黄芪炖鸡怎么做
中药店有切片的黄芪,炖鸡之前,应该先烧一锅开水,将鸡肉入锅氽水,目的是去除血水去腥,重新坐锅加开水,将氽好的鸡肉放入的同时就可以放入黄芪片,配料应该放一块砸扁的老姜,汤沸后,应改小火细煨2小时,吃的时候,放盐、胡椒粉调味。在中途也可以放几粒红枣,早放会炖破。
黄芪炖鸡有较强的补气效果。所以,黄芪要适量。
中国各地饮食方法有差异,你还可以到一些饮食网站搜索学习一下,应该会有不错的收获。
怎样炖鸡汤好喝
鸡和红枣枸杞子等炖汤好喝又有营养。
【配料】:红枣8粒、枸杞子15粒、党参2条、陈皮1小片、生姜1块。
【调料】:食用盐、白胡椒粉。
【准备工作】:
红枣先去核,党参切成小段,红枣和党参都要用温水清洗一下。陈皮先用温水浸泡一下后把里面的白囊用刀刮干净些,生姜清洗干净后用刀拍散备用。枸杞子用1小碗用温水浸泡5分钟后控水备用。
最好选购当天宰杀的乌鸡,拿回家后先清洗一下后把鸡脖子上的皮去掉不要,鸡屁股也去掉不要,再检查一下把残余的鸡毛也清理干净,最后剁成块备用。
【烹饪方法】:
砂锅中加入足够量的清水,开大火开始烧水,陈皮和生姜可以先放进砂锅内。另外起锅加入清水,把切好的鸡肉下入锅内做焯水处理。
还要加入1大勺料酒,1个葱结和几块生姜去腥,大火把水烧开后再煮上3分钟,水沸腾后会有浮沫出现,要把浮沫打去,这样才不会黏附在鸡肉上面,鸡肉焯完水倒出后把葱结挑去不要,然后用热水把鸡肉冲洗一下。
接着把鸡肉倒入砂锅中,此时砂锅中的水是沸腾的,把红枣、党参也放进砂锅内汤锅内,然后加盖用文火把水烧开后再用小火炖1个半小时。
经过1个半小时的炖煮,乌鸡已经很软烂了,然后把枸杞子倒进砂锅内,再加上适量的盐调味,少许的白胡椒粉去腥增香,加盖再炖3分钟,就大功告成了。
黄芪炖鸡汤的做法是什么?
炖汤原料:黄芪、枸杞、红枣、母鸡适宜季节:四季调料:生姜、盐、米酒鸡知识介绍:鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。鸡的全身上下都可以食用,且营养功效丰富,随处可见,故民间称鸡为“济世良药”。鸡营养分析:鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。 鸡适合人群:一般人群均可食用。1. 老人、病人、体弱者更宜食用。2. 感冒伴有头痛,乏力, 发热的人及内火偏旺和痰湿偏重之人忌食鸡肉,鸡汤。肥胖症患者和患有热毒疖肿之人忌食;高血压病人和血脂偏高者忌食。鸡肉鸡汤中含脂肪较多,会使血中胆固醇进一步升高,引起动脉硬化,冠心病,使血压持续升高,对病情不利;患有胆囊炎、胆石症的人忌食.以免刺激胆囊,引起胆绞痛发作。对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。鸡食疗作用:中医认为,鸡的全身都可入药。鸡肉有益五脏、补虚亏、健脾胃、强筋骨、活血脉、调月经和止白带等功效。鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻、头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。鸡做法指导:1. 鸡肉可热炒,炖汤,凉拌。2. 鸡肉的营养高于鸡汤。鸡汤,内含胶质蛋白、肌肽、肌酐和氨基酸等,不但味道鲜美,而且易于吸收消化,对身体大有补益。适用于营养不良、消化性溃疡、慢性胃炎、月经不调、病后虚弱等人食用;3. 鸡屁股是淋巴最为集中的地方,也是储存病菌,病毒和致癌物的仓库,应弃掉不要。使用提示:每餐100克该答案来自梅梅菜谱网官方网站
怎样炖鸡汤好喝
一、香菇鸡汤
材料:料酒1大匙,精盐1小匙,味精0.5小匙,土鸡腿300克,香菇30克,红枣10克,生姜1小块
做法:
1、我们先将鸡腿洗干净了,然后剁成小块,用热水烫一下,然后将香菇泡软了,去蒂,然后将红枣泡软了,将姜洗干净了,拍松了。
2、将准备好的材料都是放入到锅里面,加入适量的料酒,然后在倒入适量的清水,将水烧开了,用小火炖,炖1个小时就可以了。
3、然后就是放入味精和精盐进行调味,搅拌均匀就是可以了。
小诀窍:
在汤末煮之前,我们就是不要放入精盐,这样做是可以使得鸡肉吃起来更加的嫩,汤汁也是更加的鲜美。
二、文昌鸡炖汤
材料:文昌鸡,马蹄,胡萝卜
做法:
1、先将文昌鸡收拾干净了,其肉后,将剩下的骨头洗干净了,然后将鸡肉用热水焯一下,去掉血水,洗干净了。
2、然后是将骨头在锅里面进行炖,大家如果是喜欢喝汤的话,就是可以在里面加入一些马蹄和胡萝卜进行炖,然后加入一些鸡精和盐进行调味就是可以了。
黄精炖龟汤的做法
黄精天冬龟肉汤
原料:乌龟1只(约240克),黄精30克,天门冬24克,五味子9克,红枣少许。
黄精天冬龟肉汤的做法
1.将乌龟放在盆中,倒入热水令其排尿并烫死,洗净,剖开,去肠杂、头、爪;黄精、天门冬、五味子、红枣(去核)洗净。
2.把全部原料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。随量饮用。
黄精天冬龟肉汤的功效:滋肾聪耳。
特点:滋肾聪耳。脾肾阳虚而致纳呆便溏、舌苔白腻者忌饮用本汤。
黄精的营养价值
黄精是百合科植物黄精、囊丝黄精、热河黄精、滇黄精、卷叶黄精等的根茎。黄精含有黏液质、糖、淀粉、多种氨基酸等成分。 药草功效..
能否指点下黄精鸡汤怎么做好吃?
鸡1只(约1000克),黄精30克,党参15克,淮山药20克,肉汤1500毫升,
生姜、葱、精盐、胡椒粉、料酒、味精、猪油各适量。
将黄精、党参、淮山药洗净。生姜切片,葱切段。
鸡宰杀后去毛,剁去脚爪,剖腹去内脏,洗净。净鸡入沸水锅中氽透,捞出剁块。
锅置火上,注入猪油下姜、葱炒出香味,放入鸡块、党参、淮山药、黄精、精盐、胡椒粉炒至鸡块半熟,
注入肉汤、料酒,大火烧开,打去浮沬,小火慢炖1小时,拣出姜、葱,收汁后入味精调味即成。
嫩母鸡1只,黄精30克,党参30克,淮山药30克,生姜3片。
1、将未下蛋之母鸡,㓥好,去毛杂,洗净;生姜削皮,切片,洗净备用。
黄精、淮山药、党参洗净备用。
2、将准备好之材料一起放入炖盅内,加水适量,炖盅加盖,置锅内用文火隔水炖2小时,加少量食盐调味。
3、去药渣,饮汤、食鸡肉。