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这周末，朋友带着孩子小诺来我家玩。我和朋友在喝茶闲聊，让尼莫陪着小诺去玩耍。
玩了会，小诺突然跑过来，问我："姨姨，你家里有没有捏泥人的泥土啊。"
因为泥土也不太干净卫生，我从来不买来给孩子玩，所以我只能对孩子说没有。
小诺一听没有，有点不大开心，但也重新回去玩了。
又过了会，小诺手里拿着模型汽车又跑过来，让她妈妈立刻去买泥土。朋友拒绝了，小诺缠了一会，看她妈妈无动于衷。生气地将手里的玩具往地上丢。
我有点惊讶小诺的脾气。朋友无奈的跟我说，孩子也不知道怎么了，我都怀疑是我太惯着她了，动不动就发脾气。
我了然，其实生气是人情感的常态，小孩子生气也是正常现象。但是有些孩子似乎"娇生惯养"型，在外人或家人看来，孩子动不动的发脾气就是无理取闹。而父母或其他人一般的容忍不了孩子的无理取闹的。
所以孩子动不动生气时，常常受到父母的责骂，更甚者有些父母会直接上手打孩子。孩子动不动生气都是有缘由的，父母若是不分青红皂就打骂孩子，在长久中不利于孩子性格的培养。
而若孩子能学会自己认识、理解自己的情绪，并且有应对方法。那就再好不过了。所以，当你发现自己的孩子动不动就生气时，不妨给孩子上上"生气管理"课。但在这之前，我们先来了解孩子动不动生气的缘由。
孩子为什么会动不动就发脾气呢孩子经常会选择在什么时候发脾气呢？一般来说，当孩子在身体上不适的时候会精神上不愉快的时候，孩子就会选择通过发脾气来发泄心中的抑郁不满。
具体的情况可能有：
第一种：孩子从小体弱多病，家人一般都会心疼孩子，对孩子百般顺畅。渐渐地，孩子就养成了依赖别人的的心理，并且是理所当然的依赖别人。而如果一旦遭到别人的拒绝，孩子就会生气发脾气。
第二种：父母与孩子经常性的长久分离。而一旦相聚，就巴不得给孩子最好的，将全世界都弥补给孩子，尽量满足孩子的欲望。孩子会将父母对自己的愧疚看在眼里，记在心里。在往后中，只要父母不能满足孩子的欲望，孩子就会发脾气，会有父母对不起自己的心理。
第三种：孩子从小生活在溺爱中，在温室里长大，没有经历过风雨，经历过挫折，抗压能力和心理承受能力都比较弱。当他遇到批评或不被支持时，他就生气发脾气。
第四种：如果孩子尝试过只要发脾气就能让父母屈服于自己的需求的甜头后，并且屡试不爽。孩子觉得发脾气是个很有用的妙招，便把发脾气当做惯用手段，威胁父母满足自己的需求。
第五种：父母的言而无信使孩子产生不满。有些父母太不把对孩子的诺言当一回事，经常性爽约；或是有些父母本身性格不好，脾气暴躁。孩子在这种环境下成长，长时间的抑郁心情压抑孩子，孩子便会爆发出来。
第六种：孩子爱动不动生气，还有一种原因就是孩子感统失调，这类孩子缺乏自信心，容易找借口，情绪控制不好。很多时候，是孩子大脑不能很好的控制自己的行为才会出现生气的情况。
孩子动不动就生气，或许有多种因素构成，但是如若能让孩子管理自己的情绪，对孩子的性格培养和对亲子间的关系也是有益的。
所谓生气管理课，算是人格教育的一部分，其主要是帮助孩子认识、理解自己生气的情绪，培养应对生气的能力。
第一步，首先我们要让孩子明白上生气管理课最主要的用途是什么。主要是让孩子明白以下几点：
1、 生气是一种很平常的事情，也是一种很正常的情感。
2、 在压力大的情况下，我们会很容易生气。
3、 我们生气的时候通过一些行为和语言发泄自己的情绪，其实是不利于解决事情的。
4、 而事实上自己就是生气了，却不肯承认或面对这种情绪，也是不行的。
5、 但是，自己也是可以控制自己的情绪的。我们需要学习有关的技能。
第二步，让孩子学会理解自己的情绪生气往往只是一个人的表象，而在生气后面，藏着很多外人看不到，甚至是生气者本人也无从下手的深层原因。
这个深层原因里，藏着各种危险力极大的情绪，比如，被冒犯，被拒绝，被忽视，被不信任等；失望、担忧、害怕、嫉妒等等。
当孩子生气的时候，可以让孩子学会找找自己生气的内在原因是什么，让他自己找到自己对应的情绪，会很有用。
第三步，让孩子知道"生气"的社会基本社会行为规则虽说生气是人的天性，人之常态。但是本能的意识让自己无拘无束的发泄自己的情绪，会给别人造成很大的困扰。
所以，我们要教会孩子，控制自己的情绪，不伤害别人，是最基本的道德标准。我们应允孩子生气，但不应允孩子一生气起来就随便伤害人，并且破坏东西。
那么怎样管理自己的情绪呢第一，让孩子认识到自己的"生气"让孩子学会生气管理，首要的就是要让孩子自己清醒地意识到"自己生气"。
从外人看来，生气的表现无非就是脸红、心跳加快、手掌出汗、或是将拳头握起来。
但是，对于生气的人来说，他们并不知道自己在生气，只是被情绪牵着走，对于自己处于什么样的状态其实是没有意识的。
所以，通过观察自己的语言身体意识到自己在生气，是一个很好的自我提醒，提醒自己：是时候控制自己的情绪了。
第二，让孩子明白自己生气的原因如果孩子知道自己生气的原因，在接下来再遇到这样的因素时，就会有意识的控制自己的情绪。他们会试图告诉自己：我要换种角度看问题，不能再生气。
第三，让孩子记住一定要停止生气并且进行思考停止和思考是处理绝大多数生气情况的黄金法则。当孩子生气的时候，我们可以给孩子自己思考冷静的时间。这不仅是为孩子提供了一个暂时脱离生气环境的机会，更是有利于孩子自我反省，缓解情绪。
第四，即使生气，也要有阳光积极的心态很多人在生气时会冲昏了头脑。所以，我们要教导孩子在生气时，也有保持积极的心态，不要忘记了解决问题。简而言之，就是在生气时，也要自信地表达自己的需求和顾虑。学会换位思考，解决问题，达到目标。
孩子都会有自己的小情绪，所以家长不要看到孩子生气自己也跟着生气，动辄打骂。我们要给孩子上上"生气管理"课。让孩子学会自己管理情绪，培养孩子的优良品格。在现在的社会中，孩子面临的压力也是多方面的，所以家长也要多陪陪孩子，给孩子爱的鼓励。
我是奶瓶妈妈，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！
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