敲打身体的好处
敲打身体除了能缓解疲劳之外，如果能对准穴道的话，能产生相应的效果。
如果希望有所效果可以买这类的书和教程来看……最好了解清楚在敲打，如果打错穴道是很危险的！
望采纳
敲打经络的好处
病情分析：
您好!根据中医理论来说,经常敲打经络,对身体有益.因为身体不适是由于经络不通导致的,经常拍打经络可以起到疏经通络的效果.
指导意见：
经常拍打经络可以起到疏经通络的效果,建议您可以到正规书店或者药店购买正规的经络.
希望我的回答对您有所帮助!
敲打带脉的好处
《难经•二十八难》：带脉者，起于季肋，回身一周。
功能：____带脉的功能可概括为“总束诸脉”，键运腰腹和下肢。杨玄操《难经》注说：“带之为言，束也。言总束诸脉，使得调柔也。”指约束纵行诸脉，也起到调谐和柔顺作用。腰腹为胞宫和下焦之位，约束诸脉，也就能固摄下元。故带脉配合冲、任，对男女生殖器官的关系尤为密切。《儒门事亲》说：“冲任督三脉，同起而异行，一源三岐，皆络带脉。”
病候：———《素闻•痿论》：阳明虚则宗筋纵，带脉不引，故足痿不用也。
《难经•二十九难》:带之为病，腹满腰溶溶若坐水中。
《脉经•平奇经八脉病》：左右绕脐，腹腰脊痛，冲阴股也。
《脉经•手检图》：苦少腹痛引命门，女子月水不来，绝继（经）复下止（也），阴辟寒，令人无子；男子苦少腹拘急或失精也。
故敲带脉可以治疗以上疾病，还可治疗，腹痛引腰脊、及男女生殖器官病症，包括阳痿、遗精、月经不调、崩漏、带下、少腹拘急等敲打带脉。两手握拳，轻轻敲打两肋处及以下，300次以上为宜，敲打时不要太用力，但频度要快，这样一会功夫下来，就觉得痒、麻，这种感觉最好，这是带脉位置，正可以化解肝气。
经常敲打头部的好处
只能按摩不能敲打
平时的话,保持良好情绪,经常参加体育锻炼,养成良好的生活习惯,从饮食方面来讲,造成记忆力低下的元凶是甜食和咸食
指导意见：
而多吃维生素,矿物质,纤维质丰富的蔬菜水果可以提高记忆力.银杏叶提取物可以提高大脑活力,注意力,对记忆力也有一定帮助.至于咖啡,它可以在短时间内使大脑兴奋,如果需要我们集中注意力,记忆力做事,可以事先喝一杯咖啡.
丰隆指的 是什么?
1.亦作“ 丰霳 ”。古代神话中的雷神。后多用作雷的代称。《楚辞·离骚》：“吾令 丰隆 椉云兮，求 宓妃 之所在。”《淮南子·天文训》：“季春三月， 丰隆 乃出，以将其雨。” 高诱 注：“ 丰隆 ，雷也。” 唐 皮日休 《霍山赋》：“叱 丰隆 ，奔列缺，轰然霹雳，天地俱裂。” 清 张尚瑗 《仙霞关》诗：“淙淙飞泉下幽壑，輣冲百道鸣丰霳。” 郭沫若 《创造者》诗：“你听，他声如丰隆。” 2.丰盛隆厚。《后汉书·公孙瓒传》：“据职高重，享福丰隆。”《宋书·礼志三》：“其优衍丰隆，无所取喻。” 宋 李之仪 《与金马部书》之十一：“至于樽俎丰隆，祖帐华茂，倾意於俯格，而至巷无居人。” 3.高大崇隆。《艺文类聚》卷六引 南朝 梁 萧子范 《建安城门峡赋》：“瓌诡丰隆，质状不同，班黄糅采，玄紫潜通。” 元 陈樵 《东阳县学晖映楼赋》：“登兹楼以相羊兮，爱结构之丰隆。” 清 张惠言 《景福宫赋》：“丰隆穹崇，岧嶤崔巍。” 中医穴位名称： 丰隆 （ST40 Feng long） 位置： 小腿前外侧，外踝尖上8寸，胫骨前缘外二横指（中指）处。 内与条口相平，当外膝眼（犊鼻）与外踝尖连线的中点。 《灵枢·经脉》：“去踝八寸”；《针灸甲乙经》：“在外踝上八寸， 下廉外廉陷者中”；《针方六集》：“条口外廉一寸陷者中，别走太阴者。”《循经考穴编》：“外踝向前，旁解溪上去八寸。又法：于膝骨尽处量至脚腕中，折断当中是。” 功效： 和胃气，化痰湿，清神志。 主治： 古代记述：气逆，喉痹卒暗，狂癫，足不收，胫枯，胸腹痛，呕吐，便秘，脚气，厥头痛，眩晕，烦心，面浮肿，四肢肿，身重，经久闭，忽大崩，妇人心痛，诸痰为病，头风喘嗽，大小便涩难。 近人报道：癔病，支气管喘息，慢性气管炎，高血压，高脂血症。 方例： 四肢不收：丰隆、脾俞。 风逆四肢肿：丰隆、复溜。 痰嗽：丰隆、肺俞。 喉痹：合谷，涌泉、天突、丰隆。 刺灸法： 直刺1～2寸。艾炷灸5～7壮，艾条灸5～15分钟。 其它： 络穴。
轻轻敲打头売表皮的好处
你好！
中医学认为：头为十二经络的诸阳经聚会之处，百脉所通，系一身之主宰，对控制和调节人体的生命活动起着极其重要的主导作用。古人对头发的养生有丰富的经验，认为“发是血之余，一日一次梳”，对身体有益处，可防止头发脱落，清醒头脑，增强记忆，提神等。
头皮上有很多穴位，像上星、百会、脑户、 前顶、玉枕等，针灸这些穴位，能够防治疾病。按摩这 些穴位，虽不像针灸那样强烈，但是按摩的面积较大， 动作轻柔，同样能够通经活络，起到防治神经衰弱、头 痛、失眠、老年性痴呆、健忘症的作用。
经穴按摩头部，也可以促进清阳上升，百脉调和，清醒头脑，增强记忆，防治神经衰弱、高血压、面神经麻痹、感冒及神经性头痛等疾病。
实践证明，经常按摩头部经穴，能改善头毛囊下末梢血管血液循环，可使头发得到滋养，头发乌黑，防止脱落。
头部按摩对大脑有健脑安神，聪耳明目的作用。按摩同时还呆改善脑部的血液循环，提高大脑的摄氧量，有益于大脑皮质的功能调节，对益智健脑，增强记忆、缓解疲劳、消除紧张、焦虎，使大脑重新获是充足的精力和体力有益处，头部按摩，还对防止失眠、耳鸣、耳聋、目眩等有较好的辅助治疗作用.
希望对你有帮助
轻微的敲打肚子有好处吗
促进肠胃蠕动，增进消化，体内寒气多，胆囊收缩能力减弱，胆汁逆行入胃与胃酸作用对胃局部黏膜凭障产生破坏，抽空挖些树荣苦菜回来煮水熬汤喝，配以红糖，忌辛辣油腻，不宜喝酒。
敲击头部的好处
击头保健 每天早上一起身，即用十指指尖轻敲头部各部位40下左右。如果天天坚持，有利健脑健身，增加记忆力。