在孩子的成长过程中，难免会遇到一些挫折，在孩子遇到挫折的时候，家长教育孩子理性对待也是非常重要的，同时，家长也要及时反思自己的教育方式事都是正确的，那么什么教给孩子直面挫折最好的方法呢？
在这里，我要跟大家分享的就是，成败归因”的理论。通过这种方式来提高孩子自救技能，经实践检验，还是颇有成效的。在韦纳的成败归因理论中，就是在孩子做事情的时候，不管是失败，还是想要退缩的时候，家长都能就其背后的原因进行分析和评价。并将原因分成了三个维度，也是按照三个不同的标准来判定的。分别是稳定性因素和不稳定性因素，内部因素和外部因素，可控制性归因和不可控制性归因三种。家长善于在这几方面进行引导时极为重要的。
前段时间，我看到这样一个故事，在故事中，一位宝妈，在吃饭前让孩子收拾房间："宝贝，我们马上要吃饭了，玩具们都要回家啦，各回各家，各找各妈，快来帮他们回家吧。"宝妈原本以为孩子会很乖的去收拾玩具，结果，孩子却说："别收拾啦，我很顶收拾不好，反正收拾了还会乱的。"宝妈突然不知道怎么办，不知道应该说些什么。为什么孩子觉得收拾好了还会乱呢？妈妈便蹲下来问："宝宝，妈妈想知道，为什么你会这么认为呢？"孩子也就回答了:"因为每次我都会收拾好，但是爸爸总是说我乱糟糟的，跟没收拾过一样，说我永远都收拾不好。"宝妈便劝孩子："那宝宝要学着思考为什么做不好呢？，下次应该怎样做呢！"孩子摇摇头："我就是收拾不好，不可能收拾好的，我太笨了，就让他们乱着吧。"看到这里，宝妈心里突然酸了起来，想这怎样才能纠正孩子的这种心理呢？那么我想说，最有效的又保护孩子心灵的方法就是应用成果归因理论。
1 、习得性无助。我什么事情都做不好”我根本不行”诸如此类的话，在孩子的脑海中一次次形成，就会感觉自己再做任何事情的时候，能力达不到，在这种情况下，孩子就会产生习得性无助的心理，就是无论在简单的事情面前，或者困难的事情面前，就会自觉到自己做不好。
2 、自我怀疑，自我否定。要相信孩子在每一次习得性无助的心理背后，面临的都是一次次自我发问，我真的可以吗？”我可以成功吗”然后紧接着就是我不行，我不敢，我肯定做不好”介入联想起来的就是自己失败的经历，面对失败，周围人的态度，给自己的冷眼。然后机会选择退缩。
3、 依赖性心理。一般情况下，自我否定的人也并不会把事情全部推给别人，反而内心都会有一个指定对象，好像这种事情就该是指定的人，会这孩子心里想的只有小明才可以做吧，他比较优秀，我很差劲，就是普普通通的，老师也不会喜欢我。孩子也一样，在否定自己后，也有一个向往的角色，但是于他而言，又是可望不可及的。
在这件事情上，孩子的每一种心理都很可怕，有一句话叫性格决定命运，在性格驱使下的选择对孩子的影响是一生的。
1 、失败经历的影响。在最初的时候，孩子都是喜欢表现自己的，他们都不知道事情的结果是什么，然而这就是孩子的经历，在这些经历中，对失败经历的处理是至关重要的，主要是失败经历带给孩子的影响是负面的，所以孩子产生心理问题，大多源于这些负面心理。
2 、没有及时得到安抚和鼓励。孩子产生心理问题，主要是没有及时对问题进行处理，就像邻居的孩子阳阳，去参加钢琴比赛，准备比赛的时候，阳阳付出了很多，一个那么小的孩子，每天除了写作业，上辅导班，晚上练钢琴四个小时，阳阳就是为了拿冠军，但结果却是亚军，孩子当时就哭了，妈妈安慰阳阳，并且鼓励他说：一次没关系，重在过程，再接再厉，妈妈相信你是最棒的，也是最优秀的！”听见肯定的声音，心情好了很多，虽然遗憾，但学会砥砺前行。
3 、孩子自我效能的低下。这件事情，既需要个人培养，生活的经历会锻炼孩子的自我效能，同时孩子的自我效能有指导着孩子的行为，让孩子心理承受能力变强。所以孩子出现自我否定的心理，也跟自我效能有关系。
想要解决孩子的心理问题，就要从剖析原因出发，知道了原因，我们就想像一些措施，毕竟教育孩子说简单也真不简单，给孩子良好的物质生活很容西，保障孩子的心理健康却不容易。
家长该如何帮助孩子正确提升自我效能感1 多让孩子参加比赛，多经历。锻炼孩子自己最主要的方法还是让孩子自己多经历一些。只有自己经历的才是最宝贵的，孩子自身的心理也会变得更加成熟，在这时候，孩子自己获得的要比家长口头教的学到的多，所以，在比赛中，孩子的得与失才是让孩子感受生活和人生的好办法。
2 遇到挫折，家长扮演好角色。当然孩子做好自己的同时，家长也要给孩子做好后盾支持，在孩子遇到挫折时，孩子必然是要受伤的，家长呢，一个是做好鼓励工作，安抚孩子的情绪，最重要的是教给孩子怎样分析问题，总结自己的失误，避免错误，应用成败归因理论。
3 多参加锻炼，提高孩子技能水平。为了让孩子在特定的场合里能比较优秀，做最好的自己，还是要给孩子提高自身素质，培养技能，增强自信，成为所处环境里比较活跃，令人欣赏的一部分，久而久之，宝宝就会变得很优秀。
优秀的孩子在于培养和教育，家长在这两方面把好关才是最关键的。