顺产应该注意些什么?
临产前有什么禁忌要紧记?
A:一忌怕
不少孕妇由于缺乏常识对分娩有程度不同的恐惧心理。这种不良心理,不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠,而且还会妨碍全身的应激能力,使身体不能尽快地进入待产的最佳状态,因而影响正常分娩。事实上,在现代医学条件下,只要认真进行产前检查,分娩的安全性几乎接近百分之百。
二忌急
有些孕妇在分娩上也是一个“急性子”没到预产期就焦急的地盼望能早日分娩,到了预产期,更是终日寝食不安。她们不懂得预产期有一个活动范围,提前10天或错后10年左右,都是正常现象。俗话说“瓜熟蒂落”,不必着急。
三忌粗心
一些孕妇大大咧咧,到了妊娠末期仍不以为然。结果临产时常常由于准备不充分,而弄得手忙脚乱,这种很容易出差错。
四忌累
是指身体或精神上的过度劳累。到了妊娠期,活动量应该适当减少,工作强度应适当减低,特别是要注意休息好,睡眠充足。只有这样才能养精蓄锐,使分娩时精力充沛。
五忌懒
有些妇女怀孕早期担心流产,怀孕晚期害怕早产,因而整个孕期都不敢活动。有些孕妇是因为懒惰而不愿意多活动。实际上,孕期活动量过少的产妇,更容易出现分娩困难。所以,孕妇在妊娠末期不宜生活得过于懒散,也不宜长时间地卧床休息。
六忌忧
调查笔名,孕妇在生活、工作上遇到较大的困惑,或者是发生了意外的不幸事件,都可使孕妇产前精神不振、忧愁、苦闷。这种消极的情绪可以影响顺利分娩。特别应该指出的是,有些丈夫或公婆,强烈盼望生育男孩,在产妇的心理上造成了无形的压力,也是出现难产的重要诱因之一。
七忌孤独
一般情况下,孕妇临产前都会出现一定程度的紧张心理,此时她们非常希望能有来自亲人尤其是丈夫的鼓励和支持。所以,作为丈夫在妻子临产前应该尽可能拿出较多的时间陪伴妻子,亲自照顾她的饮食起居,使她们感到你在和她一起迎接着考验。这是丈夫对于妻子生产的最好帮助。
八忌饥饿
产妇分娩时消耗很大的体力。因此产妇临产前一定要吃报、吃好。此时家属应想办法让产妇多吃些营养丰富又易于消化的食物,切忌什么东西都不吃就进产房。
九忌远行
一般在接近预产期的前半个月后,就不宜远行了,尤其不宜乘车、船远行。因为旅途中各种条件都受到限制,一旦分娩出现难产是很危险的事情,它有可能威胁到母子安全。
十忌滥用药物
分娩是正常的生理活动,一般不需要用药。因此,产妇及亲属万不可自行其是,滥用药物,更不可随便注射催产剂,以免造成严重后果
孕妇到快到临产期了,吃什么食物有益临产呢?这是许多孕妇没有想到的事情,这里提醒孕妇们,临产前的饮食对于临产是有很大关系的。具体知识,请往下看。
临产前,若孕妇进食不佳,则“供不应求” 的后果是极为严重的。除了母子衰竭外,由于缺乏分娩的能源,子宫收缩无力,可导致滞产,产程延长,胎儿宫内窘迫,新生儿窒息,甚至分娩过程中死亡。即使经产钳、胎头吸引或剖腹产等手术助产,母亲也可能因极度的衰竭。产后子宫无法收缩,发生致命的产后大出血。因此,临产时产妇要吃饱喝足,对母婴双方的健康及分娩能否顺利进展,有着特殊的重要意义。
临产时孕妇吃什么好呢?这是每位产妇及其亲人所非常关心的问题。此时,由于阵阵发作的宫缩痛,常影响产妇的胃口。产妇应学会宫缩间歇期进食的“灵活战术”。饮食以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好。根据产妇自己的爱好,可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。每日进食4-5次,少吃多餐。肌体需要的水分可由果汁、水果、糖水及白开水补充。注意既不可过于饥渴,也不能暴饮暴食。有些不懂营养学的妇女认为“生孩子时应多吃鸡蛋长劲”,于是便一顿猛吃十个八个的,甚至更多。这种做法是十分愚昧的,常常适得其反。熟不知人体吸收营养并非是无限制的,当过多摄入时,则“超额”部分经肠道及泌尿道排出。多吃浪费是小事,由于加重了胃肠道的负担,还可以引起“停食”、消化不良、腹胀、呕吐,甚至更为严重的后果。产妇每顿吃1-2个鸡蛋足够,可再配些其它营养品。
临产期间,由于宫缩的干扰及睡眠的不足,产妇胃肠道分泌消化液的能力降低,蠕动功能也减弱,吃进的食物从胃排到肠里的时间(胃排空时间)也由平时的4小时增加至6小时左右,极易存食。因此,最好不吃不容易消化的油炸或肥肉类油性大的食物。
临产时,若产妇恶心、呕吐、进食过少时,应及时报告医生。主管医生应根据具体情况给产妇输注葡萄糖、生理盐水及其它必须的滋补药物,以补充营养,供应分娩所需的能源。产妇能进食者。应尽量自己经口摄取足够的营养,不要依赖静脉补液。因为任何药物,均可能引起肌体过敏反应。输液也是如此
孕妇的准备包括:
(1)尽可能每天洗澡,清洁身体.淋浴或只擦擦身体也可以.特别要注意外阴部的清洁.头发也要整理好.
(2)绝对不要做对母体不利的动作,避免向高处伸手或压迫腹部的姿势.
(3)充分摄取营养,充分地睡眠'休息,以积蓄精力.初产妇从宫缩加剧到分娩结束需要12-16小时,特别要注意这一点.
(4)由于不知道什么时候在哪儿开始宫缩,因此要避免一个人在外边走得太远.
准备去医院的物品
睡衣:不透明的'棉布制品较好,前面系扣.
内衣:前开口,棉制品2-3件.
内裤2-3条,肥大的长衣服或短外衣1件.
卫生巾几包,最好是夜用型或超宽型的.卫生纸数包.
手表.
小毛巾数条,以便分娩后擦敷乳房用.
日用品一套.
母子健康手册及足够的住院费.
分娩前,还应为出世的宝宝做好准备.首先要给宝宝准备卧室'小床'尿布'小衣服'围嘴'洗澡用品'奶瓶'奶锅奶嘴等喂养用品.
刚出生的婴儿应该注意什么?
(一)体温 新生儿体温调节机能弱,易受环境温度影响,应每日测体温一次,低于30℃者,应予保温;高于38℃,应每小时测体温一次,并寻找发热原因,进行处理。夏季宜进行散热,多喂水,以防发生脱水热。 (二)喂养 新生儿从皮肤、呼吸道有大小便中失去大量水分,应注意补充。可于两次哺乳之间喂5%糖水。一般可出生后6~8小时喂糖水,12小时开始哺乳,每次哺喂时间20~30分钟,间隔3~4小时,一昼夜可喂6~7次,对早产或体弱的新生儿,应每2小时哺喂一次。每次哺乳后,应将婴儿抱起,轻轻拍背,使吞入胃的空气排出,以防吐奶。 (三)新生儿黄疸 出生后3~4天约50%的新生儿皮肤与巩膜出现黄染,多在7~10天后自然消失。新生儿血液中多的红细胞被破坏后产生大量胆红质,因新生儿肝功能不健全不能使间接胆红质变为直接胆红质从胆道排出,结果过多的胆红质集存在血液内,发生黄疸。若黄疸持续不退并加重,多为病理现象,应检查有无败血症、母婴血型不合等所致的溶血性黄疸、先天性胆道畸形或肝炎等疾病。 (四)脐带 应每日检查,保持干燥。如脐部有分泌物,可用75%酒精消毒后撤上磺胺粉,再用消毒纱布包盖。干瘪的脐带多在3~7天内脱落。如分泌物有臭味或脐轮周围发红有感染现象者,应积极作抗感染处理,防止发生败血症。 (五)大小便 出生后第一天排出黑绿色胎便,哺乳后渐变黄色,糊状,每天3~4次,小便每天十数次。每次哺乳前应换尿布。注意大小便次数、性质,发生异常应即时处理。每次大便后应洗净臀部,除以10%鞣酸软膏,以保护臀部皮肤。 (六)皮肤 新生儿皮肤薄嫩,易擦伤感染,必须保持清洁干燥。尿布应经常更换。出生后应立即用植物油或液体石蜡擦去胎脂,以防其分解或脂肪酸后刺激皮肤,引起皮肤糜烂,特别是颈、四肢、腋下及腹股沟等屈曲处。以后每日应洗澡或擦澡一次,于皮肤皱摺处撒滑石粉少许。 (七)眼及口腔 每日应检查眼及口腔。如发现眼有分泌物,可用0.25%氯霉素或其它眼药水点眼。如发现口腔有白膜,多为念珠菌感染引起的口腔炎,称“鹅口疮”,可用2%龙胆紫涂抹。 (八)免疫 新生儿可从母体获得lgG,从而在出生后6个月内对麻疹、风疹、白喉等有免疫力,其自身主动免疫力则尚未充分发育。其巨噬细胞对抗原的识别力差,免疫反应不及时。由于体内缺乏lgA,故易患呼吸道及消化道感染,又因所产生的lgM有限及缺乏补体和备解素等,致其粒细胞对细菌,特别是对革兰氏阴性菌和真菌的杀伤力弱,故易引起败血症。在新生儿护理中,应注意避免不必要的接触,以预防感染。出生24小时后,须接种卡介苗、乙肝疫苗。
刚生完孩子应该注意什么
首先多吃点蔬菜,好好休息,然后给孩子喂奶,母乳喂养对孩子和妈妈都有好处,可以增强孩子的抵抗力也能促进产妇体型等各方面的恢复哦!
刚出生婴儿应该注意什么,细节
临产前准备 1、卫生纸:刚生完时用(有恶露排出); 2、 产妇用的卫生巾:2包; 3、 水杯、饭碗、筷子、勺和宝宝用的软头小勺:吃饭吃夜宵,自己喝水不方便时可插上吸管,刚生完没奶时可用来给宝宝喂奶粉; 4、 巧克力、红糖等高能量食物:自然产时增加体力哦,不过剖腹产就用不着了,产前8小时不允许进食; 5、 湿巾纸:给宝宝擦PP的,特别是NN来时,擦完丢掉,很是方便; 6、 照相机:记录好宝宝的第一个瞬间; 7、 自己换洗物品:衣物(要前面开口的衣服,方便喂奶),毛巾(2至3条),拖鞋,牙刷、牙膏,洗脸盆、洗脚盆;宝宝一般由医院安排集体洗澡,所以宝宝的洗涤用品先不用带; 8、 尿不湿:最多1包,医院一般都有发的,但NN多时不够用; 9、 宝宝和尚套、脚套:1套,就出院时穿,医院里都穿统一的衣服; 10、 面纸盒:枕边放一盒很方便; 11、 纸杯:若干,亲戚朋友探望用。 补充一点,别忘了带两件开衫外套,方便宝宝喂奶。还有吸奶器不可忘 更详细的在这里: BB用品 寝具 床、床垫、床单、枕头、被、蚊帐、尿垫 盆 洗面盆、洗PP盆、尿盆 浴具 冲凉盆、冲凉液、洗头水、大浴巾、小浴巾、花露水(宝宝金水或六神蛇油) 护理品 棉签、酒精、润肤露、婴儿湿巾 尿布 布尿片两打、纸尿片 喂哺用品 大奶瓶、小奶瓶、奶粉格、奶瓶刷、奶瓶清洁剂、奶瓶消毒锅、(吸乳器、保温桶) 衣物 包脐带、抱被、内衣、外衣、手套、袜、大口水 围、帽 出行用品 手推车、背带、妈咪袋 洗衣用品 消毒水、婴儿洗衣液、柔顺剂 药物 余仁生保婴丹 其他 吸鼻器、爽身粉盒 妈咪用品:乳垫、哺乳文胸、收腹带、生理裤 入院用品 妈咪用品 牙刷、牙膏、梳、盆、手巾2条、茶杯、拖鞋、卫生巾、纸内裤、乳垫、哺乳文胸、纸巾、饭盒、外套、帽、 手机、吸奶器 食物 红牛、参茶、果汁、朱古力 BB用品 纸尿裤、婴儿湿巾、奶粉、奶瓶 证件 夫妻身份证、准生证、生育保险证、保险证、住院押金 出院用品 妈咪用品 衣服一套 BB用品 包脐带、衣服一套、抱被、大毛巾、袜
刚出生的婴儿应注意什么
1.首先注意给宝宝保暖。2.侧卧保持呼吸道通畅,因小宝宝容易溢奶,仰卧位容易发生奶汁吸入窒息。3.保持脐部干燥,如果发现脐部有黄色分泌物,脐周红,用碘伏局部消毒,或到医院就诊。4.注意皮肤卫生,但在脐带脱落之前,建议每天用温开水将头皮、耳后、面颈部及皮肤皱褶处揩洗干净,肛门如果红,可用植物油涂抹。待脐带脱落后开始盆浴。皮皱褶处撒少许粉,撒粉过多受潮时容易结成硬块刺激皮肤。不能跳马牙和挤乳房。5.应该母乳喂养,减少宝宝患病几率。如果使用奶瓶注意奶瓶及奶头的消毒。6.宝宝的衣服应柔软、宽松,衣服尽量不用纽扣,用带子,但注意带子不要太紧。7.每天喂奶7-8次,但也不是绝对,根据宝宝耐受情况,以奶后安静、无腹胀和理想的体重增长为标准。8.生后应接种卡介苗和乙肝疫苗。9.到你家的客人如果有感冒、发烧的尽量不让他接近宝宝,或委婉的提醒他早点离开。10.可以筛查一下甲状腺功能减低症和苯丙酮尿症。11.宝宝喂奶时先吃空一侧奶后再吃另一侧,下次吃的时候先吃此次后吃的一侧。12.如果感到乳房有包块,应让宝宝尽量吸通,或用吸奶器吸通,避免发生乳腺炎。
产后的妇女,和刚出生的婴儿应该注意些什么?
注意个人卫生,包括宝宝。每次便便或换尿布后记得用温水洗屁屁,用软布或柔软干净的纸巾擦干。注意不要着凉,不要吃生冷硬咸和躁辣的东西,我当初就是满月后偷偷吃了泡菜现在我的牙简直老火得很。
刚生完孩子的女人应该注意什么?
多买点鸽子煲汤给她喝,是补血用的。
红糖煮蛋也不错
先喝点蜂蜜,再吃菜和水果,但不要不要吃太多,否则小孩拉稀,菜不要太咸,不要太辣,否则对孩子不好。避免香菜,淡鸡蛋,香椿牙等发物东西,对自己不好
如果要奶水的话,就得多烧点鲚鱼汤
要是生完孩子不吃奶水,又怕胖,不要太补这样吃的太好胖上去会下不来的。呵呵
注意多休息,注意适量运动(我那时就没运动,结果满月时爬个楼梯都气喘吁吁);母乳喂养,对大人孩子都好;搭配好饮食,不用吃过于油腻的东西,否则宝宝容易消化不良;不要怕胖不敢多吃,断奶后自然会瘦下来。
多跟宝宝微笑,逗逗孩子,多跟他(她)说话,晴朗无风的天气尽量带孩子出去待个十分二十分钟。
刚出生的宝宝要注意些什么
同意2楼的,另外补充一点。LZ要注意卫生,不管是宝宝的或是您自己的。经常清洁换洗是很重要的,宝宝太小,胃肠功能发育还尚未完全,外境和食品卫生是一定要注意的!
祝您和您的宝宝健康