幽默的生日说说

哈~今天是一个美好的日子喔！是什么日子呢？你猜、你猜、你猜猜猜～哈哈，今天是我诞辰XX周年纪念日喔～对了，顺便提醒一下：该送礼的送礼，该拿钱的拿钱哦！

我保留了十八年的处男之身，终于在今天，，， 变成了十九年了。

你好，收到这个邀请函的时候不要尖叫、不要诧异，没错，你中奖了，在第2443423期的抽奖中你获得了特等奖，请千万不要扔掉我，我不是骗子，真的！此次奖品奖励你参加好友XXX的生日party！特等奖仅此一名。亲~~你不会让我失望的！

晒体重的幽默说说

一、都说吃一堑长一智吃了那么多堑除了体重什么都没长……想骂一句：她大爷的！

二、已经减到140斤了，离标准体重还差一丢丢。

三、看着以前步入夏天之前的体重，眼泪止不住的流。

四、最爱背带裤，萌萌哒，最近吃得少，体重慢慢减了，虽然只是一点点也是好滴。

五、作为体重管理教练，时刻保持旺盛的精力，健硕的身材，让自己成为一面镜子，一个榜样。

六、前几天给俩狗子称了一下体重，她俩体型相差一大半，但是，小白七斤，糯米居然有六斤！糯米目测撑死四斤，难道是传说当中的压秤？看着小，实际大？

七、在期待…担心…害怕中等待着小七七来到我们的身边……为妈妈加油噢！十月怀胎，就差这一哆嗦了！月子中心的姐姐夸你很会长呢，胎位很正，妈妈的骨盆条件也很争气，医生阿姨说妈妈生个八斤的宝宝都没问题，而你也非常给力，体重刚刚合适，一切就绪，就等你发力啦！等你！

八、不想说的再见，日益下降的体重，还有想见面却见不了的你。

九、忽然就过了那个怎么吃体重也不会上升、怎么晒都晒不黑、怎么晚睡早起都不会脸色差的年纪、于是在这个尴尬的年纪里只能控制住自己的迈开腿、出门涂防晒、早睡早起。哎～时间你慢点吧！

十、运动一月有余，体重减了五斤左右，除了感觉脸小了一点点，其余没有变化。

十一、每天六碗汤，三餐饭，两顿点心，两餐水果，基本还躺着，很期待下月的体重数啊。

十二、今天早上吃完早饭，秤了一下体重，有点想不通，我做了什么人神共愤的事儿了？胖哪儿了也感觉不出来！反正就是胖了！是我回杭州以后吃的太好运动太少吗？

十三、美图秀秀让我从此1米8~体重90斤~不要叫醒我~让我活在照片里~

十四、连续两天跑步，发现跑步前后体重的差异原来这么大，昨天我还以为称坏了，今天开始有点相信了。只是短短半个小时，体重去哪里了。

十五、跟姥姥视频，姥姥说胖妞九个月了，于是今天去做九个月体检，但是儿保是按阳历算的，其实还差一周。将就也给检查了，体重三个月只长了一斤半，身高长了三厘米，大运动发展超前，精细动作不是特好。上个月生病加飞跃期，小孩儿吃不好睡不香的，接下来苦夏估计也不好发力，就等秋天再使劲长吧。

怀孕后变胖了

这是很正常的啊。如果你是母乳喂养相对会恢复得快一些，但也不是绝对的，这也和饮食，运动量有很大关系。有很多妈妈生宝宝之后不是一样都恢复的很好吗？骨骼好像没变化，但是腹部的肌肉会松弛，(毕竟里面带过那么大一个宝宝），如果有毅力天天坚持锻炼腹部肌肉就更好了。（可惜我是坚持不了，呵呵）

为什么怀孕后会变的很胖

怀孕后饮食各方面都会发生变化，营养也加强了，所以容易变胖。而且怀孕后，身体激素水平不平衡，也容易导致肥胖。不仅怀孕的时候，生完宝宝更容易长胖，特别是坐月子的时候。

形容胖了的幽默句子

一、长胖了的幽bai默心情说du说
1.你的矮是终身的，我zhi的胖却是dao暂时的。
2.虽然脸专胖但是很开心最后一次属做伴娘了。
3.不知不觉爱贪吃了，后知后觉又发胖了。
4.人家因为胖才愣住，而我因为瘦才愤怒。
5.我姐姐看了我一眼说：“别让肉听见了。”

6.照镜子，摸着头发说：“快点长，快点长。”
7.多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。
8.我要瘦成一道闪电照亮所有猥琐的死胖子。
9.每个人都说我胖，其实我只是瘦的不明显。
10.不是我们胖子太胖，而是你们瘦子营养不良。

二、形容自己胖的搞笑句子
1.胖子最大的幸福就是，吃太多再胖也还是个胖子。
2.不胖的人天天说自己胖，真正胖的人早已经麻木了。
3.所有坏情绪，无非来自考试，长胖，没对象，缺钱。
4.脸胖成了饼，还是安慰自己，哼，又不是没瘦过。
5.每一次人生转折点上的大减肥都有不可告人的目的。

6.当一个胖纸没有什么不好，最起码可以温暖其他的人。
7.一边觉得自己脸胖的不行，一边吃吃吃吃吃吃吃吃吃。
8.在这个个性的时代，我宁可胖的精致。也不要瘦的雷同。
9.其实喜欢一个女生就多买东西给她吃。吃胖了就是你的了。
10.我胖的唯一原因，是太小的身体容纳不下了我爆满的性格。

为什么怀孕了会变胖

那不是你在变胖，而是你肚子里的胎宝宝在一天天的长大，所以你就会有一点点浮肿现像，只要生完宝宝就恢复原来的你的身才了。注意月子时要适当饮食啊

怀孕之后变胖了怎么办

晕死，怀孕了，你就不要想苗条了，孕育生命的时候，母体自然是为胎儿提供营养的来源，包括脂肪，什么的。你不胖，孩子怎么有足够的营养发育啊！！！！！！
生孩子后多喂母乳，你会瘦下去很多，但是更要多做运动，重新塑身，/.

怀孕变胖的原因？孕期减肥怎么减？

1、每天量体重
体重增加过快，是许多孕妇担心。于是，如何控制体重增加的速度，就非常重要了。食不过量，是重要守则之一，而每天量体重，则可不断地提醒孕妇应该注意饮食内容，以免吃进过量食物，让体重直线上升。所以要少食多餐，不要多食少餐。
2、体重曲线图
每天测量体重，并制作成曲线图，以此为警愓。其实最好的减肥方法是行动结合自己的意念。
3、穿可突显曲线的孕妇装
孕妇装款式大都以长裙或长裤为主，虽然可盖住身体的曲线，但是相对地，也会让准妈妈疏于注意变形的体态。因此，改穿较短的孕妇装，来要求自己注意身材变化，才能维持美丽。
4、饮食日记
记录每天早、中、晚餐的饮食内容，帮助自己了解一天中所吃进的东西，反省自己是否吃进不该吃的东西。由记录中，达到控制体重、保健的双重目的。其实这就是意念减肥的方法。
5、饮食过量，隔天节食
有时候，人们无法克制美食的诱惑，不小心贪吃了。待食物下肚后，才开始后悔。建议你，不妨减少第二天的饮食量，而且以吃清淡食物为宜，如此才能控制体重。其实孕妈咪在孕期要保证每天摄入的营养，比如补钙以及每日蛋白质和维生素等重要营养成分。

6、设一天解禁日
怕体重增加过快，孕妇们每天都要努力控制食量。为了犒赏自己的辛劳，可以在每周设定一天解禁日，在那天让自己放心进食，不再一斤一两的计算食量，满足吃的欲望。不过前提要吃健康营养的食品而不是一些垃圾食品，比如烧烤类的食品。
7、了解食物卡路里量
从书本、杂志中涉猎营养学的相关知识，了解食物的卡路里量，藉以控制热量的摄取。一方面可以了解食物的营养成分，另一方面可以充分弥补自己的知识。
8、不买零食
逛超市买菜时，往往会在不知不觉中，顺手将饼干、糖果、巧克力等零食类，放进自己的购物篮里，埋下肥胖根源。所以，买菜时，只买必需品，克制自己购买零食的冲动。
9、自己动手做点心
为了怕发胖，许多孕妇即使肚于饿，也不敢吃东西。其实，想要杜绝所有的点心，实在有些残忍，不妨自己动手做不发胖的低脂、低糖、高纤的点心满足囗欲。
10、蒟蒻食品
蒟蒻，又名魔芋。嘴馋时，最难克制美食的诱惑，此时，不妨吃些蒟蒻等高纤健康食品，既有饱腹感，还可满足囗欲，一举两得。孕妇因腹部变大之故，容易出现便秘。含丰富纤维质的蒟蒻椰果，不仅清爽可囗，还可帮助排便。但是，蒟蒻椰果质地较硬，一定要细嚼慢咽，才不会噎着了。