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开学的第一个月是孩子的"懒散"月，为什么这么说呢？从大部分孩子的开学状态就可以看出来，他们的精神面貌并没有比放假期间提高，反而还比放假期间差得多。
上课走神不听讲，下课发呆，回家不积极做作业，赖床不肯早起……这些现象都是孩子开学第一个月的状态，家长们有没有觉得自己的孩子也有过其中的某些状态呢？
有的家长甚至会抱怨："我的孩子开学没精神，甚至连吃饭都不不好好吃，每次吃几口就回房间做作业了，可是作业质量也不佳，真不知道是什么原因。"这种"懒散"的状态初中生和高中生占比较高，但是在上幼儿园和小学的孩子也同样会出现这种情况。
孩子开学很"懒散"？这几个原因是关键假期太过于"松懈"普遍的问题就是孩子在放假期间，家长对孩子没有一些要求和原则，甚至连孩子的作业也任由孩子自己掌控时间去完成。
然而，假期过于松懈的状态会让孩子开学的第一个月内无法走出假期的这种"懒散"状态，从而延缓到开学。
因为假期是给孩子的休息时间，而对于非教师类的家长来说，上班时间还是照常的，那么，如果家里没有人来照顾孩子的话，孩子自己会给给自己"放大假"，像起床晚，早餐和午餐一起吃，也就是我们通常说的早午餐，看电视看一下午，不想做作业等等。
学校作业多，压力大一般来说，在开学的第一个月内，尤其是孩子上学的第一个星期是没有什么作业的，因为老师们的教育进度才刚刚开始。
但是，也不排除有些学校会安排复习和巩固的教学要求，而对于一些准备升学考，像中考，高考的学生来说，可能一开学的压力会比其他孩子压力要大的多。这个时候，孩子会因为压力过大，而不能自我释放导致逃避式的"懒散"，"松懈"的学习。
如果孩子在开学期间的第一考试成绩不理想也可能会造成孩子的这种"懒散"状态，其实相对于孩子来说是出现了心理问题，缺乏自信心，开始自我打击的状态，这个时候家长就要注意了，要时刻关注孩子的成和精神状态。
过于敏感和害羞这种情况是针对第一天入学的孩子而言，因为家里的宠溺和过度关怀，当孩子独自一人进入陌生的环境后，可能会产生社交恐惧，听不懂老师的规则和要求等等的不适应。
这种胆小多疑、过于谨慎敏感的孩子最容易在开学后出问题。家长对孩子保护的太好，反而加大了他们适应学校的困难，从而导致害怕上学。
或者家长、老师对孩子期望过高，超出孩子的心理承受能力，也会使其内心焦虑而害怕学校。
开学一个月小孩还很懒散”？巧用平衡轮法”，帮孩子立目标
过度的额外补习家长给孩子们报名学习的辅导班和补习班往往会增加孩子的学业压力，或者孩子根本不想去辅导班，但是成绩却没有达到父母的预期分数，迫于无奈而学习。
这种疲劳式的学习方式不仅没有给孩子带来成绩上的提高，反而会给予孩子过多的压力和心理影响，让孩子产生心理抗拒而身体服从，进而就会以"懒懒散散"的状态呈现出来。
那么，家长面对孩子开学的"懒散"状态，应该如何应对和帮助他们？尝试用"平衡轮法"，帮助孩子制定学校，生活目标，改变这种颓废的状态。
何为"平衡轮法"？平衡轮是一套目标引导到实际行动的有效流程和工具的组合。
通俗点说就是将一个圆平均分成若干等份（一般分成八等份），然后将自己工作、生活或生命中一些并列的要素填写在图中，分析这些要素目前的状态，然后对比目标状态，找到差距，针对差距，制定行动改善计划。
更具体来说，就是通过"平衡轮法"帮助孩子制定合理而具体的目标，这个目标应该是从各个方面来制定的。
需要注意的是，运用平衡轮所展示的一定是孩子的现状，对每门学科是否满意，满意的程度如何，哪门学科需要提高，提高多少？这些都是依照孩子自己的标准，必须由孩子自己做出判断和决策，而不是家长的意志，家长在这个过程中可以引导，切不可强制，否则，适得其反。
而是和孩子一起，通过耐心的探讨共同制定，家长帮助孩子一步一步实现自己制定的小目标。
如何利用"平衡轮法"？做到这几点！轻松改变孩子上学"懒散"的状态和孩子一起绘画平衡轮家长首先要跟孩子倡导这种制定目标式的方法，并且和孩子一起共同绘画出属于孩子的平衡轮。
在内容方面，平衡轮中应该包括孩子的生活、学习、兴趣等方方面面，而不是单单的针对孩子的学习方面来制定的。孩子的学习状态与他的生活是不可分割的，所以家长想要孩子开学有一个良好的状态，必须要让孩子学会制定好生活的规划，一步一步去逐渐完成自己的小目标。
进而才能提高学习方面的状态，然后再和父母一起共同制定学习方面的目标，如果你在制作的途中遇到了一些困扰，不知道自己是否有能力去完成这些目标，家长就要给予鼓励和支持，让孩子大胆的去确定心中所想。
具体的内容制定在画出平衡轮的轮廓后，家长要和孩子一起共同制定具体的目标。向孩子学习上的目标，可以具体到哪一科，目前应该做什么，想要达到什么样的分数，自己预期能达到这个分数的时间。
同时家长可以在孩子制定的过程中边确定边检验，家长可以制定一份小试卷，让孩子立刻测试和预估自己的能力到底在哪一个水平，从而在更加具体的去制定自己的目标。
确认自己的弱势家长应该帮助孩子们确认自己的弱势所在，像孩子在某一学科上的成绩比较差或者比普遍其他科目要相对弱一些。那么家长可以和孩子一起将这个学科定为弱势学科，从而制定增强这方面学科知识和提高成绩的方法。
如果遇到时间有限，完不成计划时知道他们的优先级。家长在这个过程中根据这个平衡轮，按照优先级列示每日完成的任务清单，检查时，完成的划勾，没有完成的怎么补救。做好监督控制工作。
制定下一轮目标计划当孩子快要完成一轮平衡轮的内容后，家长可以开始着手和孩子一起制定下一轮要学习的目标。并且总结上一轮，有显著效果的好方法，看看是否需要作为下一轮完成目标的辅助工具。
当然也要总结好上一轮拖延没有完成任务的原因，以及无用的方式方法，排除干扰因素，必须制定高效有用的学习计划。
我是奶果妈妈，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！
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