一岁半的宝宝一天的食量
这个量多了，以我家小孩的经验，牛奶两次，早上起床后和晚上睡觉前各一次，120-150左右，没超过150毫升，饭我们我天三餐，早上比较少，实际上小孩有的时候不饿你不用蛮喂，可以少喂点，让孩子有饥饿感也是有必要的，饭前不要吃零食，会影响吃饭。
一岁四个半月宝宝食谱
我家宝宝快一岁四个月了，我把他的食谱和你说一下吧，希望可以帮到你。 1、早上8点半左右起床，洗漱完毕后喝点粥（小米粥或者是玉米渣粥）伴着吃一点蛋糕、油条、馒头什么的，换着样吃，可以配一点点可口的咸菜。 2、上午10点左右，吃点水果或者一点饼干。（早上吃的不好的话给点饼干，吃的好的话吃水果就可以了）。 3、中午12左右，吃一个蛋羹（西红柿或者黄瓜磨碎了放在里面或者其他孩子爱吃的蔬菜），我家宝得吃一个特大个的鸡蛋，有时候还觉得不够就在给他喝点汤，面片汤或者疙瘩汤都可以。一会介绍你一个非常有营养的疙瘩汤。 4、下午3、4点的时候还是吃水果。 5、晚上大人吃饭的时候他也吃，还是喝粥或者给他专门做的汤。 6、晚上睡觉前喝点奶粉。我家宝正在长嚼牙，所以给他吃的还是以流食为主。靠饼干磨牙。下面介绍你一个我从电视上学来的四色珍珠汤材料：菠菜，瘦肉，鸡蛋，面粉做法：1、把菠菜焯水后切碎。 2、锅里放一点油，油热后放入切成末的瘦肉煸炒一下。 3、加入水，等水开后放入伴好的小疙瘩。 4、放入焯好的菠菜，加入适量盐调味，等煮开后放一个打散的鸡蛋 5、关火，放一点香油调味就ok了。你试试吧，我也在时刻寻求方法改善我家宝的食谱，大家互相学习吧！一切为了孩子~！
一岁半宝宝食谱 有么
其实我觉得你没必要问的这么清楚，我给你看看我家基本每天吃什么早餐：1.大米粥，鸡蛋面饼。 午餐：软米饭，肉末炒胡萝卜，虾皮紫菜汤 加餐：牛奶，饼干。 晚餐：肉末碎青菜面。2.早餐：玉米面粥，小烧饼，蒸蛋羹。午餐：软米饭，红烧鱼，炒青菜，西红柿鸡蛋汤。加餐：豆浆，饼干。晚餐：馒头，炒绿豆芽、青菜肉丸汤。 然后每天就拿obabyl儿童益生菌颗粒喝。就当水喝，反正小孩子多大补充益生菌是有很多好处的。帮助消化阿，吸收阿，你可以参考看看。
一岁的宝宝每天应吃几顿饭？
一,宝宝一岁食谱 1、春季： 一般来讲，每天可进三次正餐，下午加1次午点。下面是参考食谱： 早餐： 豆沙奶发羔 25克 鸡蛋粥 25克 午餐： 猪肝摊鸡蛋 50克 软饭 50克 午点： 梨汁糯米粥 50克 晚餐： 猪肉、菠菜、馄炖 50克 小萝卜丝汤 2、夏季： 推荐食谱： 早餐： 牛奶葡萄干发糕 25克 豆浆 100克 中餐： 西红柿鱼丸汤 软饭 50克 午点： 大米绿豆稀粥 100克 晚餐： 鸡蛋黄瓜面片汤 50克 夏天，应注意多补充水分，多进汤食。 蛋白质以植物蛋白质为主，可多食豆腐，豆浆等大豆制品。 3、秋季： 推荐食谱： 早餐： 鸡蛋粥 25克 枣泥牛奶发糕 25克 中餐： 什锦饭 50克 小白菜汤 午点： 胡萝卜小米粥 50克 晚餐： 冬瓜肝泥卷 50克 蛋花汤 秋天，小儿食欲一般来说较好，有利于营养物质的摄取。鸡蛋粥是向煮熟的粥内放入调好的鸡蛋，稍煮片刻，再放入少许香油及盐即可。营养丰富。什锦饭是将炒熟的肉末、豆腐末等与米饭一起煮，待将熟时加入炒好的青菜末，饭熟即可。冬瓜泥卷即用冬瓜末和肝泥当馅做成的1寸宽的小卷子，拌馅时适量加入调料，以减少猪肝的腥味。 秋季天气转凉，小儿常易患腹泻，可将胡萝卜切成下块儿与小米一起煮熟食用，对小儿腹泻有辅助治疗作用。同时，胡萝卜和肝泥都可提供丰富的维生素A，对小儿生长发育很有好处。 4、冬季： 推荐食谱： 早餐： 牛奶蛋羹 25克 芝麻粥 25克 中餐： 排骨汤焖海带丝 软饭 50克 午点： 蒸白薯 50——100克 晚餐： 白菜肉末挂面汤 50克 1岁小儿尚处于易患佝偻病的年龄.上述食谱中的牛奶、鸡蛋、芝麻、排骨汤、海带等都含有丰富的钙质，特别是海带，每100克就可提供1177毫克的钙：牛奶中钙的含量虽不及海带，但其钙的利用率高达87%，因此也是补钙的好食物，其它含钙较多的食物还有虾皮、鱼松及豆制品，可经常给小儿食用。
一岁的宝宝吃些什么呢?
转眼间，宝宝已到一岁，他开始进入幼儿期，他已经会走会讲，亦已经可以跟成人一起吃饭。但是，父母们仍然不可掉以轻心，因为一岁的宝宝正处于迅速成长的阶段，宝宝开始学走路，学说话及认知周围的事物，体力脑力消耗相对增加，需要充足的营养素来帮助身体发育，所以父母必须确保宝宝能够摄取到充足均衡的营养，以帮助他奠定一个良好的健康基础。 有些家长认为，我只要给宝宝足够的肉类蔬菜类食物，宝宝的营养就一定足够了。但是，一岁至三岁的幼儿，他的食量还很小，消化系统的吸收能力很有限，他根本吃不下亦不可能完全从固体食物中消化吸收足够的营养素。 一至三岁的幼儿，如果营养完全由米饭、肉类、蔬菜等固体食物提供，那么他则需要每天吃3碗米饭(每碗约为2两)，肉类140克(相当于2.8两)，蔬菜210克(相当于4.2两)，水果2.4个，脂肪类3茶匙。我们想想，一至三岁的宝宝能吃这么多食物吗? 很多调查表明，一岁以上的宝宝微量元素的缺乏依然十分普遍。由于铁质的缺乏，导致缺铁性贫血的发生率在我国高达20％，而钙质的摄入量，普遍只达每日需要量的50％左右，如果宝宝缺钙，则会影响骨骼及牙齿的生长发育，如果维生素D不足，严重的则更易发生佝偻并软骨症。 因此，保证宝宝的健康，营养专家建议，均衡的配方奶类食品仍然是幼儿饮食的重要部分。奶类食品与固体食物的比例应为40∶60。 有些父母会选择鲜牛奶作为幼儿的奶类食品，但是鲜牛奶的维生素C、维生素D、维生素E，尤其是铁质的含量很低，它并不是幼儿的理想奶类食品，而专为幼儿配制的均衡的配方奶制品才是理想的选择。作为专为一至四岁幼儿配制的配方奶制品，应该含有丰富的优质蛋白质，因为宝宝的肌肉成长，器官发育，甚至是免疫物质的生成均需要优质蛋白质。配方中应该含有丰富的必需脂肪酸，因为宝宝的大脑及神经系统发育，需要必需脂肪酸。还应该含丰富钙质及适当的维生素D，以促进宝宝牙齿及骨骼的发育。而且配方奶中最好已去除了牛油(又称乳脂)，因为牛油会与钙质起钙化反应，会影响钙质的吸收。配方中应该可以提供足够的铁质，以助预防缺铁性贫血。目前，多方面的研究表明，β－胡萝卜素可以帮助增强宝宝免疫力，促进视力发育，因此，配方奶中加入β－胡萝卜素，则可以帮助宝宝全面发育，为他们奠定一个良好的健康基矗当然，奶制品有不少假、冒、劣制品，应该特别注意，因此家长们更要小心选择。祝宝宝健康成长！
周岁宝宝一天吃几餐为好？
周岁宝宝的“三餐两点” 早餐：240ml奶粉(早上起床后) 点心：水果沙律(上午9点钟) 午餐：鸳鸯面 点心：胡萝卜饼(下午5点钟) 晚餐：240ml奶粉(晚上临睡前) 专家点评：1岁孩子的饮食正逐渐向两岁孩子过渡。他们每天的饮食既不同于吃奶为主的婴儿，也不同于与成人相似食物结构的两、三岁孩子,大致可按照如下时间予以安排： 早上起床后(7点左右，不宜迟)——早餐：奶类。 上午9点钟——早点：蒸蛋羹。 11点半——午餐：菜粥或烂面，有荤有素，多种食品。 下午2点半——午点：喝水(不喝纯水)，吃水果。 5点半——晚餐：根据孩子情况可以喝奶或吃菜粥(或烂面)，一般来说，较小孩子的午餐和晚餐，可以采用一顿奶及一顿粥(或烂面)，孩子逐渐长大时，可吃两顿粥或两顿面，或一粥一面。 临睡前(8点半，不宜晚)——晚点：奶类。注意半夜里不喝奶。
1岁大的宝宝一天该吃几餐？
2-3餐,喝两顿的奶,还要吃水果.主食主要是注意荤素搭配,还要保证食物的多样化,可以给他吃煮烂点的粥,然后给他用肉末+青菜,炒上一碟小菜,这样喂他,宝宝很喜欢吃的,肉嘛,可以常换着,鸡肉,鱼肉,是肉.牛肉,羊肉,青菜就更不用提了,你可以自己自选,然后还要吧给宝宝做面食,面条,面片啦,里面都可以加一点小青菜,煮鸡蛋糕,炸馒头片,早起喝奶,9点半至十点左右,就可以给宝宝吃第一顿饭了,午睡的时候可以在给他喝点米粉,到了下午3 4点的时候就可以给他吃第二顿饭,饭后一小时左右,可以给宝宝吃点水果.加点零食饼干类,晚上睡觉前在喝一顿奶就可以了,我家宝宝,现在14个月了,我每天就是这样安排的,希望对你有帮助/
一周岁宝宝一周食谱是什么？
宝宝一岁了，可以一日三餐，但是不能吃大人的食物，需要单独做，每天宝宝的饮食有素菜荤菜水果，以清淡、烂、软、易消化为主，每天奶量足够，这样宝宝才能长的好。