香菇有多少种做法啊?
香菇的几种做法 香姑是名贵的食品,营养十分丰富,是传统的“八大山珍”之一。经科学测定,蛋白质含量为 19%,脂肪4%,可溶性无氮物质97%,还有较多的麦角固醇。香菇蛋白质中氨基酸多达18种,含人体必需的8种氨基酸中的7种。香菇还含有大量的谷氨酸,多种维生素''以及蛋白质等''故被人成为“维生素的宝库”。同时,香菇脂肪中含有大量的亚麻油酸,有大量钙、铁、铜等造血物质,因此,香菇的营养价值超过所有的蔬菜。 作为食药两用的优秀原料,香菇能预防感冒。研究还证实,香菇里含有一种抗病毒物质,被称为蘑菇核糖核酸,可刺激机体产生干扰素。香菇还含有30中酶,对传染性肝炎有一定治疗作用。香菇还可抗癌。其机理是香菇能有效抑制肿瘤细胞,促进抗体的形成。 香菇现在已经走上我们日常的餐桌。除去大小饭店或者家宴都出现的“香菇油菜”,还有很多的做法,现简单介绍几个菜给大家—— 1. 香菇菜心 备料:香菇、菜心、盐、味精、青菜、酱油。 制作:把香菇浸泡好后,滤去水,放少许油煸炒几下,再放几滴酱油即可出锅待用。青菜洗净撕碎备用。 起炒锅,放少量色拉油,待油热,即下青菜煸炒,放少许盐、味精、加半小勺清汤,焖烧二分钟,即可装盘,然后再将炒好的香菇摆放在青菜上面。 2. 青菜香菇 备料:水发香菇3个,小青菜两把,大蒜一头。 制作:香菇三个,每个切成四瓣。青菜择好洗净沥水。蒜瓣三个,压扁切碎。 起炒锅,用武火,放油烧七成热,放蒜末爆锅,入香菇略炒,倒入青菜加盐爆炒。汤太多的话加点水淀粉勾芡,滴一滴麻油,加一点味精即可。 3. 香菇醉鸡 备料:肥嫩母鸡1只,水发香菇3朵,火腿肉3片,高粱酒50克,鸡汤750克,丁香子5粒。 制作: 1、将鸡治净,从背部剖开,再横切3刀,鸡腹向上放入炖钵,铺上火腿片、香菇,加入调料、鸡汤。 2、钵内放入盛有高粱酒、丁香的小杯,加盖封严,蒸2小时后取出钵内小杯即成。 4.竹笋香菇汤 特点:四川汤菜,此汤味道鲜美,营养丰富,有明目,利尿,降血压之效. 用料:香菇25克,竹笋15克,金针110克,清汤300克。 烹饪方法:将香菇切丝,姜切丝,金针打结,竹笋切丝。将竹笋,姜丝放在汤锅中加适量清水煮15分钟,再放香菇,金针煮5分钟放精盐,味精即可。 5. 虾仁酿香菇 原料:鲜虾、料酒,蒜末,姜末,白胡椒粉和水淀粉、香菇。 做法: 1、鲜虾一小碗,剥去皮,用剪刀剪开虾背,洗去沙线。切碎,稍微剁一下,加点儿料酒,蒜末,姜末,白胡椒粉和水淀粉,搅拌出粘性。鲜香菇去蒂,洗净备用。 2、香菇的表面向下,然后,把调好的馅儿,用勺子舀入香菇。 3、放到一个有盖的微波器皿里。 4、盖上盖子,放入微波炉,转3-4分钟,把酿好的香菇摆到另外的盘子里,原来的盘子里会有些蒸香菇时的汁水,可以倒入小碗里,再稍微加入一点水淀粉,搅匀,微波炉转30秒左右,就成了薄芡,浇在虾仁上面,就好啦。 注: 1、调虾仁馅儿的时候,想起蒜茸虾很好吃,所以,就主要用的蒜末和姜末 2、关于香菇,可以用鲜的,当然也可以用泡发的干香菇。家里没有鲜香菇的时候,我喜欢用一种叫做“金钱菇”的干的小香菇,,大小很均匀,薄薄的,因为个头都差不多,酿出来的时候,摆在一起,很整齐好看,呵呵。 3、关于馅儿,可以用虾仁,当然也可以用调好的纯肉馅儿,还可以一半肉馅儿一半虾仁,哦,我平时还喜欢把切碎的虾仁和老豆腐搅和在一起调成馅儿,觉得也很好吃。 4、最后的勾芡,可省略,呵呵,我偷懒的时候,就予以省略的。 5、用微波炉蒸的时间长短,要根据自家微波炉的功率和做的数量的多少来调整。我家的微波炉是750瓦,6个酿香菇,我转了3分钟多一点。开始做的时候,心里没有底的话,时间可以设的保守一点,觉得不熟的话,就再转一会儿。 6. 香菇烩饭 1.准备材料:鸡汤适量;洋葱1/4个;剩米饭一中碗;泡发并且挤去水分的香菇半碗,切成粗条。 2.洋葱切碎,将油(最好是橄榄油)倒入炒锅,油热后,把切碎的洋葱放入,中火炒软。 3.倒入香菇片翻炒2―3分钟。 4.继续保持中火,倒入剩米饭炒匀,加适量的盐。 5.一边翻炒米饭,一边倒入鸡汤。鸡汤全部被米饭吸收后,再倒入些继续翻炒。如此反复,可根据个人口味决定添加多少,觉得米饭有滑软的感觉时就可以了 7. 香菇焖鸭 原料:鸭子一支,香菇500克,姜蒜少许。 做法: 1、 鸭子切成小块。 2、先用盐、糖、酒、酱油、胡椒粉、姜片、生粉、生油把切好的鸭块腌半个小时。待用。 3、香菇泡好待用。 4、起锅放油、放姜。 5、再把腌好的鸭块放下锅,不能急于翻炒,要把一边煎到金黄才翻身,这样不会粘锅。 6、加上适量的水和已泡好的香菇一起放下锅,焖40分钟左右。 8.香菇芋头虾米饭 第一步:实现准备材料―――香菇三朵,凉水泡开。虾米一小把,凉水泡开。芋头一小块,去皮。另外,准备一点火腿或者午餐肉罐头。我用的是有紫色纹理的大芋头,好像就是那种所谓的槟榔芋吧?普通的小芋头,我觉得,也是可以的。若是家里没有虾米的话,就用点虾皮代替也是一样的。 第二步:2杯米(就是买电饭锅带的那种小量杯),洗净,按照平时煮饭一样的做法,倒入电饭锅,加水,通电,开始煮。我用的比例,还是米一份,水一份。 第三步:煮饭的同时,把泡好的虾米,香菇切小丁,芋头和罐头火腿也都切小丁。 第四步:锅热油,把海米和香菇倒入,炒出香味以后,把芋头和火腿丁也倒入,加盐,酱油,白糖一点点,炒匀,关火。 第五步:把炒好的材料,倒入电饭锅内,用铲子翻匀,盖上盖子,等到煮饭的开关跳起,再用铲子搅匀,香喷喷的香菇芋头虾米饭就做好啦 9、美味的滑香菇的做法 1、香菇去梗,用水泡上。虽然香菇是新鲜的,不用泡发,俺是觉得,现在的蔬菜不都有农药嘛,泡泡总比不泡心里安生。继续泡…… 2、准备葱一小段,现纵向切,然后横向切,这样就能切成均匀的葱花粒。这是我家哥哥教我的,虽然他做菜的本事和俺没法比(嘿嘿,哥哥别打俺),但是,他洗菜、切菜的技术是俺望尘莫及的! 3、准备一个小碗,里面加入酱油一大勺、盐小半勺、淀粉两小勺。再将香菇斜着片成薄片备用。好啦,所有的材料准备齐了。 4、开火不要等油太热,就放入葱花,俺里面还放了2个小辣椒,起装饰和调味作用。略炒,放入香菇。过一会,香菇就会渗出水。再炒一小会,即可倒入准备好的调味汁。等淀粉将香菇汁变得粘稠以后,加入鸡精。虽然说,鸡精不像味精,可以高温烹调,我还是不愿意让鸡精加热时间太长,每次都是出锅前放入。
香菇的做法大全
1、香菇烧菜心用料:菜心半斤,香菇三两洗净撕成小块,香葱四棵切段,生姜指头大一块切碎末,盐适量、白糖半咖啡匙、淀粉一大匙、鸡精或味精适量。做法:锅内下入少许油,烧热下入青菜煸炒,然后下入香菇同炒,加入料酒、盐、鸡精、小磨香油,旺火急炒,放点水。青菜出水后,出锅。 2、香菇豆腐原料:豆腐300克,香菇3只,榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量。制法:将豆腐切成四方小块,中心挖空。将洗净泡软的香菇剁碎,榨菜剁碎,加入调味料及淀粉拌匀即为馅料。将馅料放入豆腐中心,摆在碟上蒸熟,淋上香油、酱油即可食用。特点:香菇可降低胆固醇,豆腐有利于减肥。3、微波炉版的虾仁酿香菇第一步:鲜虾一小碗,剥去皮,用剪刀剪开虾背,洗去沙线。切碎,稍微剁一下,加点儿料酒,蒜末,姜末,白胡椒粉和水淀粉,搅拌出粘性。鲜香菇去蒂,洗净备用。第二步:香菇的表面向下,然后,把调好的馅儿,用勺子舀入香菇。第三步:放到一个有盖的微波器皿里。 第四步:盖上盖子,放入微波炉,转3-4分钟,把酿好的香菇摆到另外的盘子里,原来的盘子里会有些蒸香菇时的汁水,可以倒入小碗里,再稍微加入一点水淀粉,搅匀,微波炉转30秒左右,就成了薄芡,浇在虾仁上面,就好啦。香菇的做法大全并不复杂,但香菇的做法大全有多种,想知道更多的香菇的做法大全。还有许要到其他网站查一查,香菇的做法大全有很多,对香菇的做法大全我也在查找,我过去不知道香菇的做法大全。找了很多的香菇的做法大全的资料,才对香菇的做法大全有了一些了解。有关更多的,更详细的香菇的做法大全,你可以在有关香菇的做法大全网站查一查,那里有更详细的香菇的做法大全对你了解香菇的做法大全会很有帮助的。如果我说的香菇的做法大全好的话,你可以采纳香菇的做法大全。
香菇的素食有几种做法?
蚝油香菇
原料:香菇,蚝油,生抽
做法:1、鲜香菇洗净,去根。 2、香菇切片,每个香菇切成四段。3、热锅,倒入油烧热,放入切好的香菇片翻炒出浓浓的香菇香味。4、倒入适量蚝油翻炒入味,再倒入一小勺生抽,翻炒均匀。5、倒入一点点清水,把香菇里的水分引出来。6、烧至水分变干,收治即可。
自制香菇酱
原料:鲜香菇,黄豆酱,洋葱,花生,冰糖,准备一碗开水。
做法:1、香菇洗净,去掉根部。2、沥干水后,切成小丁,块不要太小。3、洋葱切一小块,切成小碎丁。4、花生放锅里翻炒一下,凉凉去皮,用擀面杖压碎备用。5、热锅倒入适量油,先放入剁椒炒香,再放入香菇丁翻炒,炒至香菇的香味四溢。6、放入切好的洋葱丁翻炒。7、放入半小碗黄豆酱,翻炒均匀。8、倒入一大碗开水,放入三粒冰糖,中小火煮15分钟左右。9、放入压好的花生碎,翻炒。10、大火翻炒收汁,出锅。
香菇肉燥饭
原料:香菇6朵,猪肉一小块,鸡蛋2个,姜一小块,小葱几颗,料酒两勺,生抽两勺,冰糖适量,白胡椒粉适量。
做法: 1、生姜去皮切丁,备用。2、小葱切碎,备用。3、香菇洗净切丁,备用。4、猪肉剁碎备用,不要剁太碎,要有点颗粒感。5、热锅倒入少量油,放入切好的香菇丁翻炒出香味,盛出备用。6、锅洗干净,热锅倒入油,放入切好的姜丁,煸出香味。7、放入切好的肉末翻炒,倒入两勺料酒,翻炒至全部变色。8、倒入之前炒过的香菇丁,翻炒几下。9、倒入两勺生抽翻炒上色,再放入几块冰糖,撒上适量白胡椒粉。10、最后倒入清水,可以多放点水,因为此菜炖的时间越久越出味。11、小火炖半个小时后,打开锅盖放入两个煮好的鸡蛋,盖上锅盖继续煮15分钟。12、最后撒入适量盐和葱花翻炒一下,即可收汁盛碗。
香菇蛋挞
原料:鲜香菇,鹌鹑蛋,盐,香油,香葱。
做法: 1、香菇去蒂,洗净装盘备用。2、香菇上撒少许的盐,每个香菇中打进一个鹌鹑蛋。3、放进锅里蒸10分钟。4、在蒸熟的香菇蒸蛋上滴几滴香油提味,散点香葱点缀。
香菇都有那些做法?
香菇的做法有很多,以下介绍一些: 1、香菇鸡汤 材料:土鸡取半只,香菇8个,红枣10颗,生姜2片 调料:料酒1大匙,盐1小匙。 做法:1.先将鸡清洗干净、切成大块,然后放在开水里烫一下,待冲洗干净之后放入炖盅内。 2.红枣泡10分钟后投入炖盅,香菇泡软、去蒂后,连同姜片一并放入炖盅,淋料酒1大匙,加入开水盖过所有材料,用蒸笼蒸40分钟后加盐调味即可。 2、香菇五花肉 材料:五花肉200克,香菇10朵,胡萝卜半根。 调料:酱油2大匙,料酒1大匙,盐少许。 做法:1.五花肉洗净切块;香菇泡软对切;胡萝卜洗净切丁。 2.热油2大匙将肉块炒至表面变色,加入调料和适量的水,烧煮20分钟,放入香菇,胡萝卜以中火煮熟即可。 3、炸香菇 材料:鱼肉1 00克,水发香菇(或冬菇)200克,鸡蛋3个。 调料:花椒粉1小匙,盐5大匙,淀粉、甜面酱各适量。 做法:1.鱼肉洗净剁成碎蓉,加少许花椒粉、盐调味略腌备用。 2.鱼蓉加鸡蛋液搅拌均匀,加入淀粉和其他调料配制成糊。 3.香菇粘裹鱼蛋糊,入油锅炸至浅黄色即成,以甜面酱佐食,菇香味浓。 香菇吸水性强,不易贮存,当含水量高时容易氧化变质,发生霉变。 因此,香菇必须干燥后才能贮存。贮存容器内必须放入适量的块状石灰或干木炭等吸食湿剂,以防反湖。 4、香菇肉片 材料:猪里脊肉200克,香菇150克,胡萝卜片、葱段适量,鸡蛋清1个。 调料:盐少许,料酒、香油、水淀粉各适量。 做法:1.香菇洗净,切小块备用;猪里脊切成薄片,用盐、鸡蛋清抓腌后用淀粉上浆。 2.炒锅置火上,下入油,烧至三成热时,放入里脊肉片划散后捞出沥油待用。 3.原锅留底油,投入葱段煸出糊香味后捞出,放香菇、胡萝卜片、水、盐和里脊片,加入料酒后再加水淀粉勾芡,淋明油翻炒出锅装盘即成。 香菇中含有一种一般蔬菜都缺乏的麦淄醇,该物质可转化成维生素D,促进体内钙的吸收,并可增强人体抵抗疾病的能力。 5、香菇蒸排骨 材料:l新鲜香菇2.00克,小排骨500克,姜2片。 调料:料酒1大匙,酱油1大匙,盐1小匙,胡椒粉少许。 做法:1.先将小排骨冲洗干净,然后放入开水里将血水去除,然后放入干净的锅内,加入适量的开水、料酒和姜片,入锅隔水蒸20分钟。 2.新鲜香菇洗净,切除菇蒂,每朵对切丙半,待排骨已熟时才加入,继续蒸20分钟。 3.加入调料中的盐、酱油、胡椒粉调味,蒸5分钟后即可取出食用。 香菇为动风食品,对患有顽固性受肤瘙痒症者忌用。发好的香菇要放在冰上。 6、香菇瘦肉粥 用料:猪肉100克,干香菇8朵,大米粥3碗,黑木耳100克,生菜3片,食盐适量,鸡精少许,姜适量,葱油。 做法: 1.香菇洗净切丝,生菜切成细丝,木耳切丝,姜切成细丝 2.提前熬好的大白米粥加热(本人非常喜欢米粥熬的浓稠之后的米的香味) 3.大火煮沸,米开花 4.加入香菇丝、瘦肉丝、姜丝 5.熬出香味,加入木耳丝 6.放入生菜丝、加入盐、鸡精、点入葱油 功效:减肥排毒,补血健脑,促发育,助睡眠,利尿消肿,抗感冒。 7、猪肝瘦肉粥 用料:猪肝60g,瘦肉50g,辅料油适量,盐适量,料酒适量,鸡精适量,姜丝适量,生抽适量,生粉适量。 做法: 1.瘦肉切片用生抽,生粉和油拌均匀。 2.将买回来的猪肝泡浸清洗干净之后切片,用姜丝,生粉,料酒,盐,鸡精拌均匀。 3.准备一些香菜。 4.大米清洗干净之后加清水煮成粥。 5.将猪肝放入煮好的米粥里煮熟。 6.最后放入瘦猪肉也一起煮熟,出锅前试一试味道,按自己的口味适当的加少许盐调味即可。 7.上桌的时候洒些香菜,增加猪肝瘦肉粥的清香。 功效:补血护肝,养肝护肝,补气血。 8、白蘑菇排骨汤 原料:新鲜的白蘑菇、排骨。 调料:花椒、大料、小茴香、葱、姜蒜、盐、绍酒、胡椒粉。 做法: 1.将排骨洗净剁成小块;排骨凉水下锅开锅,吐出血沫捞出排骨待用;将白蘑菇用水洗净,飞水捞出。 2.锅中做清水放入焯好的排骨,葱、姜、蒜、花椒、大料、小茴香、烧开撇去浮沫放入绍酒。 3.大火烧开,转小火炖1小时变成奶白色。 4.最后加入白蘑菇再炖20分钟加盐、胡椒粉调味即可出锅。 9、番茄炒蘑菇 食材:鲜蘑菇500克,番茄(中等个)3个,细盐、白搪、味精、料酒、香油各适量。 做法: Step1:将鲜蘑菇去杂洗净,下入沸水中焯透后即捞出晾凉;番茄洗净后切块。 Step2:炒锅烧热,放入香油,把番茄块炒熟;将鲜蘑菇挤净水,下入锅内,加入细盐、料酒、味精、白糖,注意要用旺火烧开,然后再用小火焖一会儿即成。 功效:色鲜味美,益气养肝。
香菇怎么做好吃法大全
用料
香菇 十五朵
蚝油
盐
糖
味精
葱花
蒜末
蚝油香菇的做法
香菇能做什么菜
你好!
很多时候,我们吃的就是干香菇。只要把香菇发一下就可以做菜了。
需要注意的是干香菇不要过度的浸泡和清洗。
方法是:
泡发香菇时,可先用水将其表面的尘土冲掉,再放入适量温水中浸泡约一小时,然后用手指朝着一个方向搅动或是将香菇的蒂部朝下在水中抖动,使其中的泥沙沉入碗底。有些人为了让香菇尽快泡发,选择用开水浸泡或是加糖,这样做是不对的,这样会使香菇中的水溶性成分,如多糖、氨基酸等大量溶解于水中,实际上是破坏了香菇的营养。
下面介绍“香菇白菜”的做法:
主料:白菜半斤(切块儿或者丝),香菇三两(泡发后洗净撕成小块),香葱四棵切段,生姜指头大一块切碎末,盐适量、白糖半咖啡匙、淀粉一大匙、鸡精或味精适量。
做法:
1. 把锅放火上,放油烧到八成热,把白菜放入略煸炒后盛盘里备用。
2. 把锅洗净再放火上,放油烧到八成热后放入葱段、姜末炒出香味,再将香菇下锅炒约一分钟。然后放入白菜,加水三汤匙,加入适量盐、白糖、用中小火焖煮约五分钟,用淀粉勾芡,放鸡精,拌匀,装盘,就可以吃啦。
谢谢!!
香菇怎么做好吃?
焖香菇
配料: 香菇、姜丝、生抽酱油,糖少许,盐适量
操作:
1)新鲜的香菇洗净,去蒂,切片。姜切丝。
2)锅热油,下姜丝,炒一下,下香菇片,加生抽酱油,糖少许,盐适量,加点儿水,咕嘟咕嘟,香菇焖软了的时候,出锅。
酥炸香菇
材料: 中小朵生香菇:十二朵,【炸粉】油炸粉:半碗、地瓜粉:半碗
【做法】A、新鲜香菇洗净,去蒂,切成花状。B、地瓜粉和油炸粉调成糊状,香菇沾上面糊下锅油炸,炸成金黄色即可捞出盛盘。C、吃时沾胡椒盐或蕃茄酱,味美可口。
注:炸香菇又称“炸元宝”,取其形状吉祥如意
鲜香菇饭
材料:鲜香菇4朵 鸡肉丝杯 芹菜末1大匙 白米1杯 水1杯
调味料: 盐1小匙 香油2小匙 酱油2/3大匙 糖1/3大匙 太白粉2小匙 黑胡椒粉2小匙
做法:
(1)将米洗净沥干水分,加入1杯水浸泡约15分钟备用。
(2)将新鲜香菇洗净切丝,与鸡肉丝、调味料拌匀,铺在米上。
(3)放入电饭锅中煮熟,开关跳起后,再焖10分钟,将锅盖打开,拌入芹菜末,再焖5分钟,最后用饭匙轻轻拌匀即可
清炖香菇木耳
一、原料:
1.主料:香菇50 克,木耳25 克。
2.调料:料酒、精盐、姜片、胡椒粉、熟猪油、鸡汤。
二、制法:
1.将香菇、木耳分别用温水泡发,去杂洗净。泡发的水澄清留用。
2.将料酒、精盐、姜片、葱段、猪油、香菇、木耳放入砂锅中。加入泡发香菇、木耳的水和鸡汤。用武火烧沸,撇去浮沫,改为文火炖20分钟左右。
拣去姜、葱,加入味精、胡椒粉调味即成。
按:香菇与木耳均为高级天然滋补之山珍。两物除含有一般营养外,其中香菇还具有降低血脂和抗癌物质,黑木耳还含有减少血凝块的物质。此菜可用来治疗和预防高血压、高血脂、动脉硬化等症,亦可用于抗癌的辅助食疗菜肴。
香菇炒木耳
材料:肉丝100克,鸡蛋2个,木耳,香菇各5朵,笋2小根,葱1根,姜末,蒜末各1大匙,鸡蛋清少许。
调味料:盐,鸡精各1小匙,酱油1大匙。
制法 (1)香菇去蒂泡软切丝,笋,木耳均起饿丝,葱洗净切段,鸡蛋打散,加入肉丝腌拌。
(2)热油2大匙放入葱段,姜末,蒜末及腌过的肉丝爆炒3分钟。
(3)放入其他材料及调味料炒匀,以大火拌炒3分钟即可。
特点 香菇本身有特殊的甜香味,所以不用太多的调味料来调味。
凉瓜船
做法:
1.凉瓜一根,香菇5-6支,冬笋5.6片,煮花生数颗,木耳3朵
2.将凉瓜洗净剖成两半,刮去瓤,用水泡一会(去苦)烧开水放入瓜过一下捞出放进冰水中.
3.将香菇,笋,煮花生,木耳切成丁状放入油锅翻炒,加入香油,盐,糖,生抽,鸡精.
4.将瓜船用少许盐,白醋,糖淹一下,将炒好的料放入船中即可.
材料:香菇30克,新鲜猪肝200克,黑木耳20克
烹饪方法:
1、先将香菇、黑木耳分别洗净,温水中泡发。胀发后,捞出,浸泡水勿弃,待用。
2、将香菇洗净后切成片状,黑木耳撕成花瓣状,洗净,待用。
3、将猪肝洗净,除去筋膜,切成片,放入碗中,加葱花、姜末、料酒、湿淀粉,搅拌均匀,待用。
4、将炒锅置于火上,加入植物油烧至六成热,投入葱花、姜末进行翻炒,出香后即投入猪肝片。再以急火翻炒,加入香菇片及木耳,继续翻炒片刻;加入适量的鸡汤或鲜汤,及香菇、木耳浸泡液的滤汁。再加入精盐、味精、酱油、红糖、五香粉等配料,以小火煮沸,用湿淀粉勾芡,淋入麻油即成。
香菇的做法大全都有什么菜式
素炒香菇的做法
将鲜香菇洗净后,去掉根蒂留菌盖部分,切成薄片
炒锅倒油,爆香葱末,下香菇片
用最小火慢慢煸炒,不要急,大约十几分钟左右,香菇自己的水分煸得差不多,下少许盐调味,即可出锅