育儿指南

孕妇做什么动作胎儿会动 孕妇如何了解胎动

怀孕什么时候会有胎动

妈妈怀孕后,宝宝会以很快的速度成长。小家伙大约在孕8-12周左右就已经开始运动了:他的小手、小脚、小脑袋,还有小身体,都能在妈妈的子宫里活动自如,像个小精灵,开始慢慢感触外界的刺激,做出自己的反应,我们把这些叫做胎动。但在这个时候,准妈妈还无法察知胎动。通常,准妈妈会在孕第18-20周左右,初次感觉到小家伙的运动。

小家伙刚开始的运动很轻微,准妈妈会有一种被电到的感觉,又好像是有人在敲门,也有些像肠子的蠕动,渐渐地,小家伙的活动会有力起来,甚至还会翻个筋斗呢。到了孕第28周,不仅孕妇可感到胎动,而且在孕妇的腹壁上可以见到胎动,用手也能触摸到。到孕第29-38周时,胎动频率达到高峰,此后,胎动稍微减弱,直至分娩,若怀孕过期(过期妊娠),胎动也会明显减弱。

胎动是胎儿生命的最客观的征兆之一,它不仅能与准妈妈建立起紧密的亲情联系,而且能表达胎儿在子宫内的成长发育状况,是胎儿给母亲发出的信号,胎动次数多少、快慢、强弱等,常预示着胎儿的安危。

在正常的情况下,胎动每天约30-40次。不过,在24小时内,胎动的次数并不是固定不变的。一般来讲,每天上午,在8点-12点时胎动较均匀,以后逐渐减少;下午2点-3点时,胎动最少;到了晚上8点-11点时,胎动次数最多。胎动正常表示胎盘功能良好,输送给胎儿的氧气充足,胎儿发育健全,小宝宝在宫内状况良好。活泼的胎动,正是宝宝健康发育的最好证明。

正常情况下,胎动可受很多因素的影响,如妊娠月份、羊水多少、孕妇的姿势等,都能使胎动有所改变,这些变化属于正常范围。举例来说,胎动的强度和方向与胎儿的位置有关。如果胎儿面朝着脊柱方向踢打的话,可能无法感觉到胎儿朝着腹部或肋骨踢动的那股劲。胎儿也具有生物钟习性,昼夜之间胎动次数都不同,一般早晨活动最少,中午以后逐渐增加,晚6点-10点胎动活跃。另外,胎动有静息(清醒-睡眠)周期交替,在活跃期胎心率加速,在静息期无胎动,胎心率减慢。活跃朗与静息期一般持续20分钟,也可长达40分钟。如静息期延长到1小时以上,提示胎儿已有危象,故测胎动应达1小时。妊娠后期,胎儿有自己的醒—睡规律,且在昼夜之间次数、强弱也有一定规律。准妈妈应及时掌握宝宝在宫内的生活习惯,发现有不正常情况,及时咨询产科医生,以了解宝宝在宫内有何不适,给予及时处理。

当胎盘功能发生障碍、脐带绕颈,或孕妇用药不当、遇外界不良刺激时,有可能引起不正常胎动。当胎盘功能减退、胎儿慢性缺氧时,胎动减少直到停止。胎动减少可持续几天至一周,如不及时处理,可造成胎儿死亡。如果是短暂的比较剧烈的胎动后,突然感觉到胎动停止,则有可能是由于胎儿严重缺氧所致,孕妇应提高警惕。在急性缺氧时的初期,可出现胎动过频,这一点同样要重视。

尽管目前科技很发达,有许多精密仪器可预测宝宝的健康发展情况,但对妈妈来说,天天跑医院也不大现实,所以,自测宝宝的胎动次数,既简单又必要。测胎动时,孕妇宜取左侧卧位或坐位,环境要安静,思想要集中。测试方法:早晨、中午和晚上各计数一次,每次计数1小时。不要想什么时候计数就计数,也不要想计数多长时间就多长时间。要将每日三次测到的胎动次数记录下来,再乘以4,这就是12小时的胎动总数。开始计数前做好准备工作,例如,在身旁放一张白纸、一枝笔,或放一盒火柴。每出现胎动一次,使用笔在纸上划—条杠,或从火柴盒中取出一根火柴。一小时后,数一下共划了几条杠,或计算一下从盒中取出了几根火柴,这就是这一小时的胎动数。胎动次数,若持续在每12小时30次以上,说明胎儿情况良好;若每12小时降到10次以下,表示胎儿缺氧,必须立即去医院,请医生采取措施;假如在12小时内没有胎动,这提示胎儿十分危险,很有可能在24-48小时内夭折于母腹,必须立即去医院就诊,采取紧急处理措施。

可见,小小胎动意义却很重大,准妈妈千万不能含糊,以免贻误抢救时机,后悔莫及。

孕妇做什么动作胎儿会动

孕妇什么时候可以感觉胎动?

什么是胎动?
胎动就是是指胎儿在妈妈子宫内的主动性运动,例如:宝宝的翻滚、呼吸等。准妈妈有时候会因为咳嗽、呼吸等动作引起的被动性运动,就不算胎动。准妈妈可要区分好了哦!
胎动从宝宝几周开始?
准妈妈怀孕8周的时候宝宝的形状就会清晰,四肢就会长出来,此时宝宝已经在妈妈的腹中开始蠕动,这种最初的胎动是十分微弱的,孕妈妈是感觉不到的,但是在B超上能看见。
一般情况下,孕妈妈怀孕16周到20周渐渐开始能感受到胎动,此时的感觉很多人说像是煽动的感觉或是小鱼游动的感觉,也有孕妈妈说是像是跳跳糖的感觉,还有人说是肚皮有点痒痒的感觉。
其实这时候的胎动很容易被妈妈忽视,跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像,没有经验的孕妈咪常常会分不清。此时胎动的位置比较靠近肚脐眼,下腹中央的位置。
什么时候宝宝能狠狠的踢一脚呢?

很多准妈妈都想让自己的宝宝踢一脚,会让妈妈很高兴的,那种幸福感仿佛是宝宝在和自己交流。什么时候宝宝才能踢妈妈呢?在孕妈妈怀孕20~35周时候就会了。这时候子宫内可供活动的空间比较大,是宝宝胎动最激烈的一段时间。孕妈妈可以感觉到宝宝拳打脚踢、翻滚等各种大动作。
什么时候胎动最明显?
一般情况下孕妈妈吃晚饭体内血糖含量增加,宝宝也有力气了,所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。有些孕妈妈说白天宝宝都不动,只有晚上的时候才动,其实,晚上是宝宝胎动最频繁的时期,这时期宝宝比较有精神,孕妈妈也要睡觉了,能安心享受宝宝胎动,所以才会有这种感觉。


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孕妇如何了解胎动

 初产妇一般20周以后开始感觉到,经产妇一般16周就感觉到。
一、喜欢运动的小家伙
  妈妈怀孕后,宝宝会以一个很大的速度成长,从16周开始,小家伙已经开始不甘寂寞了,但此时他的运动还很微妙,妈妈一般体会不到。到了20周左右的时候,小家伙的动作会加大,甚至他会翻上个筋斗呢,他的好动,让准妈妈的幸福感油然而生。

二、小家伙的运动次数及频率
  据专家研究发现,准妈妈一般在怀孕第20周开始,每12小时平均的胎动次数约为200次,到32周时,增加到570次左右,到40周时减少到280次左右。
  这些都是一些科学的数据,对一般的准妈妈来说,她们并不会感觉到那么多次数的胎动,通常只能感觉到宝宝较大运动量的胎动,同时,感觉胎动也取决于妈妈的注意力是否集中。

三、小家伙的“第一次敲门”
  准妈妈会在20周左右初次感觉到小家伙的运动,而在超声波下,小家伙大约在12周左右就已经开始进行运动了:他们的小手、小脚、小脑袋还有小身体,都能在妈妈的子宫里活动自如,像个小精灵,开始慢慢感触外界的刺激,做出自己的反应。
  小家伙刚开始的运动很轻微,逐渐的他们的活动会有力度起来:准妈妈会有一种被电到的感觉,又好像是有人在敲门,也有些像肠子的蠕动……,总之,不安分的小家伙,会趁你不备和你开个玩笑、捉个迷藏!

四、小家伙的好动关乎健康发育
  胎动在怀孕的过程中是一个很重要的指标,它不仅能表达胎儿在子宫内的成长发育状况,而且也能与母亲建立起紧密的亲情联系。胎动直接关乎到宝宝的神经系统的发育状况,活泼的胎动正是宝宝健康发育的最好证明。
  如果是短暂的比较剧烈运动后,突然感觉到胎动的停止,则有可能是由于胎儿严重缺氧所致,伴随而来的容易出现胎死腹中的悲剧。所以准妈妈必须自己学会测量胎动的方法,以便随时观测宝宝的发育,一旦出现问题,及时就医,减少悲剧的发生。

五、准妈妈自测胎动
  尽管目前的科技很发达,有许多精密的仪器都可预测宝宝的健康发展情况,但对于每个准妈妈来说,天天跑医院也不大现实,所以自测宝宝的胎动次数,既简单又必要。

测试时间:怀孕第24周开始
测试方法一: 计算达到某个胎动次数所需要的时间,以10次为标准。 测试开始:准妈妈早上起床后就开始测量胎动,达到10次后,就不再算了。你可以照常地上班、做家务。有些准妈妈1小时就有可能达到10次;也有可能到晚上才有10次。如果你到了晚上都没有10次胎动的话,建议你马上去医院检查。
测试方法二: 记录每天的胎动次数。 测试开始:可以用画表格的方法进行记录。每天早上8点开始记录,每感觉到一次胎动,就在表格里做个记号,累计10次后,就不再做记录。如果到晚上8点,胎动次数都没有达到10次的话,建议你尽快去医院检查。
测试方法三: 计算固定时间内的胎动次数。 测试开始:准妈妈每天测试3小时的胎动。分别在早上、中午、晚上各进行一次。将所测得的胎动总数乘以4,作为每天12小时的胎动记录。如果每小时少于3次,则要把测量的时间延长至6或12小时。
测试方法四: 晚饭后的测量 测试开始:准妈妈在晚饭后7点至11点间,测量宝宝的胎动次数,看看出现10次胎动所需要的时间。如果超过3小时,胎动的次数达不到10次的话,就需要尽快去医院检查。
测试方法五: 累计白天的记录 测试方法:准妈妈在整个白天,大约早上8点到晚6点间,能够有10次胎动的话,就可放心了,这是最简单的方法。

孕妇做什么动作胎儿会动

怀孕后期什么动作能让宝宝转身

1.呵呵,没关系的,不舒服的话宝宝会自己转身的哦,孕期的时候你照顾好自己舒...2.我八个月的时候胎位不正,宝宝也是自己转过来的

胎动左右两边一起动宝宝什么姿势

胎儿到19周各器官以及成型,并开始发育逐步的成熟,你说的属于是胎动,正常情况下怀孕后的18-20周开始有胎动,一般规律是上午8-12点胎动均匀,以后逐渐的减少,下午2-3时 胎动最少,然后开始增加,晚上8-11点胎动最多,,正常胎笭单蒂竿郦放垫虱叮僵动是3-5次每小时,12小时大于10次,你的情况与你的运动刺激胎儿导致的胎动有关与其他的没有关系

我是孕妈要怎么数胎动

说起胎动,估计每个妈妈都有一堆很欢脱的感慨吧?胎宝宝在妈妈肚子里慢慢长大,到18周左右的时候,大多数妈妈就能感觉到胎宝宝的小动作啦;28~32周,是胎动最强烈的时候,妈妈每天都能感受到胎宝宝的拳打脚踢,这感觉,酸爽!一起来看看1小时数胎动的正确方法。
1小时数胎动的正确方法
  一般而言,正常的胎动一小时不少于3-5次,12小时的胎动次数总数在30-40次以上为正常。当然,也有些胎儿12小时的胎动能达到百次左右,但只要是有节奏、有规律的胎动,都是胎动的正常表现。
  既然我们了解了正常胎动的次数,那么,你接下来要做的就是学会如何数胎动了。一些孕妈以为,数胎动,不就是数数嘛,1、2、3、4、5.....谁不会呀!
  其实,很多孕妈在数胎动的问题上都出过错,因为,这数胎动说起来容易做起来却很难。特别是遇到比较闹腾的宝宝,一动起来就是组合拳,延续性特别好,这怎么数?还有的宝宝断断续续的动,应该算一次还是多次?真是个令很多孕妈咪纠结的问题。
  另外,还可能遇到这样的问题:比方说我,早上该数胎动的时候,已经在上班路上了;中午那会儿,正忙着工作;晚上那会儿还没到家呢?
  既然宝宝的“动作”无法配合妈妈,那就只有当妈的你自己去想办法配合宝宝了。其实,数胎动并不是要你从早到晚,孩子每动一下就记录起来。如何数胎动?今天我来告诉大伙一个最简单的方法,你值得拥有哦!
  正确的数胎动方法应该是按12小时胎动计数,即早、中、晚固定时间各测1小时胎动数,3次相加总数乘以4,即为12小时胎动数。因为餐后血糖水平较高,宝宝也精神饱满,拳脚会比较活跃。
  如果12小时胎动数大于30次,说明胎儿状况良好,如果12小时还不到10次,就表明胎儿可能缺氧;若连续12小时没有胎动,就应该立即采取抢救措施。
数胎动有哪些注意事项
  1、如果你觉得自己几个小时没有胎动了,不要急着担心,你的宝宝多半是在睡觉。吃点东西,比如甜点或甜味食物,然后隔一会儿再试。听听音乐没准也会让你的宝宝醒过来。
  2、胎动指的是胎儿主动性的动作,一跳一跳的打嗝不能计入胎动次数。没错,你的宝宝在子宫里就已经开始打嗝了,而且每天可能会有很多次。
  3、有的准妈妈会说,她们的宝宝动得非常频繁,两分钟内就会动十几次,担心是胎动过频。其实这很可能是数胎动方法的失误。数胎动时,胎儿一连串的动作应算作1次胎动。

怀孕5个多月胎动应该是什么样子的

胎动一般没有规律的、一般胎动的感觉就是感觉到有东西在肚子里动来动去的、但是动的地方是不固定的、有些时候是左侧有些时候是右侧、一般只要宝宝动的话都是很健康的、五个月可以给宝宝听音乐宝宝会动的更加欢快的
一般是没有规律的,计数胎动为胎儿在宫内的健康状况的一种标志.不同孕周胎动数值不一.足月时,12小时胎动次数大于100次,晚期胎动多于白天,胎动减少可能示胎儿宫内缺氧,所以在怀孕期间一定要做好孕期检查

孕妇应该如何对胎儿进行运动训练呢?

我的宝宝也有5、6个月了,我每天就是在胎动的时候,轻轻的一拍动的地方,几天后,宝宝已经和我玩得很开心了呢,现在只要我一把手放在肚皮上,宝宝马上有反映,你可以试试看,当然,要经常和宝宝说话哦。