学习老走神，喜欢摸东摸西。

做作业不专心，太磨蹭。

粗心大意，丢三落四。

看书静不下心，做事也不耐烦。

喜新厌旧，什么都三分钟热度。

……

在中国的传统认识里，一般都认为学习是个兴趣问题，学习不好是因为不爱学习。当然，也有一些人认为是天生的，因为不够聪明所以成绩不好。

不用说，当然不是这么回事。

所有这些都跟小朋友的专注力有关，现在的学校很大程度上就是专注力的竞技场。哪个孩子专注力强，他学习成绩就好。

而专注力，这是个生理问题。这是有科学依据的……

这里要提到一个叫艾莉森·戈普尼克（Alison Gopnik）的专家，美国加州大学伯克利分校（一个比清华北大牛的大学）的发展心理学教授，也是这个领域全世界最顶尖的学者。

他写了一本叫《园丁与木匠》的书，这本书的核心思想是家长应该花心思为孩子建立一个好的成长环境，但不要总是干涉孩子手头正在做的那件事情。

6岁以前幼儿的主要任务是探索，这种学习模式称为发现式学习（Discovery Learning）”。通过模仿、听讲和玩，孩子们尽可能地探索周围的世界，不设限制。幼儿最需要学习的是这个世界上的东西都是怎样运行的，周围的人都在想什么。（摘自万维钢的《精英日课》）

换句话说，孩子无时无刻都在用他自己的方式去感受、猜想、试探、甚至试着分析他看到的，听到的，闻到的和触摸到的任何事物。孩子的大脑也就在这个时候完成了升级进化。

还有一点需要知道，6岁以前的幼儿随时可能被任何东西吸引注意力，他自己判断哪个有意思就学哪个。这时候的大脑可塑性是最高的，6岁以后大脑就开始不容易改变了。戈普尼克认为儿童大脑的创造力，从这一刻就开始下降了。

所以，如果不想小朋友脑袋瓜在升级的时候常常被打断，耽误了升级进度，就不要动不动就打断他。

这里还要提到另外一个专家魏坤琳老师，他就是「最强大脑」里的那个Dr. 魏，北京大学心理学系教授。

在他的书《给孩子的未来脑计划》里提到。孩子大脑发育按照「五脑」划分：智力脑、语言脑、情绪脑、运动脑、创意脑。而注意力，恰恰是智力脑中的一项重要能力，世界上几乎没有一个完全是多动症、不能集中注意力的人最后获得很高的成就。

再次说明，注意力好不好直接影响智力发育。

但是，问题来了，怎么做才能培养好专注力呢？

由于大部分爸爸妈妈还是需要工作的，很多时候爷爷奶奶、外公外婆才是孩子最可靠的贴身守护神。那么我想说：

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爷爷奶奶，外公外婆

该前辈出手了

为了专业和权威起见，我参考了台湾辅仁大学心理系的认知与情绪专家，黄扬名教授写的《天才赢在注意力》，书里给出了很具体的解决办法。

在孩子注意力培养方面，黄教授总结为三点，不打扰孩子，善用孩子的偏好，以及适时的给予鼓励。

爷爷奶奶在这方面特别适合扮演好三个角色：阵前统帅、守护天使、鼓励师。

阵前统帅最重要的任务就是定规矩和清场，给小宝清扫出一个可以专注做一件事的领地。要特别注意，一旦全家约定好，爷爷奶奶就有权监督全家都要遵守原则，一起配合，不要轻易妥协。

如果小宝要吃饭、玩玩具、看书、听故事、做功课的时候，要确保旁边没有更容易吸引他注意的东西。比如，看书的时候旁边就不要有人在听故事、或者大声聊天。如果在听故事，旁边就不能放电视或者打游戏。

当小宝已经进入状态，守护天使就要开始巡视了，提防任何入侵小宝专注力领地的行为。比如，小宝正在看书，下班刚回家的妈妈就扑过去问，小宝，你在看什么啊，可不可以给妈妈讲讲啊？”这时候守护天使就应该发出禁制令，直到孩子完成手头正在做的事。

当然爷爷奶奶，外公外婆作为统帅要以身作则，关键时候要忍住，耐得住寂寞。不能一时冲动就自己先踩进小宝的领地，美其名曰：我来陪你玩儿。”

如果小朋友持续专注的做完一件事，爷爷奶奶就应该切换到鼓励师的角色。给小宝适度的鼓励，一个拥抱或者口头表扬都可以。让小宝知道能专心做事特别棒。

最后想说，注意力的发育有他的规律，小孩子的注意力不集中，其实很普遍。只要我们不去人为的干扰，打断孩子的专注状态。大部分孩子6岁之后专注力都会自然提升，作为家长只需要做好防守就好了。

爷爷奶奶，外公外婆

这就靠你们了