孕妇一直没有吃叶酸行吗?
叶酸:叶酸是维生素B族的一种,是细胞制造过程中不可缺少的营养素,对于孕期营养和健康极为重要,尤其在怀孕早期。因为叶酸会影响胎儿脑部和脊髓的发育,摄取不足将会导致胎儿神经管畸形(如脊柱裂)。孕妇在怀孕早期摄取足够的叶酸可有效地降低神经管畸形的发生。叶酸还是红细胞形成所必需的物质。怀孕期间身体对叶酸的需要量也因红细胞的迅速增殖而大量增加。叶酸缺乏将导致贫血,增加了流产概率,宝宝亦可能营养不良。深绿色蔬菜、豆类、新鲜水果,添加叶酸的牛奶,添加叶酸的谷物,都是叶酸的极好来源。但是叶酸在烹调时易被破坏,建议您尝试吃生的或稍加烹煮的蔬菜
怀孕时没吃叶酸,有什么补救办法
叶酸是防止胎儿畸形的,只要宝宝健康就没吃,我怀孕时也没吃,那时也担心的很,生下来也是健健康康的,不要想多了
我怀孕要三个月了,一直没有吃叶酸,会不会对胎儿造成不好的影响?
肯定不好
最好用OMG配方盐补补
这个比较安全可靠
坚持吃 对孩子很好
到六个月的时候去医院做个检查 排畸
怀孕十二周了,之前没有补充叶酸,现在医生给开了三个月的叶酸量,我到底该不该服用呢?
3个月前补才有用,现在都没用了 。不过也不用担心,平时吃的大多数青菜都含有叶酸的。所以不用特意去补充。叶酸补多了对胎儿也有影响的。
