孕妇能吃益智膏吗？

1.益智膏由桂圆肉、桂圆核、核桃仁和优质的紫云英蜂蜜熬煮而成。
桂圆肉味甘，性温，益心脾、补气血、安神；桂圆核味涩、有理气止痛、止血、收湿等功效；核桃仁味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。桂圆和核桃，它们都是能健脑补脑的佳品，常服益智膏，有利于孩子的通脑益智。

2.孕妇能吃益智膏!!

孕妇可以吃阳光益智果吗?

益智珍果素有“岭南第一果”之称。据相关古籍记载：益智本名不作益智，而唤摧芋子、燕串子。据明朝医学家李时珍所著的《本草纲目》记载：“益智仁，辛温，无毒。主治遗精虚漏、小便余沥、益气安神、补不足、安三焦……” 另据史料记载，三国时期曹操之三子曹植幼时孱弱，一次有北上之客商送上“摧芋子”，曹植食后，食欲大增，日渐聪明，五岁便能作诗，而后更有七步成诗的敏捷才思，于是乎曹操便将“摧芋子”叫作“聪明果”，后来又叫“益智子”。宋朝苏东坡被贬岭南之时，亦有相关记载。据考证，益智属姜科草本植物，有杀菌作用，别名益智仁、益智子，是我国四大南药之一，既可药用，也可加工成食用凉果。

最好别吃！！！

孕妇可以吃四大南药之一的益智吗?

你好 可以用 属于中药 益智【学名】Alpinia oxyphylla Miq.

【英文名】fructus alpiniae oxyphyllae

【别名】益智仁、益智子

【科属】姜科Zingiberaceae，山姜属Alpinia Roxb.

　 【特征与特性】多年生草本，株高1～3m；地下茎丛生，地上茎直立，根茎短。叶无柄或具短柄，叶2列互生，披针形或狭披针形，顶端尾尖，基部阔楔形，叶缘平直，具脱落性小刚毛，有细齿状残痕。总状花序顶生，花蕾全包于一鞘状苞片中。雄蕊1枚，子房下位，卵圆形，3室。蒴果椭圆形或纺锤形。种子不规则扁圆形，棕黑色，被淡棕色假种皮。花期3~5月，果期6月。益智属半阴性植物，需要一定荫蔽，荫蔽度40％～50％为宜。喜温暖潮湿的气候，要求年平均温度23～25℃，年降雨量1500～2500毫米。空气相对温度80％以上，土壤含水量25％～30％最适宜生长。

　 【分布状况】生于林下阴湿处或栽培。主产于海南岛，雷州半岛有少量分布。广西、云南、福建等省（区）有栽培。

　 【作用】以干燥成熟果实或种子入药。有温脾、暖肾、固气、涩精之功效。主治寒性胃痛、脾虚吐泻、遗尿、尿频、遗精等症

怀孕后可以吃益知仁吗

【益智仁作用】　

　以干燥成熟果实或种子入药。有温脾、暖肾、固气、涩精之功效。主治寒性胃痛、脾虚吐泻、遗尿、尿频、遗精等症。

孕妇最好要忌嘴，因为涉及到入药的问题都要避讳！

孕妇吃什么对宝宝智力好？

鹌鹑 鹌鹑的药用价值比较显著，鹌鹑与枸杞，肉同时炖熟服用，具有健脑养神，益智等功效，因此非常适合准妈妈食用，鹌鹑肉所含的丰富卵磷脂，脑磷脂是高级神经活动不可缺少的营养物质，对胎儿健脑非常有益。 .海产品 海产品可以为人体提供容易被吸收利用的碘，钙，磷，铁，等无机盐以及微量元素，这些元素对大脑的生长发育，以及防治神经衰弱有着极高的效用，海鱼的吃法更为方便，可炖，可煎，可煮，也可以熬汤，营养丰富味道鲜美，补钙又健脑，是准妈妈应经经常食用的美味佳肴。 芝麻 芝麻，特别是黑芝麻，可润肌肉通肠胃，舒血脉，具有补气，强筋，健脑等功效，芝麻的信用方式比较多，可以炒熟后将其研末，加入盐和焙过的花椒可蒸成花卷或拌在凉菜里，芝麻还可以制成芝麻酱，经常食用，具有养发，补血，生津，润肠，通乳等功效，准妈妈多吃芝麻对自已和胎儿都有很多益处。 核桃 核桃的营养相当丰富，特别是大脑神经细胞有益，1千克核桃仁相当于9.5千克或5千克的营养价值，其中钙，磷，铁和维生素A，维生素B1，维生素B2等营养成分的含量比较高，既可去皮后生吃，也能研碎与红糖搅拌蒸包子吃，还可以炒熟后压碎同其他调料一起蒸花卷，还可以煮粥或做成桃酥，倘偌准妈妈能坚持每天吃几个核桃，无论是对自己的身体保养还是对胎儿的发育，都会有很大的好处。 大枣 大枣里还含有特别丰富叶酸，叶酸参与血细胞的成生，促进胎儿神经系统的发育，所以，在怀孕期间必须补充叶酸，而食用一些红枣是补叶酸的最好法子。 大枣中含有维生素A，一般准妈妈对维生素A的需要量比非孕期要多出20%-60%妊娠早期母体血中维生素A浓度下降，晚期上升临产时降低，产后又重新上升，那么适当补充维生素A对于准妈妈是非常必要。 黑木耳 每100克黑木耳中的含糖量高达65.5克，其含钙量高于紫菜，含铁量高于海带，其中所含的胶质可以把残留在人体消化系统内灰尘和杂质吸附并集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用，而且还具有帮助消化纤维物质的特殊功能，黑木耳具有益气，养血，滋补，健胃，清肺，止血，润燥，强智等功效，还能与其他菜肴配合烹调，黑木耳和黄花菜一起炒，可得到补上加补之效;黑木耳炖红枣，具有止血，养血之功效，是孕产妇的上乘补养品。

孕妇吃什么胎儿聪明

鱼、海产、核桃类坚果、奶类、动物肝脏、小米等健脑益智食物，孕期建议服用海藻DHA，能促进胎宝宝大脑发育，叶黄素是DHA的保护神，能相互促进吸收，同时补充吸收率高，能促进胎宝宝大脑和视网膜发育。

怀孕是吃什么能让宝宝聪明

你好！孕期要保持愉快的心情，饮食营养均衡。1.多吃鱼头可以让孩子更聪明，这是妈妈们都知道的。因为鱼头含有蛋白质、氨基酸、维生素和大量微量元素，对补五脏、健脑益智有很好的效果。2.猪肝、鸡肝、鸭肝等肝类有养血补肝、健脑的功效。3.牛肉具有健脾益胃、健脑的功效。4.鸡肉可以温中益气、健脑补脑。5.鸭肉具有滋阴养胃、利水消肿、补脑的作用。6.骨髓可以补肾壮骨、补益脑髓。7.大虾和海参含有蛋白质、脂肪、钙等成分，具有补肾益精、健脑的功效。

孕妇六个月后应补充胎儿益智的那些食物或水果

对于孕期准妈妈来讲要注意均衡饮食，在自己想吃然后身体才能吸收的情况下才能给肚子里的胎儿提供生长所需的营养。不要偏食就可以，每天保证充足的营养例如主食有蛋白质、脂肪、蔬菜有各种维生素、搭配肉类和鲜榨的果汁或者牛奶豆浆，全面均衡营养才是最好的增加胎儿的营养办法。至于利于胎儿益智方面，吃点坚果就可以，但是不要过量，例如杏仁、核桃过量的话会导致肠胃不适。并且当胎儿在母体发育的时候其智力发育是要维持大脑的正常发育即可，不要盲目的觉得能吃些益智的食物就能提高智力，往往在补充营养的时候会导致母体营养过剩而对准妈妈和胎儿都不利。所以请适当的均衡饮食。