育儿指南

孕妈咪们你们都是几点起床呢?

我是两个孩子的妈妈,怀大的时没有工作,睡到自然醒,怀小的时大的才1岁多,女儿什么时候醒我就什么时候醒,她什么时候睡我就什么时候睡,工作了之后就件休息都没有睡过懒觉了

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我是两个孩子的妈妈,一胎时还在上班,晚上九点十点就睡了,早晨七点多起床吃早餐,然后上班,中午必须午睡,所以我家大宝就是早睡早起型,二胎时孕期反应很强烈,而且有早产先兆,需要卧床保胎,所以就没有上班,晚上基本都是十点十一点睡觉,早晨大宝几点起,我就几点起,二宝现在早晨一般会睡到九点左右,现在很多宝宝都很晚睡,第一孕期孕妈睡眠影响,二是因为家里人没有给他营造一个睡眠氛围。事实证明,孕妈睡眠好,早睡早起,孩子睡眠也好,不会睡觉特别晚。

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我怀孕后就一直在家休息,基本上早上会睡到自然醒,大概九点左右!其实个人感觉应该8点左右起床比较好,这样早饭和午饭间隔的时间刚刚好。像我平时九点多起吃早饭,午饭的时候还不饿就不能好好吃饭!

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你好,孕妇的身体是比较娇弱,在怀孕以后免疫力也会变低,最好还是保证每天十个小时以上的睡眠