鼻塞是一种常见的症状，感冒了会鼻塞。一些常见的什么鼻炎、鼻窦炎等症也会鼻塞。

所以，前提弄明白是哪种原因引起的，如果是由于感冒引起的，可以检查是什么感冒。是病毒感冒还是细菌感冒。因为小孩本身就体质差，抵抗能力弱，由于上学孩子多，只要一个感冒的，体质弱的就会传染，有的感冒刚好，也会被传染。这就要求孩子平时多活动多锻炼，增强体质。

在一个就是，如果是鼻炎引起鼻塞，那家长要引起重视，因为严重的会引发一系列的病症，头疼、头晕、胸痛、嗅觉下降等。这样会使在平时的学习中学习效率低下。尤其到了晚上睡觉时，鼻子不通气，所以就经常用嘴巴呼吸。

总之，当鼻塞症状轻微时，可以用热毛巾敷鼻部，这样可以缓解鼻塞，也可以做鼻部的按摩来缓解。如情况加重，影响呼吸时，要及时就医，做到早检查早治疗，期间尽量少吃油腻、凉、辣等食物。

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孩子感冒鼻塞挺常见的，家长可以用毛巾热敷一下孩子的小鼻子，湿润一些就透气了。平时也要注意孩子的营养，奶粉选择营养均衡一些的，比如飞鹤奶粉。我孩子喝飞鹤奶粉一年多了，现在身体体质还不错。