据调查，中国的儿童肥胖率已跃居世界第一位，你知道这有多么可怕吗？首先我们先来了解一下儿童肥胖的主要原因：

1、饮食：饮食结构在肥胖过程中扮演了很重要的角色。油炸食品（麦当劳，肯德基，油炸糕，炸丸子，油条等等），膨化食品（薯片，薯条），烧烤以及碳酸饮料等，这些都是儿童心中的美味，有着相当的诱惑力。成人对其尚且都没有足够的免疫力，何况孩子呢。这些美味都是高热量、高糖食物，对肥胖起到了非常重要的作用。如果儿童一旦养成了吃这些食物的习惯，那么就会对正常的饭菜失去欲望，不仅会变胖，还会因为偏食导致其他生长发育所需要的营养元素的缺乏。其次，饮食的重口味，其实大家都喜欢香的，甜的和比较咸的食物，能够满足我们味蕾的需求，儿童亦是如此。另外，随着人们生活水平的逐渐提高，物质越来越丰富，加上独生子女的增多，家人往往会过分宠爱孩子，想吃什么就给什么，鼓励孩子多吃，大鱼大肉随便吃，认为能吃才有福啊，就是知道这是不对的，也往往忽略了，很怕委屈了自己的孩子，这很容易让孩子养成暴饮暴食的习惯。

2、生活学习问题：现在孩子的学习任务重，压力大，这是不可争辩的事实，除了完成学校的学习任务外，还有课外的学习任务，长时间处于静止”状态，少有的休息时间可能也被电子产品所占据，户外活动的时间太少。还有一些人因为孩子小，担心体育运动损伤而减少孩子的体育活动。

3、遗传因素：这是个不容忽视的因素。研究结果表明，母亲如果肥胖，那么她的子女肥胖的风险要比正常体重的母亲的子女高很多。

4、药物因素：如因某些疾病长期应用激素类药物，会使儿童产生向心性肥胖。赛庚啶，2-丙基戊酸钠和孕酮也可以引起体重增加，还有一些精神类药品也可能导致体重增加。

儿童肥胖不仅会给自身健康带来严重的影响，也会给家庭社会造成很大的负担。以下是儿童肥胖带来的主要危害：

1、可能导致性早熟；这是比较直接的影响，使未成熟孩子产生心理障碍，还会给生活带来许多不便，严重者对读书学习产生不良影响。

2、代谢性疾病的发生（如糖尿病，痛风，高脂血症等）：以往这些疾病都是成年人所得，但是近些年来发现越来越多的儿童糖尿病，儿童痛风和高脂血症。

3、心脑血管疾病：儿童期肥胖会使高血压、心脏病和脑血管疾病的发生风险大大增加。

4、呼吸系统问题：肥胖儿童发生睡眠呼吸暂停综合征的可能性为正常体重者的5倍左右。

以上所述是儿童肥胖的主要原因和其产生的主要危害，请大家重视儿童肥胖，更重要的是预防儿童肥胖，让我们的下一代健康快乐的成长！