今天陪孩子上英语课，带着电纸书和手机，看了会书，突然想起时不时给媳妇提到的带他们去西安看看。尝试着给上学时最古道热肠的同学发了个短信，说：常扬，微信号多少，微信号多少，我加下你，我是张晴湖，以后去西安联系你。常扬很快回复了他的微信号，我加上他。互相寒暄了一阵，了解了下近况，他还是那么热心肠，孩子不到三岁，在一家咨询公司工作。他说我们班有个群，这时我们才发现我没有在群里，尴尬之情溢于言表。我加了群，班里的老大哥让发红包，说这样群里才会热闹一些，我发了个红包，有些同学领了打声招呼。更多的同学是没有领。我挨个加了所有的同学，跟几个相熟的同学聊了几句，说各自到各自的城市就联系下。我猛然看到群公告里是群主2018年12月20号发的：原华同学突发脑溢血在ICU至今未醒，因家庭条件无力负担高额医疗费，请各位同学伸出援手，帮他渡过难关。捐款统一由常扬代为转交。加好友的请求一个个通过，原华的姐姐给我回复了微信，说她是原华的姐姐，弟弟已经不在了。我心里咯噔一下，大学的一幕一幕浮现在眼前，好多熟悉的面孔，一块上课的同学，一块自习的同学。我劝说原华姐姐节哀，她提醒我们要注意身体。

人到中年，上有老下有小，职场的不易，烦躁的社会，唯有自己的心灵可以自由的控制，有颗自律的心，上进的心，宽容的心，才能过的幸福。

回想起大学生活，大四第一年考研没有通过，顶着巨大的压力在学校附近租房重新考研，压力大的时候给母亲哭着打电话。那会只有自己在告诉自己一定要坚持住，那会锻炼自己意志力的方式就是坚持跑步，绕着操场听着mp3跑圈，在器材上做仰卧起坐，现在想想那会能坚持下来真是靠意志力才挺下来。

来到研究生阶段，生存技能的培养又是一个艰难的过程，笨鸟先飞，一个人死磕技术。也有迷茫，怎么淬炼自己的心理，能让自己挺住，我又开始了跑步，跑步可以激发我的潜能，那会时不时的去对门的师大跑步也是件惬意的事情。

职场不易，多了几分慵懒和油腻，心态也有很大的变化，可能是人在顺境中容易麻痹大意吧。我又开始挑战自己，先从减掉油腻开始。管住嘴迈开腿，调整好心态，心态很重要，一件事情都有两面性，多想好的方面。锻炼真的可以使一个人神清气爽，坚持下去就有收获。