现在繁忙的工作，使得大家陪伴孩子的时间越来越少，希望自己的孩子能有个愉快的童年，而孩子们更希望有父母的陪伴，但平时工作忙，没时间陪孩子，即使是下班以后，也希望有自己的放松时间（打打游戏、看视频等），也很难把时间全部用在陪孩子上，而无论是陪孩子做作业还是陪孩子一起出去玩都需要浪费家长们大量的精力。
在绝大多数家庭中，陪孩子的都是妈妈。爸爸陪孩子较多或爸妈一样多的情况都比较少。据统计结果来看爸爸在工作日陪孩子时间要远低于妈妈。
除了周末，家长们很少有大块的时间陪孩子，即便回到家，告别了一天繁忙的工作过后，很多时间都想获得轻松和休闲的一刻，除了陪孩子还可能需要应付工作，或者是处理家务以及照顾老人等等，能陪孩子的时间非常有限。
可是陪伴孩子也非常重要，所以如何平衡自我的时间和陪伴孩子的时间，其实是一个很难的问题。对于很多在职爸妈来讲，时间少是没办法的事情，那么我们如何用少量的时间，利用5-10分钟给孩子带来1个小时以上的快乐感和满足感，完成高质量的亲子陪伴呢？
利用碎片时间，与孩子一起做事情其实有很多事情，并不需要花费家长大量的时间，但是可以创造和孩子在一起共同做事情的感觉，甚至能够培养孩子良好的生活习惯，更有利于孩子的健康成长，这里亲学宝 给大家推荐几个合适亲子一起进行的家庭小互动，并不需要很多时间，却可以大大满足孩子的陪伴感哟！
1、早起一起刷牙
与孩子一起刷牙、洗脸，不仅能够培养家庭温馨和谐的氛围，能够养成孩子早起习惯，陪伴孩子一起做一些事情，也能让孩子感觉早起不再是一件痛苦的事情，同时还能够大大的满足他的陪伴感，甚至孩子能够带着这样开心的情绪去上学，度过一个早晨。
2、餐前餐后的互动时间
与孩子一起吃饭，可能对一些家长是异常痛苦的事情，一方面可能是孩子挑食甚至是吃饭的过程中注意力不集中，吃一会就不吃了，甚至还有的孩子会撒的到处都是，又要让家长们花费大量的时间做家务或者是整理，面对难洗的衣服以及无限延长的吃饭时间，家长们也是恼火的很。
但是加强和孩子在吃饭时的亲子互动，有很多事情可以做，如在吃饭的过程和孩子用一样大小的碗，然后给孩子展示自己吃完啦，甚至在安全允许的情况下和孩子一起做准备晚餐前的一些家务，或者是在餐后和孩子一起做肚皮滚动操，舒缓肠胃的同时也能让孩子哈哈大笑。
3、注重和孩子一起讲故事或者是听孩子讲故事
很多家长都会感受到孩子很逗比呆萌的一刻，就是孩子自己在叽里呱啦的讲一堆，大人们一边听不懂的同时又觉得特别搞笑，其实我们可以花很少的时间，与孩子一起讲故事，或者是听孩子讲故事。
对于大一点的孩子，我们可以给孩子布置一个作业，让孩子看一会书，然后给我们讲一讲书里的故事，让孩子用自己的方式去演绎，家长在一旁配合做一些表情或者是动作，让孩子感觉到快乐有趣的同时，也会非常珍惜这样一个过程。对于小一点的孩子，我们可以和孩子一起讲故事，把孩子代入到故事中去，让孩子感觉自己就是故事中的一个人物，而不是一个完全与自己无关的故事，即便这个故事非常经典，但是对于孩子很多时候缺少了寓教于乐的意义。
如何花少量时间让孩子更快乐对于父母来说，如何才能花少量的时间让孩子更快乐，亲学宝总结了以下几点经验给各位家长：
1、时间很少，但是陪伴不能少，更不能马虎，亲子互动家长一定要专心参与。
2、寓教于乐，与孩子一起动起来，动手或动脑，而不单单只是时间上的陪伴。
3、让孩子成为主角，或者是成为其中重要的一员，告别走形式。
4、体会欢乐，参与更多亲子体验课程。
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