孩子从小学阶段快速跨入初中阶段，学校科目增多，作业增多。孩子压力会比较大，如何帮助孩子快速适应初中的学习生活？可以从以下几点入手:

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第一、帮助孩子认识到初中与小学的不同。

提前给孩子铺垫初中会学到的科目以及学习方法的不同。让孩子心里提前做好准备。

跟孩子沟通作为一名初中生要有更强的责任感以及要更懂事。从心里上引导孩子思维进行转变。

第二、抓住关键期培养孩子的良好习惯。

刚步入初中，孩子作业会比较多，每天做作业花费的时间比较多。孩子会觉得很累，家长看着孩子有比较累。但是作为家长此刻不要帮助孩子找借口，让孩子太放松。要适当的帮助孩子提高做题速度。比如给孩子适当得进行定时。有些比较严格的寄宿学校，在晚自习会严格规定孩子在固定得时间完成作业，并进行检查。长期下去孩子做题速度以及准确率都会有所提高。

好的习惯一定要从刚开始去培养，不然到后期再去培养孩子的习惯就会很难改变。初一是初中的关键期，只要把握住关键期，培养好孩子的习惯，孩子后期学习就会相对比较轻松。孩子也能更快更好的适应初中学习和生活。