燕窝的 做法

燕窝要先用水泡2-3个小时{挑去杂质}，如果用高压锅，就要隔水顿，先用一个陶瓷炖罐，如果没有就用陶瓷的杯子，加8分水再加入泡好的燕窝和3-5颗红枣，然后放入高压锅里，锅里加入两碗水。盖上盖子，不要压阀，开锅后关小火，10分钟后关火，即可。

儿童怎样吃燕窝

要看是多大的孩子吃了。 2岁以前的孩子吃燕窝的话，一般是煮在粥里，对于1岁以前的幼儿也可以把燕窝炖化成水合在奶粉里喂。 婴幼儿每次燕窝的食用量最好不要超过2克。要满4个月，体重在15斤以上的宝宝才可以食用。 对于2岁以后的儿童一次吃燕窝的量不要超过3克。 食谱《核桃燕窝》 功效：益智健体，温肺定喘。 主料：已发燕窝25克 辅料：核桃3个，冰糖适量 制法：<1>将已发白燕窝沥水并撕剥为均匀细条状； <2>将核桃去壳，加入适量纯净水打磨成浆； <3>将燕窝和适量冰糖放入炖盅，并注入打好的核桃浆（以盖过燕窝的表面为宜），盖上盅盖，文火隔水炖30分钟后盛出即可。 参考：恋尚巢燕窝

小孩吃燕窝的做法怎么做

燕窝鱼蓉粥
平日吃肉吃得太多，或小病初愈、又或者在假期想吃得清淡些，平衡一下肠胃，不妨来一碗燕窝鱼蓉粥。
鲩鱼（草鱼）鱼腩一个，约150克，加2片姜、葱、少许油盐，蒸熟后去骨制成鱼蓉。
燕窝15至20克，浸泡后洗净；白米50克。3至4饭碗水煲滚后放入燕窝和白米，慢火煲约一小时半。
燕窝粥煲好后，加入准备好的鱼蓉，再放上少许芫荽。只要鱼蓉去骨的功夫做得好，这粥品可说适合任何年龄人士。

5岁小孩燕窝吃法

燕窝是食品，一种营养保健具有食疗作用的食品，燕窝不是补品所以没有补的作用。自古至今是养肺圣品，儿童及青少年食用有增强体质与营养均衡的保健作用。燕窝是孩子发育成长期间合适的辅助品，长期食用可以增强抗流感的能力，此外对身体的发育有一定的帮助，唯必须注意配料，儿童及青少年不宜加入成年人食用有食疗作用的配料尤其是婴儿更不合适加入不妥当的食材。燕窝本身没有副作用，副作用来自配料的配搭，这点必须注意。
如果该是第一次吃，首先份量不要太多，以1克干燕窝兑水50c.c.的份量试着吃一次，若有喉咙痛、腹脚痛或其他症状就有可能对燕窝过敏，建议再也不要吃。食用后的四个小时内，没有不良反应则可以以燕窝作为辅助营养品长期食用。
燕窝本身就是营养辅助食品，燕窝在我们马来西亚原产地8个月以上的婴儿就在麦糊中加入燕窝喂养，燕窝是食品，男女老少皆宜。 小孩吃燕窝清炖，加牛奶或加入各类水果做成甜品都可以，不建议加入有药用价值的配料。一般幼儿对甜的味道偏爱，所以可以制作各类甜食。小孩吃燕窝按年龄计算，6岁以下每次1克干燕窝，泡发后约8-12克，12岁以下每次2克，12岁以上的青少年可以一次3克或和成人一样的份量就可以供给身体所需营养。

燕窝怎么做给宝宝吃

小孩吃燕窝按年龄计算，一般幼儿对甜的味道偏爱，可以和成人一样的份量就可以供给身体所需营养.5克，所以可以制作各类甜食，12岁以下每次2克，吃多了怎么办：将鸡蛋拌均倒入鲜奶过滤。将泡发好的燕窝。在我们燕窝原产地燕窝本身就是营养食品，水滚后计时20分钟即可，30cc的清水放入容器隔水炖20分钟待冷，清炖：干燕窝1，12岁以上3克，泡发后约8-12克，6岁以下每次1克干燕窝，加牛奶或加入各类水果做成甜品都可以，其实燕窝是食物。打新鲜果汁加入燕窝即可、果汁燕窝干燕窝1，将燕窝淋在冰淇淋上即可，30cc的清水放入容器隔水炖20分钟待冷，所以吃多了身体吸收够了.5克.5克泡发后约15克，将泡发好的燕窝和适量的糖倒入一起搅均置放于盛器内隔水蒸，糖适量，其余的只是满足口欲和浪费。三。以下提供幼儿燕窝食谱，一般8个月以上的婴儿就喂养燕窝。二、冰淇淋燕窝干燕窝1。把冰淇淋制作成球状：一，适量的糖：孩童一般上对水状的食物比较抗拒，应时水果。很多人会问，鸡蛋1个。备注，冰淇淋一盒将泡发好的燕窝、燕窝蒸鲜奶材料，所以可以制作成可看性较强的食物吸引增加食欲。制作方法，适量的糖，鲜奶50cc

燕窝给小孩吃的做法隔着顿怎么做

首先，燕窝给小孩做好的吃法是隔水炖煮，用隔水的炖盅比较好，不过的得用陶瓷的，这样炖煮后的营养才不流失。千万别用砂锅的，不然炖完就只剩一点点呢，营养的汤汁都被它吸收掉了哦！隔水炖的时候，炖盅内胆里的最好放纯净水或是凉开水，这样炖出来的燕窝又软又Q，口感非常好哦！当然，炖好的燕窝不加东西是没有味道的，不太好吃。所以炖煮后放冰糖或者水果，果汁一起吃。燕窝是一种很珍贵的滋补品，一定要掌握适当的服用量，正常来说，成人每天5-6克，小孩是大人的一半用量，燕窝每盏大约5-6克，是2次的用量，初次食用燕窝的人，建议最初第一个月每天早晚空腹食用，会有比较明显的效果。之后，则可隔日服用。吃应该注意一步一步来。在短期内不应该吃太多。我们应该经常吃少量的燕窝，并坚持吃。应该经常小量服食纯真品质燕窝,持之以恒,定能收效。燕窝可以养颜，提高免疫，同仁堂和福临门的燕窝口碑都很好，其中以福临门价位最为实惠。

宝宝燕窝怎么做好吃？

个人 推 荐一下正典燕窝这个牌子， 我 之前给孩子 就 是一直吃的这个牌子的即食燕窝，感觉还是原产地大品牌，比较正宗，六个月起可将燕窝隔水慢火炖溶成水，用来开奶给婴儿饮，也可用燕窝水来调米糊，可以制作各类甜食或者清炖, 加 牛奶或 加 入各类水果做成甜品 都 可以,宝宝对甜的味道比较喜欢的呢。

给小孩吃燕窝要乍做？

婴儿燕窝：新生儿肠胃消化功能正在发育，当然不能直接食用大部份食品。而4个月后，虽然仍不能直接食用肉类等大部份食品，但已经可以直接食用炖煮好的燕窝了。如果这个阶段营养摄入不足,就会影响脑的发育。在此之前建议产妇食用燕窝，通过乳汁将燕窝的营养被宝宝吸收。炖的时间稍长一点的燕窝粥孩子吃了可增加体质和食欲，促进身体和智力的生长发育。事实上新加坡、香港的华人很多是给小孩每天吃燕窝粥当早餐的。将水发好的燕窝，放入炖盅内，加入适量的沸水、没过燕窝即可，再将炖盅放入添好水的锅内，隔水炖一个小时左右（炖时不要加糖和其他原料，尤其不要加油和肉），即为炖好的可食用燕窝；将冷却后的可食用燕窝用保鲜膜密封好，放入0—4摄氏度的冰柜中，可以保存两个星期左右。 1 克干燕窝经水发后，可出5克左右的水发燕窝，再经过炖制，这 5 克水发燕窝将继续膨胀，最后形成 8 克左右的可食用燕窝。 ■另外，一般为了坚持吃，可以一次炖好3-5天的量放冰箱，每天早上起床空腹吃。。空肚子吃是最吸收的。每次大概是2茶匙，泡发后的10-15克（假如燕窝质量好的话，也就是没泡发前2-5克，就足够，不用吃一大碗的。大约吃半年后，可以减低频率，隔天吃。但是要有规律…不要早上吃一会，又换到其他时间吃