女人50岁没有月经了怎么办
50没有月经一般都是更年期了,这是自然规律,没有什么办法,要是不放心,可以去医院查一下,也不排除有其他疾病,以致暂时的闭经,平时多吃含雌性激素的食物,比如多喝豆浆,豆浆里的大豆异黄酮就是一种天然的雌激素,应该可以推迟。 总之保持好心态,过了更年期的女人一样可以漂亮 。
我50多岁了,已过更年期,可以服用胚宝胶...
可以服用的,功能主治】补肾温阳,养血填精。用于肾阳不足,精血亏虚,面色萎黄,食 欲不振,畏寒肢冷,腰膝冷痛,气短自汗.
50岁女同志更年期如何调理
更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过度时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。在更年期,妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期,但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大,被一系列症状所困挠,影响身心健康。因此每个到了更年期的妇女都要注意加强自我保健,保证顺利地渡过人生转折的这一时期。 1、要保持乐观、愉快的情绪 积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪。良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满、精力充沛、食欲增强、睡眠安稳、生活充满活力。这对提高抗病能力、促进健康、适应更年期的变化大有裨益。 2、注意饮食营养 对于更年期有头昏、失眠、情绪不稳定等症状的人,要选择富含B族维生素的食物,如粗粮(小米、麦片)、豆类和瘦肉、牛奶。牛奶中含有的色氨酸,有镇静安眠功效;绿叶菜、水果含有丰富的B族维生素。这些食品对维持神经系统的功能、促进消化都有一定的作用。此外,要少吃盐(以普通盐量减半为宜),避免吃刺激性食品,如酒、咖啡、浓茶、胡椒等。 月经频繁、经血量多,甚至引起贫血的人,可选择蛋白质含量较高食物,如鸡蛋、瘦肉、(牛、羊、猪等)、豆类等。平时还应多食一些猪肝、蔬菜和水果。如果食欲不好,厌油腻,可用红枣、桂圆加红糖做成红枣桂圆汤饮用,或用红枣、红小豆煮粥当点心,可以起到健脾补血的功效。 身体发胖,胆固醇增高者,应选择含优质蛋白质和胆固醇低的食物,如瘦肉、鸭肉、鱼类。多吃豆类及豆制品也是不错的选择,大豆中含有丰富的钙、磷、铁和维生素B1、B2,另外大豆中的亚麻酸和亚油酸还具有降低胆固醇的作用。 3、要注意修饰打扮 良好的仪表、举止、风度会让人信心倍增,充满信心。更年期妇女适当修饰打扮,会让您尽显得成熟之美。 4、要加强身体锻炼 在这里向您推荐几种活动项目。一是提倡跳绳,人在跳动绳时,全身都进行活动,大脑也须充分不停地运动,手握绳头不断地旋转会刺激拇指的穴位对大脑发生作用,进而更增加脑细胞的活力,以提高思维和想象能力。二是提倡长跑,长跑能产生大量的儿茶酚胺物质,儿茶酚胺能加强大脑皮层的兴奋过程,提高人对刺激的敏感性,使人精神愉快,自我感觉良好,食欲增加。因为患精神抑郁的更年期妇女的儿茶酚胺的分泌量很低,所以建议这部分人用长跑来直接治疗精神抑郁。在控制神经衰弱方面,跑步比药物更为优越。药物选择建议用中成药 如逍遥丸 天王补心丸
我妈妈快五十岁了 之前月经不来然后去医院看吃了药后来了 之后又不来了 请问绝经了吗?要不要吃中
你好,根据你说的情况,你妈妈的年纪也到了那个时候了,就应该顺其自然,不要吃药,只要身体没有不舒服,那么应该是要绝经了,不要用药物来控制
希望我的回答能够帮助到你
怎么治疗女性闭经?
中医上常规说:女子七七而天癸绝。意思是女子一般到了四十九岁就会没有月经了,也就是闭经或者绝经。当然,随着生活水平的改变以及每个人的体质不同,闭经的年龄也不同,但大致都在五十岁初或者晚一些。这是正常的闭经。如果是处女、已婚未育的女子或者还未到绝经年龄的女子,出现短暂数月甚至常年的月经不来,就很有可能是病症。中医调理一般首重调理肝脏,因为女子以肝为先天,其次注重调理脾胃和心神。其它血虚则养;血热则凉;血瘀则通;气滞则疏;气弱则补,不一而足,育宫培麟萬辩证施治。