月子里可以吃醋和辣子吗

最好不要吃，醋会造成钙流失，辛辣温燥食物可助内热，而使产妇虚火上升，有可能会出现口舌生疮，大便秘结或痔疮等症状，也可能通过乳汁使婴儿内热加重，因此饮食宜清淡，尤其在产后5～7天之内，应以软饭、蛋汤等为主，不要吃过于油腻和麻辣的食物，例如特大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒、韭菜等辛辣温燥食物和调味香料。

产妇月子期间可以吃酱油和醋吗

在坐月子的时候产妇的饮食不可能跟平常人是一样的，产妇是有很多

在坐月子期间建议产妇最好不要吃酱油醋，为什么这么说呢?因为酱油醋是属于调味料，它的味道比较重，加入到食物里后会导致月子餐的味道变得更加重口，对于坐月子需要清淡饮食的产妇来说，它们显然是不太合适的。再加上生产的时候省可能留下了伤口，吃了酱油醋等深颜色的食物后容易给伤口带来色素沉淀的问题。

在坐月子的时候产妇的饮食尽量要能够少油、少盐，其他任何的调味料包括酱油醋能够不加就不要加。可能这样的食物是没有什么味道，吃在口里也感觉是没有滋味，很多人觉得忍受不了。但它们对健康是有好处的，希望人们能够多吃。

当然要是自己觉得月子餐吃腻了，看到就没有食欲，需要通过酱油醋调动自己的食欲的话，则可以适当的加一点酱油醋，但量不能太多。

做月子可以吃醋吗?

坐月子期间产妇是可以少量吃醋的，适当的吃醋是可以的，只要不过量就行，有的产妇在孕期特别喜欢吃酸的和辣的，在产后对过酸过辣的东西要控制一些如醋、生姜、蒜等

坐月子吃饭可以吃醋吗

坐月子期间是可以吃醋的，在坐月子期间最好是可以吃一些比较有营养的食物，像是一些含有高蛋白质的食物是可以适当的多吃一些，醋是具有消毒杀菌的作用，是可以帮助身体排毒，醋是可以杀死体内的毒素，这样是可以预防一些疾病出现的，所以在坐月子期间是可以适当的吃一些对身体来说是很好的，坐月子期间是一定要多吃一些高蛋白质的食物，还要适当的吃一些水果，对于身体恢复有好处。

产妇能吃白醋吗月子期间

产妇在坐月子期间是有很多的禁忌，需要多注意生活方面和饮食方面。如果产妇某方面不注意，就会对奶水的分泌产生影响，甚至对宝宝的健康也会产生不良后果。那么，坐月子期间能不能吃醋呢？

产妇在坐月子期间是能吃醋的，但是要适量的食用，不要食用过多即可。产妇在坐月子期间要少吃蒜，醋，生姜等调料食物，因为会对身体产生一定的影响。产妇在坐月子期间要吃易消化，高热量，高营养的食物，能帮助身体恢复得更快，能使奶水分泌充足。

产妇在饮食方面要多注意营养，多食用豆类，奶类以及蛋类等，要选择流质或是半流质的食物食用。产妇不能养成偏食挑食的习惯，因为会造成营养不均衡的情况出现，对宝宝身体产生不好的影响。产妇要吃多食用下奶的食物，能让宝宝的身体有益处。

产妇过多食用醋或是食用醋不当的话，会对肠胃功能产生损伤。醋能促进肠胃的吸收和消化，缓解便秘的情况，还能提高乳汁分泌以及增进食欲的功效。孕妇要保持心态良好，保证充足的睡眠质量，养成规律性的生活习惯。

产后坐月子能吃醋吗

醋一方面对牙牙齿不好，最重要的是它能让你回奶，对于正在喂养宝宝的妈妈来说，这是万万不可碰的，就连做菜都不能放

产妇做月子能否吃醋

可以吃的

醋有防腐杀菌的作用

更可以促进消化 增进食欲

月子里可以吃醋吗月子里可以吃醋吗

民间不让产妇吃醋主要有两大原因，其一醋对牙齿不好，对牙齿会有腐蚀作用的，生完宝宝以后，牙齿本来就觉得很软了。而产妇刚刚经过分娩的洗礼胃肠功能也比较弱。最重要的是它能让你回奶，对于正在喂养宝宝的妈妈来说，这是万万不可碰的，就连做菜都不能放。 其实这种说法不完全正确，坐月子期间产妇是可以少量吃醋的，适当的吃醋是可以的，只要不过量就行，有的产妇在孕期特别喜欢吃酸的和辣的，我们主张在产后对过酸过辣的东西要控制一些。醋、生姜、蒜等，产后我们建议妈妈要少吃一些。比如说伴一些凉快都习惯放一些蒜在里面，产后一段时间最好不要这样吃。 我国个别地区的米醋和别处不同，这些地区的产妇在坐月子期间都是以醋代茶，不允许喝白开水的，要喝水又不喜欢醋味的产妇，只能喝炒米茶。 产妇分娩后，应该美美的睡一觉，然后吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。 产妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。为保证蛋白质的摄入量，产妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养;最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。