什么食物抗癌又防癌？

八种抗癌食物: 1．西红柿———西红柿具有其他蔬菜所没有的“番茄红素”，能消灭某些促使癌细胞生成的自由基。 2．绿色蔬菜———包括菠菜、花茎甘蓝、莴苣等。颜色越浓绿，抗氧化剂含量也就越高，越能防癌、抗癌。 3．葱蒜———研究表明，有一种蒜化合物能对癌细胞产生毒性效应，能阻抑癌细胞的生长。 4．柑橘类水果———含有丰富的胡萝卜素，以及黄烷素等多种天然抗癌物质，对胰腺癌有非常好的效果。 5．十字花科蔬菜———包括甘蓝、花椰菜、芥菜和萝卜等等。此类菜最好生食或半生半熟食用，以免破坏其中的抗癌化合物。 6．大豆———含有5种以上的抗癌物质，延缓和抑制癌细胞生长、扩散。 7．麦麸———可使癌细胞退化、萎缩，对结肠癌有特效。 8．低脂牛奶———含有钙、维生素B、维生素A、维生素C、维生素D等具有抗癌性蔬菜抗癌作用排行榜 从高到低排出了20种对肿瘤有显著抑制效应的蔬菜名单： 熟红薯（98.7%）、生红薯（94.4%）、芦笋（93.9%）、花椰菜（82.8%），卷心菜（91.4%）、菜花（90.8%），欧芹（83.7%），茄子皮（74%），甜椒（55.5%），胡萝卜（46.5%），金花菜（37.6%），荠菜（35.4%），苤蓝（34.7%），芥菜（32.9%），雪里蕻（29.8%），番茄（23.9%），大葱（16.3%），大蒜（15.9%），黄瓜（14.3%），大白菜（7.4%）。

你好抗癌一号，真的能有效抗癌？吗

相信这个还不如相信食物呢，1)牛奶和酸奶 牛奶含钙和维生素D，在肠道内能与致癌物质相结合，清除其有害作用。酸奶能抑制肿瘤细胞的生长。 2)蜂蜜和蜂乳 蜂蜜能促进新陈代谢，增强机体抵抗力，提高造血功能和组织修复作用。近年来发现蜂乳含有特殊的蜂乳酸，对防治恶性肿瘤有效。 3)茶 含儿茶素，能清除体内的放射性物质。放疗病人经常饮茶有益康复。茶还可以防龋齿。 4)花粉食品 效是提高智力，促进发育，补血，增加耐力，延缓衰老，具有激素样作用，增强抗病能力等。 5)蔬菜 新鲜蔬菜如胡萝卜、萝卜、瓠果、茄子、甘蓝等，含有干扰素诱导物，能刺激细胞产生干扰素。这种物质可以增强病人对疾病和癌瘤的抵抗力。但它易受加热的影响而被破坏，因此以上。食物以生吃为好。许多研究都证实大蒜具有防癌抗癌能力，大蒜中的脂溶性挥发性油能激活巨噬细胞，提高机体的抗癌能力；还含有一种含硫化合物，也具有杀灭肿瘤细胞的作用。葱头也能抗癌，可能是含有谷胱甘肽以及多种维生素的缘故。对淋巴瘤、膀胱癌、肺癌和皮肤癌等均有防御作用。 6)海产品 可用作恶性肿瘤病人的治疗食品。海藻类有效成分主要是多糖物质和海藻酸钠。海藻酸钠能与放射性锶结合后排出体外。常吃海带、紫菜等食品对身体有益。鲨鱼的软骨能抑制肿瘤生长，鱼翅有抑制肿瘤向周围浸润的能力。鱼类中含有丰富的硒、锌、钙、碘等无机盐类，对抗癌也是有益的。 7)真菌食品 中含有多糖物质和干扰素诱导剂，能抑制肿瘤。香菇对胃癌、食道癌、肺癌、宫颈癌有一定的疗效。金针菇也具有同样的功效，对肿瘤有抑制作用。猴头菇对胃癌有疗效，可延长病人的生存期，提高免疫力。银耳对癌瘤有抑制作用。近年发现茯苓中90％的B茯苓聚糖可增强免疫功能，有抗癌瘤的作用。 8)果品 杏仁可提高机体的免疫功能，抑制细胞癌变。它对口腔干燥等症状有缓解作用，但对口：腔有炎症、溃疡以及鼻出血的病人不宜食用。乌梅也有抗癌作用，枣能抑制肿瘤细胞生长。无花果的提取物可治疗胃癌、咽喉癌、宫颈癌、膀胱癌等。苹果中含有果胶多，可与放射性元素结合，促使其排出。木瓜能阻止癌瘤扩散、发展。 9)其他 山芋中提取类固醇物质能抑制乳腺癌的发展。玉米粉能抑制肿瘤生长，减轻抗癌药物的副作用。薏苡仁中的多糖体和薏苡脂能增强机体免疫功能及抑制肿瘤细胞的作用。

如何补硒才能有抗癌治癌的作用

方法/步骤

1
硒被科学家称之为人体微量元素中的“抗癌之王”。硒是自然界中稀有元素之一，曾一度被认为是致癌物质，随着和对硒研究的不断深入，发现硒是生命必需的微量元素，具有重要的生物学功能，其中主要体现在其防癌抗癌的功能方面。

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硒的抗氧化作用被认为是它的最重要的抗癌防癌特性之一，表现在它对生物体内有害自由基和过氧化物的清除和分解，使机体内发生的 LPO（过氧化脂质）保持在正常的动态平衡水平上，而不危害机体。对细胞抑制以及对生物大分子化学或辐射损伤的修复和保护等。

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降低致癌物的致癌能力
硒对致癌物的抑制机理可能是： （1）阻断前致癌物变成终致癌物；（2）清除分解致癌物在体内代谢过程中产生的自由基和其他有害物质；（3）直接与致癌物发生反应，或抑制致癌物活化酶活性。

4
提高机体免疫功能
有资料表明，硒促进免疫作用并不依赖GPx的活性，而是经辅酶Q生物合成来影响宿主的免疫功能。另一种解释为，硒使淋巴细胞和巨嗜细胞内的硒 依赖性GPx水平升高增强特异性硒依赖性功能，从而促进免疫。

5
日常生活中硒的最高可耐受摄人量为400微克/日，海产品和动物内脏是硒的良好食物来源。如海参、蛤蜊、生蚝、猪肾等。食物中含硒量随地域的不同而异，主要是植物性食物中的含硒量和被吸收利用量有关。

6
但是食品中硒含量高，并不等于人对其吸收就高。一般而言，人对菌类有机硒的利用率较高，可以达到70%-90%，而对鱼类及谷物所含的硒利用率较低，只有70%左右。因此硒的正确摄取方式是多吃强化补充有机硒的食品，如富硒酵母及富硒大蒜等。另外，多吃水果，蔬菜等富含维生素A、C、E的食品有助于硒的吸收。事实上，富含硒的食品也富含维生素E，这两种营养素有相互的作用。

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与化疗药合用，提高癌症治愈率
超大剂量硒与化疗药物合并使用可以提高癌症治疗的治愈率。1992年，日本用硒与顺铂联用取得显着效果。带瘤动物单用顺铂治疗，存活在7周左右；而超大剂量硒与顺铂联用，完全治愈了肿瘤。2004年美国用超大剂量硒维康口嚼片与依力替康联用，取得惊人效果。

END
注意事项

人体每天吸收硒的含量是保健：50—250微克
人体每天吸收硒的含量高膳食摄入量 ：400微克
人体每天吸收硒的含量预防辅助治疗 肝病 ：250—400微克
人体每天吸收硒的含量肿瘤放化疗期间 ：600—800微克
人体每天吸收硒的含量肿瘤恢复期 ：300—400微克
人体每天吸收硒的含量病人长期维持量 ：250—300微克

抗癌肉类第一名

抗癌肉类第一名

抗癌肉类第一名，癌症的研究虽然已经取得很大进步,但还是没有十足的把握治愈。为了防患于未然,在日常饮食方面,还有许多抗癌食物,以下为大家分享抗癌肉类第一名，快来一起看看吧

抗癌肉类第一名1

1、鲛鱼

鲛鱼又名鲨鱼。其功有二，其一，《食疗本草》说它：“补五脏”。其二，认为它能“消肿去淤”。鲨鱼鱼翅更是味道鲜美，营养丰富的名贵食品。现代医学研究发现，鳖鱼的软骨组织中含有一种物质，能有效地抑制癌细胞的生长。癌症病人适宜常吃该鱼，不但能益气补血、滋肾填精、强壮筋骨，还有明显的抗癌作用。

2、鲍鱼

或称石决明肉。是一种低脂肪、高蛋白质、多矿物质和多维他命的海产品。我国的医学科研人员从鲍鱼肉中提取出两种称为“鲍灵素1、鲍灵素2”的成份，经药理实验表明，该物质有较强的抑制癌细胞生长的作用。凡癌症病人，均宜服食。

3、牡蛎肉

含有丰富的蛋白质和维A、B、C、D和 E以及微量元素。近几年，有学者发现牡顿肉中含有一种鲍灵素成份，对一些瘤细胞株和动物肿瘤有抑制其生长的作用。牡蛎是一种抗癌海产品，牡蛎肉适宜各种癌症病人食用。

4、猪蹄

俗称猪脚爪，适宜癌症患者术后，或放疗化疗后食用，可以收到手术伤口愈合快、体重增加、白细胞及血红蛋白升高，脸色红润的效果，起到增强体质、扶正抗癌的作用。

5、海参

是一种高蛋白滋补品，现代研究发现海参中所含粘多糖可以显著提高机体的免疫力，抑制癌细胞的生长，是一味很有药用价值的抗癌食品。适宜癌症患者晚期或是术后，放疗、化疗期间食用，既能增加营养、补益精血、强壮体质，又能抑制癌细胞生长、发展、转移和复发。

抗癌肉类第一名2

1、鹅血

《本草从新》载：“鹅血愈噎膈反胃。”《本经逢原》亦云：“鹅血能涌吐胃中淤结，开血膈吐逆，食不得入，乘热恣饮。”噎隔反胃，相当于食管癌、胃癌、喷门癌等。

上海20多家医疗单位临床使用鹅血制剂治疗胃癌、肝癌、食道癌、乳房癌、鼻咽癌、脑癌、肺癌、淋巴肉瘤等334例，总有效率为65%。所以，各种癌症病人，宜将鹅血乘热用开水冲服，每隔5—7天1次。

2、猪肝

近代医学研究认为，维A有一定的抗癌防癌作用。实验还证明，维A对诱发的动物皮肤癌、宫颈癌、乳癌、膀胱癌和肺癌等都有预防作用。猪肝中含有多量的维A，每百克猪肝内高达8700国际单位。所以，癌症病人以及放疗、化疗、手术后均宜服食。

3、乌骨鸡

有滋补强壮、提高免疫功能、控制肿瘤生长、发展、转移，延长生存期的功效，是为一种扶正抗癌食品。乌骨鸡的'营养成份。诸如总蛋白及丙种球蛋白、氨基酸、维C和胡萝卜素等，均比普通肉鸡要高，所含维E竞比普通向鸡高2、6倍。特别是癌症患者放疗、化疗或手术治疗后服食，更为适宜。

4、甲鱼

能滋阴养血、补虚抗癌。适宜多种癌症病人服食，诸如鼻咽癌、肝癌、恶性淋巴瘤、乳 腺癌、肺癌、胃癌、脑肿瘤等，尤其是癌症患者放疗或化疗后呈现阴虚内热者，食之尤宜。

5、干贝

又叫江跳柱。既是一种高蛋白、低脂肪的保健食品，又是一味抗癌食物。近几年来的医学研究发现，干贝中含有一种糖蛋白，经动物实验证明，该物质具有破坏癌细胞生长的作用，它还能增强人体免疫力，提高人体巨噬细胞的活性，及时清除体内发生癌变的细胞。适宜各种类型的癌症病人食用，既可促进营养，强壮体质，又有一定的防癌抗癌效果。

6、蛤蜊

性寒，味咸，能软坚散结、清热解毒，适宜甲状腺癌、肺癌、肝癌者服食。据现代药理研究，蛤例中的一种蛤素物质有抗癌作用。如今，蛤蜊被认为是一种理想的抗癌食品，有的国家已利用蛤蜊制成抗癌药物，用于肝癌、甲状腺癌的治疗。

抗癌肉类第一名3

1、鲫鱼

常见鱼肉营养含有丰富，维生素等可以滋补身体，消除水肿，增强对心血管疾病的预防，氨基酸和脂肪都是很容易被人体吸收和利用，而且还含有可以预防糖尿病和抗肿瘤的作用。

鲫鱼，味道鲜美，滋补身体，增强体质

2、猪肉

猪身上的每个部位我们都在食用，不仅是肉还是内脏，猪肉脂肪含量较高，但是瘦肉蛋白含量高，可以滋补身体益气补血，保持大肠通便，健胃消食，强身健体，起到预防癌症和减少肠胃癌症发生的作用。

猪，猪肉全身都是宝，合理利用健康

3、牛肉

含有丰富的蛋白质和氨基酸，可以增强人体体质，特别是益气补血，对于产后或者术后的人滋补身体最好，体内含有可以抑制癌细胞生长的物质，达到治癌和防癌的效果。

牛，牛肉滋补身体，增强体质防癌控癌

4、羊肉

滋味鲜美，营养价值高，对于身体虚弱的人属于大补品，适合在秋天食用，对于肠道消化，体虚胃寒作用明显，而且可以增强体质达到补肝明目的作用，对防癌抗癌有一定效果，适合结肠癌和乳 腺癌。（不适合经常食用）

羊肉，健胃滋补，增强免疫力和抗癌

5、兔肉

蛋白质含量高，低脂肪，营养物质丰富，可以增强身体免疫力并且对于心血管疾病有预防作用，而且可以美容养颜，延缓衰老，减少糖尿病和心血管疾病的发生，起到控制癌症的作用。

防癌险有必要买吗？

医疗险、重疾险一般对健康要求都很高，如果身体不太好，可以考虑更宽松的防癌险。防癌险，相当于重疾险的缩减版，只保恶性肿瘤，就是人们常说的癌症，其他大病不保。确诊癌症后，可以一次性获得一笔赔偿金。相比于重疾险来说，防癌险有以下 3 点优势：投保年龄广：一般超过 60 岁以上，重疾可选择的产品就非常少了，而很多老年防癌险 70 多岁还能买。健康告知宽松：防癌险因为只保癌症，所以健康告知宽松很多，像常见的高血压、心脏病、糖尿病都可以投保。价格较便宜：防癌险责任简单，价格比重疾险便宜不少。其缺点也是很明显的：保障单一：只保癌症，如果发生其他重大疾病，比如脑中风、急性心肌梗塞等，无法获赔；性价比不高：虽然防癌险只保癌症，而重疾险一般可保 100 种病。深蓝君觉得，如果个人的身体情况不佳，比如存在患糖尿病、冠心病、高血压等，无法通过重疾险健康告知，退而求其次，可以选择防癌险。另外，如果年龄较大，投保重疾险困难或者不划算，也可以考虑投保防癌险2019 最新防癌险测评我筛选了市面上近 20 款防癌险，从中选择了 6 款热销产品：（具体可见下表）直接说结论：如果预算不多：可以考虑瑞泰泰安心，选择交 10 年保 10 年、交 20 年保 20 年的方式，能极大降低保费压力，年轻人用来加保也很不错。如果追求性价比：昆仑康爱保 最值得考虑，不仅癌症和原位癌都有保障，而且价格也非常有竞争力；如果年龄在 60 岁以上，瑞泰泰安心也是不错的选择。如果想要多次赔付：建议昆仑康爱保 搭配中荷惠加保，能达到多次赔付的效果，或者可有直接购买泰安心附加癌症 3 次赔付，价格也差不多。大家可以根据自己的需要来选择，毕竟每个人的情况都不一样，选择适合自己的就好。如有更多保险疑问，就来【深蓝保】看原创文章哦！