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0到1岁宝宝食谱大全-西兰花泥

西兰花泥是宝宝过敏率极低的食物,而且维生素营养丰富,抗癌防癌,小编就为大家介绍一下西兰花泥的做法

主料:婴儿营养米糊适量

辅料: 西兰花1颗

时间:10~30分钟

0到1岁宝宝食谱大全-西兰花泥

西兰花泥做法

1、取西兰花1颗,泡水

2、蒸30分钟

3、将其研磨成细末

4、放适量的温水将其搅拌均匀程糊状。

可以将西兰花煮熟,加热水搅拌。也可以试着先搅拌后在加热水煮熟。