望效应,督促学生自律
教师期望效应就是指教师利用自己的期望激发学生的潜能,使学生取得教师所期望的进步。我班的柳宏伟同学学习习惯非常差,爱动、好讲话,经常管不住自己,不仅在英语课上,其他老师的课上更是如此。于是我找他单独谈话。在谈话中,我先肯定了他的优点,评价他是个思维活跃的孩子,老师很喜欢他。可是他在课堂上有点控制不住自己。如果能坚持改正这个缺点的话,他一定会成为一个优秀的孩子,老师期待看到他的良好表现。柳宏伟高兴地答应了。以后的课堂上,他的表现明显好多了,有时他再开小差,我用一个微笑的眼神看看他,他能认识到自己的错误,不好意思地笑笑,马上坐正,改正错误。
下图是7-12岁儿童每天所需三大营养素的百分比 碳水化合物55% 脂肪30% 蛋白质15%
【1】
儿童每天所需的脂肪是蛋白质的:30%÷15%=2
所需的碳水化合物是蛋白质的:55%÷15%=11/3
【2】如果一个儿童每天摄入食物1.5千克,食物中所含的三大营养素各有多少千克才比较合适?
碳水化合物:1.5X55%=0.825(千克)脂肪:1.5X30%=0.45(千克)
蛋白质:1.5x15%=0.225(千克)
