清宫后注意事项
一、注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
二、保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。
无痛清宫手术的术后注意事项
清宫手术后注意事项有以下几个方面：
一、两个星期内不能同 房，不能够洗盆浴，因为人流手术后宫颈口比较松弛，有血液，而血液是细 菌很好的培养基，如果这一时间同 房的话容易引起细菌上行感染，导致盆腔炎性疾病发生。
二、注意不吃辛辣、油腻以及冰冷的食物，多吃水果蔬菜，不抽烟饮酒。
三、注意出血的时间以及出血量，一般来说手术后出血会持续七到十天，血量会逐渐减少，如果流血时间过长，超过两周，流血量逐渐增多，提示有异常情况需要及时到医院就诊。
卫生组织WHO，倡导流产后不使用药物和手术方式改善生殖系统，增加二次伤害，及并发症；通过食物为辅，生殖系统综合营养PWRH为主，增加体内雌激素、改善子宫血流情况，促进子宫腺体及血管增生，通过增加子宫内膜雌、孕激素受体数量等途径来改善子宫内膜、女性生殖系统以及流产后身体虚弱问题。
清宫后如何调理身体
术后无论采用什么技术，使得子宫内膜变薄，都会对女性的宫颈和生育能力造成影响，感染会造成宫腔粘连、输卵管粘连，导致不孕。任何人工小产都是对女性生育能力的严重破坏，合理的措施才是保护生育能力、减少损害的重要办法。 PWRH，它能产生一个合适的三维结构，为修复破损细胞内膜提供良好支架，有利于生长因子的分泌和内膜组织修复，还可收缩创面，促进凝血，刺激组织再生，促进创面闭合。修复小产后虚弱、瘀伤以及每种疾病中缺失气体所造成的身体损伤。针对预防、控制小产后的妇科感染是非常有必要的。
人流后吃什么恢复快：
'小产之上十倍于大产'。从医学角度来说，做一次人工流产对身体造成的损伤远比正常分娩要大得多。因此，流产后恢复营养应当引起重视。小产及产后机体受损，体内的营养流失得不到及时的补充。手术对子宫内壁的破损。现代女性面临工作生活的双重压力，流产后在短时间内要求快速恢复。女性流产后传统补充营养方法常见为鸡汤、鱼汤等食补方式，取材简单，进补有一定的盲目性，见效慢。
2016年2月英国皇家妇产科医师学院（RCOG）和英国妇科内镜学会（BSGE）联合发布了《术后营养管理指南》。2017年国内发布了专家共识《中国子宫内膜营养修复共识》。在欧美国家，术后使用法国PWRH，配比专业新型营养，（燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白）加速修复机体，增强体能促进。修复子宫内膜，促进粘膜再生。
刮宫后如何护理身体？
其实，在刮宫手术过后，女性为了确保子宫内部恢复情况不出现问题，是必须要在清宫一个月后到医院进行B超检查，更好地了解子宫恢复情况。一般在有效进行休养和护理的情况下，子宫恢复良好的状态下是可以确保在清宫一个月后适当同房。
当然，也有个别女性会因为术后没有做好相关护理，导致子宫明显受损的同时也引起感染问题的发生，这种情况既要将同房时间往后推迟。因此，在进行清宫后，精确的同房时间，都要在一个月后根据复查结果的不同，对于相关同房时间以及行为做出相关的调整和改变。
清宫手术后注意事项
你好：
清宫后一个月怀孕了的注意事项：多休息，保持良好的心态，规律作息时间，节制性生活，定期到医院做相关检查，了解胎儿的发育情况。祝您健康。k
刮宫后注意事项`
'你好，1、无痛人工流产后需要休息2周，少看报纸及电视。
2、术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。
3、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。一般而言术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物．
4、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。
5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。
6、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。
7、一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。
8、无痛人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右．所以需要特别注意，以防止再次怀孕致使子宫损伤．人流后预防感染及避免过早性生活,均有利于 减少再孕时的并发症。近年来应用药物流产终止早孕越来 越广泛,但药流不全、大出血等并发症高于人流术。对于育 龄妇女应以避孕为主,尽可能减少不必要的人流'
'术后须要做复查
主要检查是否流产干净 子宫恢复情况 有无感染情况,1个月内禁止性生活，以防感染。如果有发热、腹痛或分泌物有异常气味，要及时就诊。
一般在3～5天流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。'
清宫以后,有什么注意事项
1.应在家休息3－5天，放松心情，避免疲劳。 2.术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。 3.多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。 4.保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换卫生巾。 5.2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。 6.1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。 7.一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。 8.恢复性生活后就要采取避孕措施，避免再次怀孕。 具体用药必须在您医生指导下去使用，查清楚原因后，可以使用中药成分的止血药，比如云南白药胶囊。
清宫后注意什么
1、适当休息：头三天最好卧床休息，否则可能延长阴道出血时间，半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。 2、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。 3、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活；出血期间勤换卫生护垫；半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。 4、注意出血情况：流产术后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。 5、做好避孕工作：人流后一个月内禁止性生活，预防感染。一旦恢复性生活，要做好避孕工作，避免再次意外受孕。人流手术后，一般28－30天左右就会回复月经，但也有一些个体差异。
清宫后应注意哪些
我敢肯定楼主医院开的药还没吃完吧。最起码安静躺十天。子宫需要恢复的，你看似没血，但是子宫内部还是在发生巨大的变化，首先怀孕时子宫会增大，最起码需要十来天才能够恢复到原来子宫的正常大小。你自己多多休息的同时，其实主要是子宫的安静休息。其次，内膜在清宫时，多多少少会有损坏，内膜的恢复是最重要的，可以多吃增长内膜的食物，豆浆喝热的。楼主现在生冷硬辣都不要吃，红糖桂圆少吃，这两个对子宫的作用很大，有些人体质不好吃了会走血，断断续续不停。禁盆浴，注意阴部的清洁，不要让炎症有机可趁。
清宫后应该注意什么？
清宫后一个月内要禁止性生活、盆浴、可淋浴，但要注意保暖，防止受凉感冒，注意避孕，加强营养，注意不要吃刺激性的食物，按时服药。如有发热、腹痛、经量过多需随诊。术后出血可1-2天干净后过几天再次少量流血均属正常。