减肥最快的方法？
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还很不错！！一款减肥食品、只减脂肪，不减水分、同时强化了蛋白质，碳水化物、维生素
矿物质，是理想的主食替代品。
多囊的人怎么减肥
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只要每天早餐、中餐，饭后两小时后到下一餐就餐这段时间，晚餐饭后两小时到就寝这段时间，都慢跑或者用过马路的速度快步走30分钟。晚餐尽量少吃。其余两餐也不要吃太多，最好到下一餐就餐前10到30分钟，感到肚子饿，就行了。坚持下来，就可以减肥了。
我患有多囊性卵巢，要用什么方法减肥最有效呢？？？
如果你在吃激素前并不胖的话,而且现在恢复到正常的饮食了,那就不用担心,因吃激素长胖是由于激素引起的,停止吃激素后身体自然会调节到无激素的状态,但如果因为吃激素导致食量上涨的话,那就应该制订严格的饮食运动减肥计划了.主要还是一句话:要有耐心!或许激素让你一天长一斤,但要减去这一斤可就不能认为也只要一天就够了!在饮食生活都正常的情况下,保证身体'进''出'平衡,这样不仅能保持身材不走样,而且还可以保持健康的状态.要知道,健康是根本!
是不是得了多囊卵巢综合症的人应该怎样减肥最快又正确
想减肥 不要靠那些什么拔罐 刮痧 吸脂 减肥茶 减肥药 减肥胶囊 减肥霜等、这些都是有副作用的。
建议：合理饮食，尽量不要吃油腻食品，多吃蔬菜有利于健康，早上起来喝杯盐水，再去跑步，晚上先吃饭，吃完饭休息半小时后，在去马路慢跑，尽量跑给一两个小时回去后，在按摩推拿自己肥胖的部位，弄完再去洗个热水澡，然后休息一会儿，就睡觉，尽量早点睡，这样坚持下去，肯定会瘦下去。
望采纳！！！！！！
多囊腹部肥胖怎么减肥呢推荐两种十分有效的秘方
蜂蜜减肥法：蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低`,所以用蜂蜜减肥，简单有效又安全，一个星期。第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝).第二、三天：正常饮食.第四天：只喝蜂蜜.第五、六天：正常饮食.通常一星期下来可瘦3-4公斤，如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜当然配合蜂蜜减肥也很重要的，正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分确实不少，但是它含有丰富的维他命，对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。她介绍说，其实方法很简单，只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋来调味，连续喝个两三天，就会有令人意想不到的效果，平均大概会瘦三至四公斤呢。多囊卵巢综合征的治疗包括：1、一般治疗：应该积极进行锻炼，减少高脂肪、高糖食物的摄取，降低体重，这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利。2、药物治疗：药物治疗可以对抗雄激素的作用，促使卵巢排卵。一般服用3-6个月左右，经过激素水平检测正常后就可以停止服药。如果上述两种方法效果都不好，就需要考虑腹腔镜手术治疗。在腹腔镜下，手术穿刺卵泡，使雄激素水平下降，从而达到治疗目的。中医认为，多囊卵巢综合症主要与肾的先天禀赋不足、脾胃后天运化失调以及肝气郁结有关。多囊卵巢综合症患者的饮食是非常重要的，合理的饮食习惯是辅助治疗的关键。患者的饮食宜清淡，避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。多囊卵巢综合征(PCOS)是以稀发排卵或无排卵、高雄激素或胰岛素抵抗、多囊卵巢为特征的内分泌紊乱的症候群。
如何才能快速减肥
快速的自然的健康的瘦身给你支招：
减肥是不能急的.要养成健康的生活习惯.
要有恒心：
饮食配上运动等于成功！
1、不可吃零食。戒掉嘴馋的毛病
2、每天保证八小时的睡眠。
3、晚饭吃少点，争取5份饱为宜。
4、适当运动,坚持早跑步，晚散步。饭后4个小时睡觉！
至于运动呢：
1选择跑步，匀称身形。
2选择瑜伽，提高气质显型！
3建议游泳，消耗脂肪最快。
至于减肥药，想吃的话一定要是没有副作用效果还可以的
网上有个“经典百合塑身jiao囊”
是大米提取物,苦瓜,荷叶...这些配成的，纯中药
没有什么副作用，减的效果还很好
也可以试试去
最后是
减肥一定要多多坚持
祝你成功!
好了再者，只有养成良好习惯才是永恒的。
O(∩_∩)O~
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多囊卵巢综合症该怎么减肥呢？
多囊卵巢综合症多见于20-40岁的妇女，患者的卵巢内有很多大小不等的乱泡，均不成熟，不排 卵，卵泡膜细胞增生，导致女性不孕。多囊患者往往伴随着肥胖，多毛，痤疮，月经失调等症状 ！其实多囊患者想摆脱疾病侧重点不在于要减肥，而是要消除那些卵巢内的小卵泡，调节内分泌 ，小卵泡消失了，卵巢正常排卵，症状也就不见了，当然在治疗的过程中，患者也要注意调节饮 食，不要吃油腻的东西，也不要太多的甜食！我朋友在北京孙逊医学研究院看过这种病，这些知 识也是我陪她看病的时候，听来的！供你参考，祝你早日康复！
多囊卵巢综合症减肥是根本解决问题的办法吗？在佛山该怎么办？
多囊卵巢综合症是以慢性无排卵、闭经或月经稀发、不孕、肥胖、多毛和卵巢多囊性增大为临床特征的综合症候群。多囊卵巢综合征，是多内分泌轴功能紊乱所引起的疾病的终期卵巢病理改变，减肥是治疗的重要一部分，不过多囊治疗也很重要，这样才可以尽早的怀孕 建议你到佛山健康百事通看看，了解一下各佛山医院的信息 http://www.bst120.com。