坐月子能吃豆子吗
你好，可以的，产妇月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，可以吃多样化的食物，新鲜鱼虾，各种蔬菜，而且可以吃水果，但要注意将水果加温后再吃，这样不仅不会影响乳汁分泌，还有利于身体健康。
哺乳期能不能吃黄豆?
病情分析:你好，黄豆有发奶的作用，所以哺乳期是可以吃黄豆的。平时应该注意的有：指导意见:1、饮食上多补充蛋白质丰富的食品，如：鸡鸭鱼肉，还要注意萦素搭配得当；多喝汤，保证乳汁分泌。
2、哺乳时注意正确的姿势，用手把乳房托起，避免宝宝吸吮过度导致乳头皲裂。
3、注意不要生病，乱吃药。
坐月能吃黄豆吗
制定计划。您应注意每日吃什么？吃多少？什么时间吃？对待体育运动也应这样，运动的天数，什么时间做，都应心中有数。
坐月子能吃黄豆炖猪蹄吗?
当然好啦，那是催乳的汤哦，很补的。 ) )) ( (( /) ,-===-// |`-===-'| ' ' _____/ `-----'
坐月能吃黄豆吗？
豆称得上是价廉物美的营养品，用黄豆制成的各种豆制品也是营养丰富、好吃不贵的食品，如豆浆、豆腐、豆腐干等。豆制品是产妇的理想营养品。
特别推荐：黄豆糙米卷
功效：补充优质丰富的植物蛋白和维生素以及食物纤维。 材料：黄豆50克，糙米100克，白米100克、海苔片1片，胡萝卜1根、小黄瓜1条，素肉松50克 调料：无 做法： 1．红萝卜、小黄瓜切条状．烫熟后备用。 2．竹帘上先铺上保鲜膜．再依序排入素肉松，黄豆糙米饭，海苔片、胡萝卜条及小黄瓜条，卷成圆筒状，切段即成。
用餐提示：
请问剖腹产在月子里能吃豆类食品吗？
剖腹产与自然生产坐月子没什么分别，豆类食品营养丰富，对身体有好处！但是，不要过硬，过咸！有一点点盐分就可以了！因为，此时产妇身体的机能和承受力很虚弱，尤其剖腹产，很伤元气！要特别注意饮食！多吃小米粥和煮鸡蛋加红糖，最好了！
产妇不能吃大豆那么能吃内酯豆腐吗？
我们经常要做豆腐，据我所知，很多转基因的大豆不要给孩子和自己吃--一般用来榨油的。被可恨的外国公司控制了我们的种子市场。尽量购买本地产的当地大豆 豆子适当吃是没有问题的 但是吃多了 雌性激素过高（听说的）
产妇坐月子不能吃五谷杂粮吗
产妇坐月子能吃五谷杂粮。
产后24小时内，应吃流质或半流质饮食，如小米粥、大米粥、藕粉、鸡蛋汤、挂面、面片汤、馄饨、豆浆等。
随着体力的恢复和食欲的增加，可吃些普通饮食，包括肉、蛋、鱼、乳、豆制品、新鲜及水果，以促进乳汁的分泌。总之，产后要合理营养，膳食做到荤素搭配、干稀搭配、粗细粮搭配，满足机体对各种营养素的需要。
扩展资料：
我国有的地方讲究一个月内不让产妇进食鸡、鱼、虾及肉等一切荤食，只准喝红糖水和小米粥，这样不仅从中摄入的热量不足，更严重的是缺乏、和矿物质，这对产妇和都十分不利。
也有的地方不但不让产妇吃荤食，连水果也不让吃，说“坐月子”期间吃荤食和瓜果会使乳汁分泌停止，造成无奶，这是毫无科学根据的说法。但须注意的是，产后头几天，产妇胃肠功能尚未恢复正常，食物不能过于油腻，以清淡易消失而又营养丰富的食物为好。
参考资料来源：人民网——冬天坐月子适宜吃什么 月子期补充正能量8种食物