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学街舞的危害 街舞对身体损害大么

学街舞有什么好处

街舞的动作是由各种走、跑、跳组合而成,极富变化。并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动。因此街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效,还具有协调人体各部位肌肉群,塑造优美体态,提高人体协调能力,陶冶美感的功能

学街舞的危害

小孩学街舞好不好

oK啦。兩個好處,第一是可以變靚仔或者靚女,因為跳舞的會有不同的氣質。第二是一項運動,好健康。 需要注意的就是只有不受傷啦。

学街舞的危害

街舞对身体损害大么

我以前跳街舞,朋友们都说 女孩子跳街舞 会导致走路一颠一颠的 ,因为跳街舞节奏感很重要,还有女孩子的双腿 跳长了并不拢。走路不美观 呵呵

男孩子吗 跳街舞是很帅 不过对膝盖 颈椎的伤害很大 一不小心就损坏  等老了就晚了

当然街舞很锻练身体

注意好 防护好

祝楼主跳舞开心

学街舞的危害

.跳街舞有利无害吗

只要跳舞就会身心吧!看你的资质,学hip-hop不错啊!!没有听力可以学舞,因为,人的身体可以感受到声波,何况是敏感的聋哑人……

学街舞对身体会不会造成伤害啊?

不要太过 了     适当调整时间!没什么大碍!当然学街舞前要进行一些基本的适应练习很重要!还有一个就是注意有氧运动!了解自己的身体适应能力!不要强迫自己!随心随意的进行!注意各个动作的协调!

祝你每天快心快乐!谢谢!

少儿学街舞会影响发育吗

理论上讲,跳舞不但不会影响孩子的身高,反而会促进身高发育。因为跳舞的人经常做牵拉运动,使得肌肉束拉长;同时跳舞会经常活动骨骼,可以提高柔韧性及灵活度。此外,跳舞还可以增进食欲,促进睡眠,给予骨骼一定程度的纵向压力,从而有益于长高。而且,适量运动可以刺激生长激素的分泌,促进骨骼的生长。
  但是跳舞时一定要注意运动量适当,合理运动,不可过大,否则就会适得其反,造成伤害。如果跳舞时拉伤了韧带,一定要及时有效的治疗,否则就会引起生长障碍,从而影响以后的身高。

学街舞有什么好处什么坏处

坏处是 以后想跳其他的舞 就纠正不过来啦 保持着街舞的感觉 好处就是 会让别人都觉得你很帅 当然是在跳的好的情况下 还有 如果自己不适合跳街舞的话 那最好就不要跳

学习街舞有什么好处和坏处?

跳街舞还是一项非常有效的瘦身有氧运动,对于消耗全身的脂肪的作用相当强。经常练习能让你充满活力。 街舞是小肌肉群的运动,它很好地弥补了其他健身项目的局限性,使锻炼更为全面。而且街舞是非常好的有氧运动,连续跳1小时消耗的热量,相当于跑步6公里,它的减肥功效不言而喻,同时它还能提高身体协调能力。 跳街舞可以释放心情,无论在生活或是工作上有什么不顺心的事情,伴着快节奏的舞曲和轻松、随意的舞步,很快就能把心中的不快忘掉了。而且街舞的运动量挺大的,热量消耗也不少,久而久之对保持苗条的身材大有帮助。 流行于各大健身房中的街舞则完全是一种改良后的健身运动。它是在健身操的基础上添加了简单的舞蹈动作,但它的动作比健身操复杂、花样多,力度也比健身操小得多,其中还包括扭胯、旋转等舞蹈动作。