进入秋天以后，天气一天比一天凉了，北方感受尤为明显，家里有宝宝的家长们也把厚实的衣服给宝宝穿上了，特别是老人带的孩子，恨不得把冬天的衣服都给穿上，就怕孩子冻着。
反之我们的邻国日本，每年都会选择在天气寒冷的时候，让孩子在寒风中裸跑”，用这种方法提高孩子的体抗力，其实这种做法是日本的一项传统，几乎是从幼儿园时就已经开始。
不仅如此，日本学校对女生的着装也有很奇怪的要求，那就是一年四季都要穿短裙。
如果跟俄罗斯来比，日本的方法算是小儿科了，俄罗斯的孩子在雪地里，竟然玩起了冰桶挑战。
春捂秋冻”这个词语来源于古时候的一个谚语，春捂秋冻，百病难碰”，冬天刚刚过去，春天还很冷，如果一下把孩子的衣物减掉，很容易感冒。
到了秋天，虽然天气有了一些凉意，但是夏天刚过，在白天太阳光充足的时候，还是很热的，所以秋天就要少穿一点。
如果给婴儿穿太多，会导致身体热量散发不出来，而且婴儿还不会说话，没有办法表达，一直持续这种高热的话，体温超过可以负荷的上线，很容易对大脑造成不可逆的损伤。
把宝宝裹太紧造成宝宝髋关节脱臼日本人在以前也是喜欢把宝宝宝得紧紧的，后来他们发现小孩的髋关节会经常脱臼，就是因为包得太紧了，因为髋关节没有活动的空间，所以髋关节脱臼率就特别高，后来日本人提倡青蛙腿”运动，让宝宝的髋关节有活动的空间，之后髋关节脱臼的婴儿就减少了很多。
孩子究竟穿多少合适1岁以下的婴儿，通常比大人多穿一件薄的衣服就可以了。
1~3岁的孩子，可以跟大人穿的一样多。
3岁以上的孩子，这个年龄的孩子能够表达自己的感受了，在穿衣多少方面可以先进行沟通，来选择穿衣的多少。
有时候3岁以上的小朋友会有叛逆的情况，而且家里面很暖和，他不知道外面很冷，会觉得说不要”显得自己比较有权利，如果是这样的话，不要问他穿不穿，而是问他选择穿哪一件，这样他就会选择一件外套穿出去，而不是不穿外套。
穿多不一定就会身体好，穿少也不一定就会感冒，身体好有很多的因素，包括饮食、营养、运动、睡眠、情绪等等，所以还是需要根据不同的情况，做出相应的调整，希望家长们和宝宝在这个秋天都能身体健康，少生病。
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